Psykoterapeutisk Session I Det Integrativa Tillvägagångssättet "Arbeta Med Rädsla"

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Berätta för mig hur du föddes, så berättar jag om dina viktigaste strategier i livet - att uppnå mål, skapa preferenser, tillgivenhet, relationer med andra och världen, möjliga beroende och preferenser

I det koncept som skisseras av S. Grof är vår mentala upplevelse lagrad på den perinatala upplevelsen och födelseprocessen, den så kallade BASEN PERINATAL EXPERIENCE bildas, som därefter övergår till BASEN AV KONDENSERAD ERFARENHET / S. Grof /, som grunden för att "lägga ner" känslomässigt - sensorisk uppfattning och vissa behov bildas (mer detaljerat allt som beskrivs i hans verk BPM1, BMP2, BMP3, BMP4).

Skillnaden mellan mitt arbete och S. Grofs arbete är att mina klienter klarar dessa perinatala nivåer utan användning av LSD och Holotropic Breathwork.

BPM-I eller "fostervärlden", hänvisar till den statiska vistelsen hos embryot i livmodern, som representerar hela världen för embryot. glädje. I detta fall kan BPM-1 innehålla erfarenheten av frånvaro av hinder, identifiering med vattenlevande former och att vara i rymden.

I händelse av att det fanns vissa patologiska avvikelser under graviditeten kan negativa element läggas till i innehållet i BPM-I. Det kan också påverkas av placentainsufficiens, fostrets återhållsamhet i livmodern när det växer, hotet om missfall, förgiftning med toxiner, inklusive alkohol, nikotin. Negativa erfarenheter kan innefatta känslor av isolering, paranoia, hat och vakenhet. Det kan finnas känslor av förgiftning, förorenade vattendrag, en infekterad eller farlig natur, blodiga apokalyptiska syner, en person kan identifiera sig med självmordsbombare i gaskammare, soldater utsatta för kemiska vapen [3] [4] [9].

BPM-II

BPM-II”rymdabsorbering och ingen flykt”. Det motsvarar den första fasen av arbetskraft, det vill säga sammandragningar. Den biologiska grunden för detta stadium är associerad med periodiska sammandragningar av livmodern, där livmoderhalsen fortfarande är stängd. Fostret i detta skede kan inte längre ta emot tillräckligt med näringsämnen och syre. Känslor av klaustrofobi, rädsla, ångest, förbittring, ilska, hjälplöshet, svek eller värdelöshet kan förekomma i regressiva terapeutiska upplevelser. Kanske identifiering med fångar i fängelsehålorna eller i koncentrationsläger, syndare i helvetet, arketypiska figurer i samband med evig fördömelse [3] [4].

BPM-III

BPM-III-fas i kampen mellan död och återfödelse. Denna fas motsvarar den andra fasen av förlossningen, där livmodern fortsätter att dra sig samman, men livmoderhalsen är redan öppen och fostret kan gradvis passera genom födelsekanalen. Passagen genom födelsekanalen blir för barnet den första upplevelsen av att medvetet övervinna vägen. Till de begränsningar och problem som redan finns i BPM-II tillkommer nya: kvävning kan bara öka, det finns en möjlighet att ett barn som föds kommer i kontakt med fostervatten, blod, slem, urin och till och med avföring. När du går tillbaka till detta stadium kan du uppleva känslor av kamp, chock, smärta, rörelse och framsteg. Huvudrörelser kan upprepas, karakteristiska för ett spädbarns rörelser som rör sig genom födelsekanalen. BPM III -mönstret kan innehålla erfarenheter av en titansk kamp, sadomasochistiska och scatologiska element, sexuell upphetsning, arketypiska bilder av mytologiska och kulturella hjältar, ett möte med eld, och så vidare [3] [4].

BPM-IV

BPM IV Denna fas avser direkt födelsen och de första minuterna och timmarna efter den. Den biologiska grunden för detta skede är förknippad med den slutliga bristningen med moderns kropp, andningens början, samt barnets reaktion på kejsarsnitt, anestesi, obstetrisk tång och andra nya känslor. Som med andra matriser kan regressiva terapeutiska upplevelser innehålla förnimmelser av specifika fysiologiska och biologiska händelser, liksom känslor av olika symboliska och arketypiska bilder och andra fenomen. Känslor av befrielse, kärlek, acceptans, frälsning och försoning för synder kan varvas med känslor av upprördhet, avslag, förvirring, kollaps, känslomässig ruin, nederlag och evig fördömelse. BPM IV kan mättas med arketypiska bilder i samband med död och återfödelse, himmel och helvete, känslan av starkt ljus [3] [4].

Rädsla är en grundläggande känsla som härrör från rädslan för döden, vars andra sida är instinkten av självbevarelse, som hindrar oss från att medvetet komma in i situationer som är farliga för vår fysiska existens. Det är därför varje ny aktivitet (!) Är associerad med internt motstånd, vår hjärna "skannar" först all vår negativa upplevelse och ger först "klartecken" för förändringar. Det är klart hur man arbetar med objektiv rädsla (till exempel biten av en hund - jag är rädd för hundar; rånad på gatan - jag är rädd för tjuvar), det är svårare med irrationell rädsla när det finns rädsla, men det finns ingen medveten anledning. Känslan av rädsla åtföljs av frisättning av vissa hormoner och, om det är mycket förenklat att tänka på, att det finns två motpolära vektorer - rädsla = domningar och omöjlighet till handling, detta är "förlamning" och "anestesi" av offer och rädsla 2 = energi = spring = flytt / spring iväg. Dessa två vektorer leder till olika sätt att hantera rädsla.

Ett exempel på en psykoterapeutisk session i ett integrativt tillvägagångssätt (transpersonlig symbol, dramatiska, arterapeutiska tillvägagångssätt och analytisk psykologi av C. G. Jung användes)

:

En 27-årig klient med klagomål om alkoholberoende, depression, energiförlust och oförmåga att vidta åtgärder i sitt liv.

Begäran: bilda familj

Anamnes - har varit sjuk i 6 år, varav de senaste 2 åren har observerats av en psykoterapeut och får medicinering (antidepressiva), orsaken till behandlingen är en försämring av tillståndet, en ökning av alkoholintaget och utseendet av en känsla av rädsla.

Hypotes: Medberoende relation till modern, kränkning av separationen och som ett resultat av omöjligheten att skapa partnerskap.

Session ARBETA MED Rädsla.

T.-. Vad är du mest rädd för?

K.-Jag är rädd för att leva ensam, ensamhet.

T.- Om du föreställer dig din rädsla just nu, hur kommer det att se ut? Vilken bild som helst.

K-Spider, vid tanken på att en spindel kommer att dyka upp i min lägenhet, jag är rädd för att flytta dit (lägenheten betalas i 1, 5 år och är tom, klienten bor med sina föräldrar, ibland är hon i lägenheten med en av hennes släktingar).

T.- Jag föreslår att du ritar en spindel.

K- vid tanken på detta vänder allt inuti mig upp och ner, och jag vet inte hur jag ska rita.

T.- finns det färger, papper i huset?

K. - ja

T. - Då kanske ett experiment?

Efter 1, 5 timmar, figur 1

T.- hur känner du dig nu?

K. - Illamående, och jag tittar på honom utan att titta upp.

T. - Ska vi fortsätta?

K. - ja, jag är redo.

T.- del 2. Du ritar på ett annat blad av hjälten, som kan besegra spindeln.

Efter 1,5 timmar, figur 2.

T.- hur känner du dig?

K. - Lätt och trevligt, glädjande både från kreativitetsprocessen och från betraktelsen av hjältinnan.

T. - Vi kombinerar 1 och 2 ritning. Vad händer?

K. - "hår" stod på spetsen, då förlamades rädslan helt enkelt, det verkade som att spindeln skulle sluka lejoninnan, "svälja", till och med se sina tänder och hur han täcker henne med sin massa! Illamående i halsen och hela kroppen "skakar". Sedan återvände jag mig medvetet till att tjejen måste slåss och vinna, och plötsligt tyckte jag synd om spindeln och det fanns en känsla av att jag inte skulle låta honom gå någonstans. Det faktum att flickan skulle genomborra honom med ett svärd var på något sätt uppenbart, och som standard. Det finns två alternativ kvar - att köra eller transformera. Eftersom det fanns en känsla av medlidande och att "jag kommer inte släppa taget" började spindeln bli rosa - till en blomma, men det orsakar oro och låter det inte hända! Flera gånger var det en impuls att täcka spindelens teckning ovanpå med tjejens teckning, men när jag försöker står håret på igen, nu verkar det till och med att någon kryper genom håret. Jag vill också riva upp och dölja ritningen med en spindel, eller skiss uppifrån, vid tanken på att skissa, jag förstår att det inte kommer att fungera, det är för mycket mörk färg, men när jag kombinerade ritningarna för första gången, det var en idé att måla i rosa, rosa är inte skrämmande, för det är inte riktigt. Kampen gick inte.

T. - Vad är det med dig nu, när du förstår att kampen inte fungerade?

K. - För första gången fick "ljuset" (hon markerade det med vit färg), som kom från flickan, mitt öga. Från detta ljus började spindeln bli vit, ljus och till och med lysande i tankarna. Dess "håriga" struktur har blivit som nyårs glitter - den sorten som är ljusvit med gnistrar. Nu kunde jag täcka ritningen med spindeln med ritningen med tjejen. Från detta blev det lugnare, även om någon konstig känsla i huvudområdet började värka av någon anledning på höger sida. Men detta "manus" med en vit spindel, "rullade" jag redan innan jag kombinerade arken.

T.-vad känner du?

K. - ensamhet och en fruktansvärd tomhet. Det är som en betongvägg mellan mig och världen.

T.- försök komma närmare henne, komma närmare.

K. - Det är läskigt att gå, benen är som bomull.

T. - bekämpa inte din rädsla, lev och titta, se på ditt andetag, andas jämnt och djupt.

K. - Jag kommer närmare, ju närmare jag kommer, desto mindre är jag rädd. När jag la händerna på betongväggen rasade väggen. Och bakom det visade sig vara en enorm - gigantisk storlek från öns landskap - en spindel. Den döende spindeln. Formlös och orörlig. Jag kände att jag behövde klara det, även om det är hemskt och äckligt. Men på andra sidan, inhägnat av honom, finns min "andra hälft". Jag jobbade mig igenom den "håriga djungeln" och den mjuka otäcka massan. Jag befann mig i en vacker reservoar mellan bergen. Där var vi med "honom" i båten i en bråkdel av en sekund, och sedan befann jag mig i denna reservoar som låg på min rygg. Det var en känsla av att jag behövde ligga och simma på det sättet innan jag kunde samarbeta med honom. Det var enkelt, bekvämt och inte skrämmande, det är förvånande att vattnet enkelt och enkelt höll det på ytan. Och plötsligt insåg jag att spindeln inte var död, utan låtsades eller sov. Han började dra in vatten från behållaren och jag sprang "skamligt" …

T.-Hur mår du nu?

K.- Jag vill gå tillbaka och fortsätta.

T-come on (klienten själv (inte genom hjältinnan) försöker interagera med objektet för rädsla-spindel).

K. Jag befann mig nära en spindel och målar den rosa, och sedan in i ett mjukt lysande ljus och skickar den för att skydda min ö … Inte ens från störningar utifrån, utan som en symbol för någon form av högre visdom från skadliga parasittankar eller påverkan. Att han var källan till deras ursprung och fastnade i nätet som flugor.

T. - hur känner du dig med ett sådant skydd?

K. - bra, lugn, en känsla av att vara upplöst i rymden. Känslan av en överhängande storm.

T.- som ett alternativ, om hjälten inte kunde besegra spindeln, vad kan då hjälpa? Vapen eller hjälte?

K. - Hjälte. Är det nödvändigt att döda spindeln? Omvandling är inte okej?

T.- transformation / metamorfos är endast lämplig om du har känslomässigt nöje av den nya bilden. Fortsätter vi?

K. - det finns ingen tillfredsställelse, vi fortsätter.

Drawing 3 Hero är klar på 1 timme

T.- vi interagerar med alla karaktärer och observerar vad som händer.

K. - hjälten behövde inte vinna, spindeln rymde. Och i allmänhet är det i allmänhet lite intressant att stå bakom en sådan hjälte, en spindel eller något annat.

T. - Vad känner du? Vad händer med hjältarna?

K. - Hon tog bort spindeln under bilden med hjälten.

T. - Vad känner du i kroppen?

K. - för första gången händer något i magen, och inte obehagligt. Värme sprider sig i magen i samband med trevliga känslor. När jag tittar på en spindel finns det inget illamående och det finns ingen rädsla.

T.- kontaktar dina hjältar? Vad händer med dem?

K. - flickan har ett svärd i handen. Jag skulle vilja ta bort det därifrån, det är överflödigt.

T.- kan du rita en teckning av karaktärernas interaktion?

K. Ja, jag vill göra det.

Efter 45 minuter, figur 4.

T. Vad känner du nu?

K. - Känslan av att vara upplöst i rymden. Och jag vill agera.

Terapeutens kommentarer:

I figur 1 är den centrala bilden upptagen av bilden av en spindel, banan är i bakgrunden, hela ritningens volym skisseras, bilden av spindeln upptar ett tillfälligt utrymme, 2/3 av vilka tillhör området för ritningen "tidigare och nuvarande" - ritningens vänstra och centrala delar. Inom området "framtiden" - den högra sidan av spindelens teckning är mindre, men det finns en tydlig immobiliserande väv som återspeglar klientens känslor om rörelsens omöjlighet. Ritningen är ritad i detalj, volym, författaren har en "varm" inställning till karaktären, ambivalenta känslor och närhet och avsky, detta framgår av dynamiken i bilderna, oförmågan att "döda" och "bekämpa" spindel med hjälp av hjälten, men faktiskt - hjältinnor (figur 2). Var uppmärksam på transformationen när du försöker "måla" spindeln till ett säkert rosa ljus (det är det rosa ljuset som dominerar hos barnet före födelsen av BMP1 - "paradiset"). Så, en spindel, en spindelväv, orörlighet, handlingens undergång, omöjligheten att bekämpa stor, fatalism - det är de känslor som är inneboende i BMP2 "utvisning från paradiset", när det vuxna fostret känner livmodern som tryck, utan möjlighet till rörelse. Hypotesen om perinatala matriser bekräftas också av hjältens bild (bild 2) - det här är en ung tjej med rosa hår, tunt, placerat i "framtidens" område med ett spjutvapen riktat mot "dåtid". Och … hon kan inte hantera spindeln, det finns inte tillräckligt med resurser, ett komplext ambivalent komplex av känslor stiger. Och ändå, tillsammans med dessa känslor, flyttar klienten från BMP2 till BMP3 -området (illamående, rörelse, det vrider sig "genom" spindelns kropp, beskriver biologisk massa, simning som separation från fusionsobjektet), men där är inte tillräckligt med resurser och fullständig övergång sker inte. Hypotesen om kodberoende relationer och kränkningar av separation bekräftas också av det faktum att klienten själv fortsätter att arbeta med spindeln och inte hjältinnan från figur 2 i arbetet med bilder. tyder på att bilden av spindeln är bilden av modern, är detta utseendet på "moraliska" filter för gränsskydd i beskrivningen av vaktspindeln. Och hjältinnan2 klarar inte av att möta den maternella bilden i den intrapsykiska världen.

Varför är det så? För att för att besegra moderbilden, inkl. och förbud mot intimitet med en man, behöver du en hjälte som besegrar draken / spindeln / odjuret, etc. Det är därför, även vid övergång från BMP1 till BMP2 och BMP3 i denna session, sker inte övergången till BMP4 (brist på den manliga aspekten), och det finns ingen tillfredsställelse från transformationen av rädsla-spindeln, därför är ytterligare arbete föreslagen. I fig. 3, utseendet på den hjälte-manliga bilden, stark, muskulös, avgörande, tillförlitlig, inom området "verklig". På ritningen finns inget livsstöd, ett klart definierat mål för hjälten (karaktären har inga ben), men det finns rörelse (ett viftande band, en fladdrande kappa och en flygande hjälparfågel), vilket indikerar Kundens beredskap för aktiv omvandling. Hjälten är så stark att med den föreslagna interaktionen mellan alla teckningarnas hjälte, finns det inget behov av att besegra spindeln (moderns bild). Vektorn för klientens uppmärksamhet flyttas till samspelet mellan de manliga och kvinnliga aspekterna (figur 2 och 3), det föreslås att konsolidera denna interaktion i figur 4, där det finns aktiv rörelse (samma rörliga bilder och ömsesidiga hjältarnas omfamning). I den här bilden är området med "framtiden" - bildens högra sida ljus och fri, "värms upp" av känslor och inflytande från den varma manliga aspekten (solens bild). Övergången till BMP4 är klar.

Catanamnes: K. flyttade till sin lägenhet 3 dagar efter sessionen, där hon bor själv. Vi har våra egna projekt, krafter för rörelse. Alkoholintaget minskade betydligt (från dagligen till 1p per vecka) och återgick till det normala. Det var en adekvat reaktion på hur en spindel såg ut i huset.