2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När jag träffade min blivande make hade jag okontrollerbara ilska, hat mot honom, raserianfall och en ständig önskan att förstöra vårt förhållande.
Ibland ville jag bara förstöra honom, och jag förstod inte vad som hände, för han behandlade mig väl och gjorde inget fel. Första gången tänkte jag på vad som var fel med mig? Varifrån kommer detta?
Ju mer jag tänkte på det, desto mer blev situationen klar.
Alla kvinnor av mitt slag hatade sina män och alla män i allmänhet. Varför älska dem? Vem är en man? Fiend och förrädare. Och vad gör de med fiender och förrädare? Det stämmer - de förstör och torkar dem till aska från jordens yta.
Min mormor Olya övergavs av sin man ensam med barnen. Kriget började, han gick för att slåss och när kriget tog slut gifte han sig med en annan någonstans bortom Ural. Mormor levde hela kriget utan honom, hanterade sig själv, hjälpte partisanerna, fick en order om detta. Efter kriget återfördes hennes man till henne, som det tidigare sa, genom partilinjen.
De levde på något sätt, men tydligen inte särskilt bra under sådana omständigheter. Jag hörde rykten, som nu är svåra att verifiera, men han antingen trakasserade eller våldtog sin egen dotter. Det passar inte i mitt huvud.
Mormor Olya led, farfar drack, promenerade och hela sitt liv led de tillsammans. Farfars far dog och mormor levde ensam länge.
Min mormor Nina kämpade hela sitt liv med sin farfar Viktor, han drack utan återhållsamhet, gick, arbetaren var ingen. Han älskade att ligga på spisen, dricka billigt fruktvin, gnaga frön och skåla låtar. I byn hade han ett kränkande smeknamn - Lemesh, och han kallades också vinden. Som jag förstår det är det här en person du inte kan lita på, han är här och där, som vinden.
De kämpade till en viss grad av slöhet, slog varandra, gick alltid med blåmärken och svarta ögon, detta var inte ett krig som gick. Under tiden födde de dock och uppfostrade fyra barn. Farfar dog tidigt, cirka 50 år gammal av alkohol - han gick hem, frös i snön. Min mormor har bott ensam i över 40 år.
Min mamma, som bodde hos min far i 33 år, fick reda på hans otrohet, men innan dess trodde hon att vi hade en "idealisk" familj. Nästan hela mitt vuxna liv grälade de, redde ut förhållandet och kämpade om makten, fick reda på vem som hade rätt, vem som var coolare och vem som var skit.
Som ett resultat sparkade mamma ut pappa, de skilde sig. Och fortfarande finns det komplexa relationer mellan dem, fiendskap och missförstånd. Även om min mamma tror att hon har glömt och förlåtit allt, har hon bott ensam i mer än 17 år och vill inte ha fler män i sitt liv. Hon tror snarare att hon vill, men hon behöver dem faktiskt inte, eftersom hon redan har lidit mycket och inte vill upprepa sig.
Jag slogs av denna insikt! Tre generationer kvinnor av mitt slag - mormor, mormor, mamma hade en sorglig upplevelse i relationer med män och var inte alls lyckliga. De fylldes av ilska, smärta från svek, hat, konkurrens och levde alla ensam.
Mitt hår på huvudet rör om! Jag är en del av vårt kvinnliga kön, kanske är den här historien skriven i mig, i mitt medvetslösa, i mina gener, och kanske är det därför det är så svårt för mig att bygga relationer nu, och jag känner denna ilska, smärta, ilska?
Jag insåg att de första åren av vårt förhållande var i spänning och som om de omedvetet förväntade sig ett slags trick från min man - ja, när kommer han att börja behandla mig dåligt? När kommer han att visa sitt "riktiga ansikte"?
Men faktum är att jag inte såg honom riktigt. Jag tittade på min man genom ögonen på kvinnor av mitt slag, genom rädslans ögon och förväntan på en sorglig framtid.
Generiskt hat mot män och minne levde i mig! Jag blev förvånad över denna hemska upptäckt av mig.
Herregud, hur jag ska hantera detta, för jag ville inte upprepa deras olyckliga öde. Hur bygger man en bra och långsiktig relation till en sådan historia? Detta är ett pussel. Är det möjligt att ändra något?
Om jag följer scenariot för kvinnor av släktet kommer jag till exakt samma resultat som de gör. Men jag ville ha ett uppriktigt, varmt och respektfullt förhållande till min man och leva med honom i förtroende, vänligt och lyckligt i många år, och absolut inte att leva ut ålderdom ensam.
Jag visste inte om jag skulle kunna ändra detta välkända generiska scenario, men jag bestämde mig allvarligt för att försöka, eftersom mitt liv och mitt förhållande stod på spel. Dessutom har hon redan förstört mitt första seriösa förhållande.
Men hur gör man det? Jag kände att jag stod så liten framför ett stort block att det var omöjligt att röra sig. Vilken sida att närma sig det.
Jag började med en resa till en psykolog och började noggrant observera stunderna när djurens ilska mot min man började stiga i mig. Och trots att hon släppte taget knöt hon nävarna, men en inre observatör hade redan dykt upp i mig.
Han berättade för mig - du ser, du är just nu, hur din mamma och pappa kämpar, du upprepar bara vad du är van vid och du såg det i barndomen. Var är du i det här? Känner du inte för att bara spela rollen, blir du inte uttråkad?
Jag var väldigt trött på det här, jag kände mig som en marionett i händerna på en dockare, som ingenting beror på. Men hur klipper du dessa trådar och börjar spela din egen roll?
Jag gick till konstellationer, studerade lagarna i familjesystem, upptäckte allt detta genom mitt eget exempel. När jag ens gick som deltagare och inte tålde stressen på fältet började jag känna mig sjuk, yr och jag sprang iväg. Förmodligen för att historien om flickan och hennes familj var så lik min.
Ja, jag var medveten om min familjehistoria, jag försökte separera mina och inte mina reaktioner, men ingenting förändrades riktigt. Jag fortsatte att uppleva utbrott av okontrollerbar ilska och ilska mot min man.
Jag var fortfarande hemsökt av tanken att om jag inte hanterade den här frågan väntar min mors eller mormors öde - ett olyckligt liv och en ensam ålderdom.
En inre röst berättade för mig - ingenting kommer att lösa sig för dig, varför behöver du detta förhållande, i alla fall kommer det inte att sluta bra, det finns inget att försöka. Och det var min mors röst.
En annan röst - försiktigt förförd och sa, ja, tänk efter, jag vill förstöra min man, alla lever så här, kanske kommer det att gå över med tiden, ligga ner, vila, sova, det är så det händer med alla. Du kommer fortfarande inte att kunna förändra utvecklingen. Hantera det. Sådan är din andel. Det lät som mormors röster.
Och jag gick nästan under för dessa övertalningar och hade redan börjat vänja mig vid tanken på att ingenting kunde ändras. Det kan vara bättre att låtsas att det inte finns några kvinnliga födelsesscenarier. Kanske är det bara en slump att mamma och mormor hatade sina män. Och jag kommer att leva så här på något sätt.
Och så kom nästa 8 mars, och jag hade ett fruktansvärt bråk med min man och kände igen en obegriplig önskan att torka honom från jordens yta. Så här firade vi semestern på en restaurang, bråkade och skingrade åt olika håll.
Jag tittade länge på hans rygg, på hans ledsna axlar när han gick ifrån mig. För första gången i mitt liv var jag rädd att han skulle lämna för alltid. Är detta verkligen slutet? Hans avtagande figur löste sig långsamt upp i stadens liv och rörelse. Jag kände hur dålig han var, hur han led. Det var så svårt för mig.
Förmodligen kommer det att verka konstigt för dig, men för första gången i mitt liv såg jag i en man - en MAN med sina känslor, med sin sårbarhet, rädslor, sårbarhet. Och jag upplevde en känsla av medkänsla och förståelse i förhållande till min man, okänd för mig tidigare.
Jag återvände hem, han låg på sängen med ansiktet vänd bort och grät tyst. Mitt hjärta brast ut i gråt med honom. Till slut gick det upp för mig att han kan ha ont också, inte bara jag. Hur smärtsamt det är av mina ord och handlingar. Jag visste hur man sårade, som ingen annan, eftersom jag själv var en sårad "fågel".
Hon strök honom över huvudet och ryggen, kramade honom bakifrån. Så vi låg länge tillsammans och jag trodde att jag, liksom kvinnor i mitt slag, aldrig hade sett i mina män riktiga levande människor med mina egna känslor.
Att vi alla krävde av dem att vara starka, att se till allt, inte att göra misstag, vara oklanderliga, att förstå oss och våra känslor. Men ingen av oss såg levande människor i våra män. Ingen respekterade deras män och accepterade dem inte för den de är.
Vi uppfattade våra män som många funktioner och mötte våra behov av pengar, lägenheter, bilar, hushållssysslor, barn, sex. Vi behandlade dem som slavar som måste uppfylla våra förväntningar och lydiga hundar för att utföra alla våra kommandon, allt vi vill.
Min värld har vänt upp och ner. Jag insåg vad som förenade alla kvinnor i vårt slag - vi alla accepterade inte män med sina känslor, betraktade dem inte för människor, var rädda, smärta, förbittrade, påståenden, evigt krig med dem.
Detta var en vattendelare för mig, och jag började arbeta med en psykolog för att ändra detta scenario. Och eftersom hon var full av beslutsamhet, mogen för förändring - allt hände ganska snabbt.
Som ett resultat såg jag min man som verklig, accepterade honom som han är. Det var som om något klickade inuti mig, och jag slutade vara rädd för att upprepa vårt kvinnliga manus. Anfallet av okontrollerbar ilska och ilska slutade.
Tack vare psykologi kan man förstå vad som händer, se sambandet mellan släktens kvinnors öden. Skriv ett nytt scenario för dig själv, men avvisa inte det första, det som du ärvt, utan acceptera det som en del av din personliga historia.
Ja, jag kan fortfarande vara arg på min man och vara missnöjd för specifika handlingar, men det finns inte längre den där häftiga ilskan, ilskan och ilskan som sveper allt ur vägen. Känslornas styrka är inte längre densamma och den går snabbt över.
Du kan ändra ditt scenario med relationer med män! Även om ingen i din familj lyckades och det verkar väldigt svårt. Av egen erfarenhet var jag övertygad om att det inte är någon idé att lida i ett förhållande, som våra mödrar och mormödrar. Varje kvinna förtjänar att vara lycklig i ett förhållande!
Och om du märker att du ofta är arg på din man och du kännetecknas av okontrollerbara ilska, ilska, titta på hur dina mödrar och mormödrar betedde sig i relationer. Vems scenarier lever du efter?
Rekommenderad:
Jag Blir Arg, Arg, Hatar. Hur Du Använder Din Egen Aggression
Författare: Elena Mitina Källa: elenamitina.com.ua Utan undantag är alla människor aggressiva av natur. Om bara för att vi har tänder och vi äter kött. Om någon säger till dig "jag är inte aggressiv" eller "aggressivitet är främmande för mig"
Hur Man Slutar Vara Offer, Vad är Våra Föräldrars Fel Och Hur Man Gör Barn Lyckliga
Källa: Labkovsky är säker på att den psykologiska reaktionen som bildades från barndomen på grund av föräldrarnas aggression kan förstöras helt och byggas en frisk. En välkänd praktiserande psykolog från Moskva, Mikhail Labkovsky, kan mycket tydligt förklara hur friska människor skiljer sig från neurotik, och varför du behöver leva med nöje.
Hur Ska Man Sluta Hjälpa Alla? Hur Ska Man Sluta Vara Livräddare?
Trött på att rädda alla - hur stoppar du dig själv? Känner du till detta tillstånd? Hur bli av med det? Först måste du förstå vad ditt inre behov du försöker tillgodose på detta sätt. Det kan finnas flera alternativ: Behovet av att känna sig viktig och nödvändig.
Ska Jag Lämna Min Partner? Jag Tänker På Det Hela Tiden. Orsaker Och Vad Man Ska Göra? Relationspsykologi Och Personlighetspsykologi
Varför kan en av parterna rusa mellan valet att lämna partnern eller stanna? Vad ska man göra i det här fallet? Faktum är att detta fenomen inte är ovanligt - många människor kommer till personliga konsultationer med en liknande begäran.
Hur Ska Man Sluta Känna Sig Förnedrad Och Arg?
Låt oss först förstå termen och definiera begreppet "förnedring". Förnedring är en känsla som en person upplever när hans ideal och synvinkel är helt krossade. Detta tillstånd är en konsekvens av det faktum att han tvingas anpassa sig till hur det ska vara, som det accepteras eller som andra säger, ignorerar eller inte ser vad han själv anser vara rätt.
