Lycka är

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Idag läste jag denna fras:

"Ingen annan än du är ansvarig för din lycka."

Återigen tänkte jag på det. Jag håller med författaren till 100%.

Lycka beror på oss själva. Vi vet antingen hur vi testar det eller så gör vi det inte. Det spelar ingen roll hur gamla vi är, vilket kön vi är och vilket land vi bor i. Det finns en anledning till lycka i varje ögonblick. I stort sett är detta vår uppfattning om livet.

Jag har en historia om min familj. Min mamma låg på sjukhuset med en mycket obehaglig diagnos. Min syster kom och vi satt tre, mindes något och skrattade hjärtligt. I det ögonblicket kom min mammas vän in på avdelningen med tårar i ögonen. Hon blev så förvånad att vi skrattade. Hon såg på oss som konstiga. I hennes förståelse, vid sådana ögonblick, borde alla vara ledsna. Och vi tillbringade bara tid med min mamma och visste inte vid det tillfället hur många fler sådana möten skulle bli. Förresten, allt är bra med min mamma, hon övervann sjukdomen.

Men … Vi njöt av att vara med henne. Vi var glada, skrattade, brydde oss och visade kärlek.

Lycka som är beroende av oss själva är alltid med oss. Det gör oss starka, självsäkra, oberoende av andras åsikter. Vi ensamma påverkar vad som gör oss lyckliga och vad som inte gör det.

Lycka är dock, precis som det liv (omständigheter) som vi påtvingar andra, överför vi i deras händer - alltid skakigt och skiftande. Sådan lycka försvagar, gör en beroende och osäker. Dessutom kan vi knappt förstå sådan lycka. Mest troligt kommer det att vara någon annans modell som föreslås för oss. Vi själva kommer inte att vara i denna lycka. Det är svårt att göra en person glad om han själv inte vet hur man gör sig själv lycklig. Sådana människor kan ha cynism, devalvering av en annans ansträngningar.

När vi själva är skaparna av vår glädje och lycka kan vi vara tacksamma mot våra nära och kära. De människor som också försöker göra oss lyckliga. I det här fallet multiplicerar vi och fyller vårt liv med nöjen.

Hur ska man bli lyckligare?

· Fokusera på det som glädjer dig.

· Omge dig med det du gillar.

· Använd de saker som du en gång köpte för en speciell dag varje dag.

· Flytta dig bort från där du känner obehag. Titta inte på en film till slutet om den inte passar dig. Och om du gick på bio med en vän / partner, ge dig själv och honom möjligheten att njuta. Låt honom titta på filmen och hitta en trevlig underhållning.

· Skäm bort dig själv.

· Betrakta alla problem som en period som kommer att gå. Även om det varar tillräckligt länge. Kom ihåg att det vanligaste i livet är förändring.

· Håll inte motvilja länge, speciellt med nära och kära. Ändå kommer du att stå ut.

· De små sakerna är också mycket viktiga. De är en del av helheten och något stort. När vi skapar för oss själva förutsättningar där olika detaljer vill, blir de inte uttråkade, utan ger bara ett leende varje gång.

· Och det viktigaste. Börja med att göra en lista över vad som gör dig glad. Det spelar ingen roll vad andra tycker om dig. Detta är ditt liv, din lycka och din glädje.

Lita inte på din lycka till någon.

Var glad.