2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Idag är en dyster artikel, men tystnad och okunskap är samma form av undvikande, och problemet är verkligt, och jag vill uttrycka det.
Psykologiska övergrepp. Missbruk och gasbelysning.
Missbruk (engelska övergrepp - övergrepp, förolämpning, misshandel) är psykisk och / eller fysisk skada, våld. Det kan vara familj, vänskap, kärleksrelationer
Manifestationerna av psykiskt våld inkluderar också handlingar som syftar till att undergräva en persons självkänsla och självkänsla (till exempel konstant kritik, underskattning av en persons förmågor, förolämpningar, devalvering), skrämsel och manipulativa hot ("Du kommer att ångra dina ord"), förstörelse av en persons personliga tillhörigheter, våldsam isolering från familj eller vänner och hjärntvätt. Känslomässigt övergrepp kan vara avsiktligt eller omedvetet, men det är alltid ett pågående beteende och inte en isolerad händelse.
Misbrukets följeslagare är gaslighting.
Gaslighting är en form av psykiskt våld, vars manipulativa mål är att få en person att tvivla på objektiviteten i sin uppfattning, såväl som i själva verkligheten, vilket gör en person "galen"
Angriparen övertygar offret på olika sätt om att hon har fel i sina känslor och tankar. Allt som orsakar missnöje hos offret tolkas av aggressorn som offrets dåliga hälsa, trötthet, ouppmärksamhet, missförstånd och till och med psykisk störning.
Gaslighting markörfraser: det här är nonsens, du hittar på allt, det verkar för dig att det inte fanns något sådant, något är fel med dig, dina nerver är lösa - ta lugnande medel.
Nyckelfunktioner:
- få offret att tvivla på hans minne;
- få dig att tänka på din känslomässiga stabilitet och tillräcklighet;
- att betona offrets svaghet och mentala, ålder, kön och fysiologiska inkompetens;
- förnekande av känslor och fakta som är viktiga för en person.
Efter hand vänjer sig offret vid tanken på att något är fel med henne och blir till ett psykologiskt handikapp. Angriparen fungerar som en krycka och berövar offret fullständigt rätten att vara oberoende. Du måste förstå att en frisk person inte kommer att gå med på förnedring och kör till vansinne, så hemmiljön blir en grogrund för våld. För det första finns det barn. En helt oskyddad kategori, oftast är de tysta till det sista och skyller sig själva för allt eftersom "mamma och pappa behöver älskas." Det är också svårt för en förhållandepartner att erkänna att han blir attackerad, eftersom föräldrars attityder låter i hans huvud: "han kommer att hålla ut, bli kär", "det är inte vanligt att prata om det här", "det är så för alla.”
Hur känner man igen?
Psykologen Lenore Walker beskrev den nu allmänt accepterade cykliska karaktären av våld i hemmet. Den upprepande cykeln är indelad i fyra steg:
1. Ökande spänningar i familjen - relationer från harmoniskt förvandlas till spända, kommunikation störs. I detta skede försöker offret lugna aggressorn, börjar göra eftergifter.
2. Våldsamt tillbud - okontrollerat utbrott av verbalt, psykiskt eller fysiskt våld. Ledsaget av förolämpningar, ilska, hot, hot, anklagelser.
3. Försoning - gärningsmannen ber om ursäkt, men tänder gasljus - aggressorn förklarar orsaken till grymheten, överför skulden till offret, förnekar ibland det som hände eller övertygar offret om att överdriva händelserna.
4. Tyst period i en relation ("Smekmånad") - den våldsamma incidenten är glömd, gärningsmannen är förlåten. Fasen kallas "smekmånad" eftersom kvaliteten på förhållandet mellan partner i detta skede återgår till originalet.
Efter smekmånaden återgår förhållandet till det första steget, och cykeln upprepas. Med tiden blir varje fas kortare, våldsutbrott blir vanligare och orsakar mer skada. Offret kan inte lösa situationen på egen hand och tror uppriktigt att om hon bara försöker lite mer kommer allt att lösa sig.
Vad är slutresultatet?
Oftare skyller den som har blivit offer för psykiskt våld sig själv, letar efter sina brister och uppnår det mål som angriparen ställt upp - överger helt självständigheten, förvandlas till ett psykologiskt handikapp och kan bara leva beroende av "ägaren" av hans liv. Barn som har utsatts för psykiska övergrepp växer upp till rädda vuxna som vid aggression från andra går vilse och inte vet vad de ska göra på jakt efter en”kryck” partner.
Med denna erfarenhet kan du leva och inte förlora dig själv., men enligt min mening det viktigaste: om du växte upp eller levde i en atmosfär av press, förnedring och kritik, betyder det inte att något är fel med dig, du kan få stöd och stöd, se en person i närheten som kommer att säga "Det som hände dig är fruktansvärt, men du är inte skyldig till någonting och du kan gå vidare."
Rekommenderad:
3 Illusioner Som Undergräver Vår Psykiska Hälsa
En dag kommer ett mirakel att hända oss, och vi kommer att lära oss att leva med tvivel. Vi vill alla få några garantier från livet, men vi glömmer en sanning: livet ger inga garantier, utan ger så många möjligheter som vi vill. Vi är rädda för förändringar eftersom vi inte är redo för det.
Typiska Missuppfattningar Om Kvinnor Som Upplever Psykiska övergrepp I Relationer
Baserat på boken "How to Cope with Verbal Aggression". Boken ägnas åt problemet med våld i hemmet. Konsekvenserna av verbal aggression påverkar också kvinnans intellektuella sfär. En kvinna börjar ha misstag om sig själv och om sitt förhållande till en aggressiv partner.
Den Psykiska Upplysningens Mörka Sida, Eller "Du är Inte Så, Tro Dem Inte!"
Ta bort från skärmarna känsliga violer, kämpar mot straffpsykiatri, människor som lever i rosa ponnys värld, eller som tror på allt de skriver på Internet (haha). Detta kommer att vara en professionell brinnande långläsning (versionen är så anständig som möjligt, oanständig mot Patreon).
Principer För Klinisk Och Psykologisk Analys Av Psykiska Störningar
Dessa principer formulerades av Vygotsky. Den första principen: Högre mentala funktioner bildas in vivo, de är socialt bestämda, teckensymboliska i sin struktur, medierade och godtyckliga i deras funktion Ur rysk psykologins synvinkel spelar det ingen roll om funktionen är normal eller onormal.
Psykiska övergrepp är
Om de slår mig, så är det tydligare - det finns spår: nötningar, blåmärken. Det finns något att visa för polisen, det finns något att se själv och förstå själv, "Ja, det var det, jag tillåter det inte längre." Moraliska psykiska övergrepp är svåra att hitta i sig själv och att känna igen, men det lämnar trauma som efter att ha slagits.
