2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
"Försök att förändra dig själv, så förstår du hur försumbar din chans är att förändra andra."
Voltaire
Det är klart att de inte går till en psykolog när allt i livet passar dem och allt är bra. Och de gäller när en person befinner sig i en återvändsgränd och inte ser en oberoende väg ut ur problemet, när han befinner sig i en svår situation: ett allvarligt känslomässigt tillstånd, rädslor, oro, stress.
Arbetet kan stoppas när en person ser en annan orsak till dålig hälsa: chefen på jobbet, make / fru, mamma, barn, vänner. Då låter begäran om terapi ungefär så här: hur kan jag ändra hans inställning till mig? Eller ett annat alternativ, när en förälder tar med sitt barn (oftare en tonåring) till en psykolog med förfrågan "Fixa mitt barn så att han är som tidigare: snäll, söt och viktigast av allt, LYD."
Det kanske inte nödvändigtvis är ett barn, som ofta skulle vilja ta med sin mamma, så att psykologen skulle säga till sin mamma sin "ata-ta", "du kan inte bete dig så här, så illa." Eller ta med en pojkvän, make, flickvän, så att psykologen förklarar för dem att de inte ska bete sig så här. Att den som tog in dem skulle uppskattas, respekteras och behandlas med tacksamhet.
Tja, eller om alla dessa "trasiga" människor inte vill gå, då förklarar psykologen åtminstone hur man ska bete sig med dem, med sådana Herodes, så att de förstår, inser hur fel de har!
Det viktigaste är att förstå att alla dessa dåliga människor inte bara beter sig så, om de fastnar, kränker, då har du en krok inuti, en splint, ett grepp som gör ont. Det vill säga, psykologen kan bara arbeta med dessa krokar, med de känslor som finns inuti klienten.
Ibland aktiveras ett kraftfullt motstånd. Först tänker klienten så här: "Om HAN (den andra) inte har skulden, så visar det sig att jag är skyldig? Och jag kan inte vara skyldig, för det är dåligt för mig och inte för den andra. vatten gås, och jag lider samtidigt! Så jag har rätt, och den andra är skyldig. " Logiken är enkel, vem som har skulden är bältet. Det betyder att antingen psykologen själv kommer att ge den skyldige ett bälte, eller åtminstone lära honom att sätta in sina "kepsar" för dåligt beteende.
Eller uppstår överraskning: "Och vad har jag att göra med det? När allt kommer omkring, om han / hon skötte sig bra, då skulle jag må bra! Och allt skulle vara bra, alla skulle vara glada. Och fåglarna sjöng och fjärilarna var flygande." Det vill säga, logiken är återigen ganska enkel: låt honom bli densamma igen, eller låt henne bete sig bra igen och allt löser sig för oss. Och jag skulle redan vara bra, och det, den andra - också. Alla vinner!
Men skurkpsykologen vill av någon anledning inte lära sig hur man bevisar, förklarar, visar - för den som är skyldig. Vill inte fixa brottet DÄR. Förmodligen någon slags charlatan. Inkompetent.
Visst är det dåligt när maken tyranniserar. När chefen på jobbet inte värderar meriter, värderar de insatserna. När vänner sviker. När mamma kritiserar oändligt kan du inte få beröm från henne. När vänner sätter press på en sjuk person. När människor inte är taktfulla, inte känsliga, känner de inte gränser. Allt detta är sant.
Hur känner du för det? Smärta, förbittring, ilska, maktlöshet, hjälplöshet, besvikelse, längtan, bitterhet, lidande. Du kan bara arbeta med detta! Med de känslor och upplevelser som du har inuti. Vi kan inte förändra andra människor, men vi kan ändra vår attityd, vår uppfattning om vad de gör och hur de beter sig.
Detta betyder inte alls uppgivet att låta sig själv fortsätta tyrannisera, kritisera, värdera, förnedra - att komma överens med allt detta. Det betyder att sluta känna sig kränkt, förnedrad, kränkt, devalverad, respektlös. Och för detta…. Du måste lära dig att värdera dig själv, respekt, kärlek, omsorg, vara intressant för dig själv. Då, när det finns en känsla av självvärde och betydelse, kan du redan lära dig att försvara dina gränser, försvara dina rättigheter och stoppa intrång i ditt psykologiska (och fysiska) välbefinnande.
När en människas inre kärna är stark, när det finns ovillkorlig självkärlek, när det finns en känsla av självvärde, förändras attityden hos människorna omkring dem. Då känner människor intuitivt, förstår att detta är omöjligt för dig! Och det handlar inte om någon form av stolthet, din överdrivna aggression och beredskap att "tjata" någon. Faktum är att du är en komplett, oberoende, självförsörjande person, en person som känner till sitt eget värde.
Rekommenderad:
Rätt Begäran Eller Hur Kan Jag Hjälpa Dig?
Typiska klagomål vid det första samrådet: "Jag förstår inte - hur kunde hon göra det?", "Jag är inte gift. På något sätt stämmer det inte. Hjälp”,” Barnet beter sig helt enkelt outhärdligt! Jag har redan straffat honom. Berätta, har jag rätt?
Begäran Om Ett Jobb Hos En Psykolog
"Vad för dig till mig?" Detta är en viktig fråga för mig som specialist som vill hjälpa till att väcka kundens begäran till liv. Det finns människor som uppfattar psykologer som trollkarlar och trollkarlar som kan läsa sinnen, förändra verkligheten och uppfylla alla önskningar.
Behandla Begäran Och Resultatförfrågan
Jag hade turen att arbeta med både barn och vuxna, och jag märkte också en regelbundenhet. Barnets begäran - för bearbeta . Ett barn är inte lika intresserat av att äta som att arbeta med en sked - för honom är det ett sensorimotoriskt spel.
Våldstrauma - Tabu Eller Begäran Om Terapi?
”Fattigdom, förbannelse, mörker, flimrande, svart svärmande slem, far, Satan, mörker, förlust, avgrund, tank, oändligt fängelse, vanhelgning, vanhelgning, obeskrivlig, oförklarlig känsla av flimrande i min kropp. Var är början, var är slutet, känner ingenting, lev som om ingenting hade hänt, tyst, hjälplöst.
Begäran Om Sexualitet
Ämnet sexualitet för kvinnor är alltid mycket spännande och relevant. De anstränger sig av all kraft och tillämpar alla möjliga manipulationer för att uppnå det uppskattade målet. Och jag har bara en fråga: varför behöver du din sexualitet?
