2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Denna artikel handlar om hur du kan förvandla ett samråd till en absurd teater. Och också om hur du kan engagera dig i självförbättring, genom att känna till de grundläggande budskapen om intern tillväxt. Jo, och lite om var tiotusentals praktiserande psykologer kommer ifrån.
"Tja, vad är det?"
Om du avbryter konsultationer som på ett transportband, finns det alltid en stor frestelse att förenkla ditt arbete till ett minimum. Klienten kom. Klienten satte sig. Vi borde trögt fråga honom vad som hände honom under veckan. Tänk om det fanns något intressant där? Eller plötsligt var han själv på bättringsvägen? Och du kan bara koppla av, lyssna på en annan person …
Å andra sidan är reflektion (självmedvetenhet) nyckeln till att genomföra alla färdigheter, färdigheter eller förändringar i ditt liv. Därför, när du strävar efter positiv förändring, är det viktigt att först lära dig hur du beskriver vad som händer med dig själv. Helst konsekvent, kortfattat och med lämplig generalisering …
Du har ingen aning om vad du ska göra med den andra personens problem? Du förstår honom inte alls och varför djävulen varför vände han sig till en psykolog i allmänhet och till dig i synnerhet? Men du kan ställa den angivna frågan och lyssna på personen med ett smart utseende. Kanske nickar med huvudet, grymtar eftertänksamt och stannar upp en längre tid i hopp om att personen ska tala mer av förlägenhet …
Finns det några problem? Och om jag hittar det?
Känner du många diagnoser? Anser du dig själv som en mycket smart och professionell specialist? Tycker du inte om att tvivla eller motstå? Bra, du har en cool utväg. Sätt upp ett mål för dig själv så snabbt som möjligt för att minska allt till att din klient har en DIAGNOS. Berätta för honom om denna diagnos. Öka värdet av denna diagnos för klienten. Du bevisar att utan att övervinna diagnosen kommer kundens liv att gå nedåt. Ange nådigt att klienten kommer att klara sin olycka med dig. Om klienten börjar rycka och beter sig på något sätt felaktigt - påminn omedelbart om diagnosen. Som en sista utväg, gör en ny diagnos. Större och mer skrämmande än någonsin.
Å andra sidan är alla problem du befinner dig en källa till kvalitativa förändringar i ditt liv. Det blir naturligtvis en källa för närvarande när du sönderdelar problemet i dess komponenter, hittar flera lösningar (även om du inte riktigt gillar dem) och väljer en av dem. Än du ökar dina egna chanser att böja världen runt dig …
Om du inte vet vad du ska göra med en person, kan du hoppa igenom 7 helvetescirklar för diagnostik, barndomsforskning, familj, social miljö, tidigare liv, karma -tillstånd, chakran och andra mycket viktiga och underhållande aspekter av människan psyke. Tillsammans med klienten kommer du att kunna lära dig så mycket att … känslan av värdet av den forskning som görs inte kommer att lämna din klient på mycket lång tid …
Och vad?
Människor - de är … människor. De är alltid oroliga, deprimerade, kontrollerar sig dåligt, avvecklar sig, störtar in i en träsk av beroende. Från dem - bara problem. Och även huvudet från dem kan göra ont. Och därför kan du säkert värdera allt som de försöker dumpa från deras ömma huvud till ditt. Razzzz. Detta är skitsnack! Razz … Jag har haft värre fall. Razz … du låtsas att du har en sekundär nytta av ditt tillstånd. Razz … du försöker inte hårt … Om … du inte är redo för psykoterapi …
Å andra sidan blir alla problem mycket mindre onda och svåra i samma ögonblick som du ifrågasätter problemet. Inte dig själv! Inte ditt liv eller dina erfarenheter. Nämligen problemet. Är du oroad? Är det allvarligt och destruktivt för dig? Ser du inte poängen i det du gör? Är det verkligen liten mening att regelbundet göra något i ditt liv? Har du inte kontroll över dig själv? Är det så skadligt att periodiskt släppa tyglarna och följa livets händelser?
Har du fått en specifik uppgift, men är den för komplex, mångfacetterad och förvirrande? Tja, så du har alltid möjlighet att ställa frågor. Många frågor. När det gäller en persons tillstånd, hans planer, hinder i hans liv. Du kan svara på en fråga med en fråga. Du kan ställa hypotetiska frågor. Du kan ställa frågor och vara tyst efter att ha hört svaret. Och ställ sedan frågor igen. Kanske kommer klienten själv att komma till något.
Vad är du inte barn / liten!?
Ibland på vägen stöter du på kunder som kan många saker och vill ha ännu mer. Du måste klippa vingarna så skickligt. Alternativt kan du påminna dem om vilka de är. Påminn om ansvar. Om skyldigheter. På biverkningarna av överskottsrisk. Att en mej i handen är bättre än en kran på himlen. Du kan också lägga till genetik, sociala värderingar, omsorg om andra. Du kan ta och rädda en annan person från ändringar. För hans eget bästa.
Å andra sidan är det viktigt att komma ihåg att varje person är uppfostrad två gånger i sitt liv. Första gången från föräldrar och andra samhällen. Andra gången uppväxt läggs redan självständigt. Personliga värderingar bildas och de färdigheter som ger dem. Ja, detta kräver nyfikenhet, uthållighet (eller bättre - envishet) och samtidigt flexibilitet. Och du KAN ändra någon av dina vanor. Det viktigaste är att veta vilka beteendehorisonter som är allmänt tillgängliga för dig.
Och du kan också berätta för människor som vänder sig till dig om hur du SKA leva. För detta räcker din åsikt eller 1-2 böcker som du en gång läst. Och mer patos och förstärkt konkret förtroende för rösten behövs också. Hårdhet kompenserar för eventuella brister och brister i din logik. Ja, talhastigheten hjälper också mycket. Ju snabbare du talar, desto mindre sannolikt är det att någon kommer att motsätta dig.
"Varför är du så fräck!"
I verkligheten finns det människor som anser sig vara lika med psykologen som de vänder sig till. De argumenterar, håller fast vid sina åsikter, insisterar på deras önskemål, till och med försöker fastställa sina egna regler eller villkor. Frågan är, varför vänder de sig till en psykolog om de är så smarta? Så här kan du fråga dem direkt! Att bli avskräckt. För att förstå VEM måste du lyssna på och när du behöver vara respektfullt tyst!
Å andra sidan är att ta risker en grundläggande färdighet för ALLA förändringar! Risk är trots allt ett försök att hoppa framåt. Detta är ett försök att uppnå en kvalitativ förändring. Detta är ett tillfälle att gå över gränserna för den vanliga (genomsyrade av välkända bojor) komfort. Och inte för ändamålet för förändringens skull. Och med syftet att ha en fundamentalt annan syn på vad som händer med en själv. För händelsernas skull och levande och minnesvärda förvandlingar, för prestationernas skull.
Försöker din klient göra något, hitta på, analysera något? Det enklaste sättet att återfå kontrollen över situationen är att börja argumentera med klienten. Mer exakt, nej, inte så. Argumentera inte. Övertyga. Ligger i positionen för personen ovanpå. Som Ostap Bender sa:”E2-E4. Och vi får se. Det viktigaste är att säga ifrån, visa din åsikt, bevisa att det stämmer - här är receptet för konsekvent rörelse framåt….
I allmänhet handlar den här artikeln om oberoende och om stöd … Och om det faktum att när det gäller personlig förändring finns det tre … du, ditt problem och någon som hjälper eller hindrar dig. Det är uselt när tre (du, ditt problem och någon annan) är emot dig. Det är fantastiskt när du spelar själv och hittar riktigt stöd. Spoiler - det är lättare att leta efter det när du inser vilken typ av stöd du behöver …
