2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag slutar inte mentalt tacka lärarna som en gång lade grunden för yrket i våra motsträviga huvuden. I synnerhet en lista över viktiga frågor som definitivt bör förtydligas med klienten vid det första samrådet. Bland dessa "viktigaste" frågor fanns en fråga som alltid irriterade mig under mina studier. Det låter ungefär så här: "Berätta för mig, varför gick du till en psykolog just nu?"
Denna fråga förvånade mig med sin naivitet. Det verkar, ja, varför stör en person?.. Han kom - och bra. Han var trött på allt. Eller inte alla, men vissa - särskilt. Jag insåg att så inte längre var fallet och att något måste ändras. Det är trots allt klart att problem har samlats under en lång tid - så vad avgör det korta ögonblicket när den sista droppen föll i koppen?
Det visade sig - detta är en av de viktigaste frågorna i allmänhet, inte bara vid det första mötet.
Vanligtvis kommer kunder till historien själva under berättelsen. Och det är viktigt att betona detta ämne. För vid denna vändpunkt: "Och då insåg jag att det är omöjligt att fortsätta så här" - det finns nästan hälften av svaren på alla angelägna frågor.
Hur förstår du? Varför förstod du? Vad hände som fick dig att ompröva de senaste åren, eller till och med årtionden av livet?.
Det här är svåra händelser: till exempel dog ett barn av en avlägsen släkting. Och så står en person vid begravningen och tänker: fan, vi har ingenting alls, och det slutar alltid oväntat. Det verkar som ett självklart faktum. Men vem minns honom varje dag, när han går till jobbet på morgonen och från jobbet på kvällen … Och tiden går. Och nu är någons kista täckt med jord, och det här är någon dubbelt så gammal.
Och om det är du i morgon - vad då? Vad lämnar du med, vad lämnar du? Och sedan börjar en person få panik, eftersom han förstår: han kommer att lämna med ingenting, och kommer inte att lämna någonting. Åtminstone ingenting som han skulle vilja. Denna punkt av extrem besvikelse hos dig själv och i livet är mycket viktig, om än skrämmande. Du kan bygga vidare på det för vidare arbete.
Det finns några vändpunkter vid första anblicken … obetydliga. "Jag kom till jobbet, och där på mitt bord hällde någon en vattenpöl och torkade inte bort det. Och jag sa till dem detta: killar, jävla, torka det eller något, bakom er. Och alla ögon är och då bröt jag plötsligt ut. Ropade i ungefär fem minuter, fortfarande skäms. Fast du vet, nej … Skäms inte. " - "Och vad skrek du om?" - "Ja, om det faktum att du inte kan behandla människor så. Och att allt på det här kontoret fick mig. Och att jag har en känsla av att jag är här och bara torkar allt oändligt. Och det är inte därför jag fick mitt diplom."
Naturligtvis handlar det här inte om en tepöl, utan snarare om "oändlig torkning efter alla", eller om att "allt på det här kontoret har fått nog." Och kanske inte bara i henne. Hemligheten är att kunden vet detta bättre än någon konsult - du behöver bara markera detta område för honom, fokusera hans uppmärksamhet.
Och det finns plötsliga stunder av lycka. När du drog dig ett band, tyst, utan att sticka ut, som alla andra, och verkade redan ha vant dig vid det. Och så plötsligt slukade han något annat liv. Inte länge till. Kanske i en vecka eller till och med ett par dagar. Men att gå tillbaka efter det verkade omöjligt. För att du kom ihåg vad det är - ditt verkliga liv. Det kan vara en semester, eller en affärsresa till en annan stad, eller bara en kväll i ett intressant företag, där ingen sätter press på en person och där han träffade likasinnade.
- Det verkar som att vi bara drack te tillsammans. Men under det senaste året har dessa varit de bästa tre timmarna i mitt liv. Ingen är sarkastisk, retar inte, de lyssnar uppmärksamt. Jag ser att de är intresserade av mig själv: mina tankar, min åsikt. Och de är intressanta för mig. Och caféet är vackert, det ser ut som ett indiskt tempel.
Ja. Om en person tidigare undrade vad han saknar för lycka, kan du skriva ner bokstavligen. "En miljö där ingen tävlar. Intressanta människor. En vacker plats." Det ser väldigt annorlunda ut i planvy, eller hur?
Och sedan kan du sätta dig ner och tänka. Behöver jag ändra min sociala krets? Var får man intressanta människor ifrån? Är platsen där jag bor vacker?.. Ser det ut som ett tempel, eller snarare en ladugård? Etc.
Jag har allt detta för vad. Var uppmärksam på vändpunkter i ditt liv. Överskrid inte dem i hög hastighet. Sakta ner. Titta runt. Kanske är detta en twist till något mycket viktigt.
