2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
De främsta orsakerna till intrapersonell psykodynamisk konflikt: oförmågan att få vad du vill eller bli av med det du inte vill (alternativ a och b på bilden). Det gör människor olyckliga. Buddhismen talar om attraktion och aversion. Det föreslås att befria sig från bilagor, öva självobservation och inse världens illusoriska natur (anitya / anicca).
Hur löses den interna konflikten i EOT? Emotionell bildterapi erkänner den filosofiska principen om avskiljning. En övning ber klienten att föreställa sig två stolar framför honom. För det första vad han vill, men inte kan ta emot. På det andra - att han vill skjuta iväg, men inte heller kan göra det.
Ytterligare arbete med bilder gör det möjligt att förstå förekomsten av intrapersonliga konflikter och lösa dem. Ett exempel på sådant arbete, med tacksamhet till klienten som gav mig denna möjlighet, presenterar jag för er.
Anastasia, 32 år (namn ändrat, samtycke till publicering mottaget).
På den första stolen ser Anastasia en liten fluffig ullkula. "Kärlek i hjärtat" - så kallar han det. På den andra stolen finns en tegelsten med en karakteristisk rödaktig färg. Detta är förknippat med attityden "du kan bara älska en (man)", vilket ger klienten obehag. Vi börjar med honom.
Vi frågar bilden av tegelstenen vad den gör. Svar: "Jag skyddar mot utslag." På det omedvetnas språk är tegel uppdämda arga känslor. Jag ber Anastasia att säga till tegelstenen: "Bli den du verkligen är." Han blir en farfar som hon älskade mycket.
Jag kom ihåg ett fall. När farfar gick bort låg Anastasia på sjukhuset. Under sorgens tid fick hon gå hem. Redan dagen efter besökte vänner henne hemma. I samtalet skämtade en av dem och Anastasia skrattade. I det ögonblicket anklagade hennes mamma henne att hon inte älskade sin farfar, eftersom hon skrattar under sorg. På grund av detta var hon mycket orolig. Jag uppmanar Anastasia att uttrycka sina känslor, och hon invänder mot sin mamma att hon älskar sin farfar, även om det inte är på det sätt som hennes mamma tycker är rätt. Teglet smuler till damm. Vi letar efter andra attityder och återlämnar inställningen”man måste älska” till modern, detta leder till klanens förfader, som utan en man ägnade sitt liv åt ett barn. Vi erkänner upplevelsen, tack, lämnar klienten rätten att leva annorlunda. Tegel och damm försvinner. Jag frågar vad som kommer till hans ställe.
En blomma dyker upp, men det visar sig visna, detta orsakar obehagliga känslor. Anastasia minns sin mormor, som inte brydde sig om känslor: "Det viktigaste är att inte dricka, inte slå, att arbeta" - kärlek är inte viktigt. Blomman ser ut som en livmoder utmattad av förlossningen. Kvinnor i familjen fick föda mycket. Vi erkänner också upplevelsen, vi tackar, vi informerar om att det nu inte längre är nödvändigt att föda så mycket och vi tillåter att inte slita ut oss själva. Som svar kommer tacksamhet. Nu kan du glädjas, kärlek. Blomman har förnyat sig. Anastasia planterade honom i marken, hällde vatten på honom, lät honom få näring från solens strålar. De vissna kronbladen flög runt, han fylldes av ungdomlig styrka, blev fräsch och trevlig. Nu kan du ta det till dig själv. Blomman kom in i kroppens utrymme. Du kunde se hur det rätade ut. Klienten kände lugn och vitalitet.
Vi återvände till den första stolen. Bilden av en fin liten klump, som ofta händer, är ett inre barn. Nastya är 4-5 år, hon är i en orange klänning med hår i två stjärtar, svängande på en gunga i mammas knä. Hon är väldigt bra. Jag frågar Anastasia, som inne i henne (en vuxen) saknar denna lilla Nastya. Bilden av Baba Yaga dyker upp. Denna bild har olika tolkningar. En av dem är en klok kvinna, en healer. För klienten betyder denna bild övergång och transformation. Baba Yaga säger: "Hon (lilla Nastya) spelade för mycket, hon behöver växa upp."Låt dem interagera, och det är dags att gå. Nastya växer upp, blir en tonåring 17 år och det är dags för henne att lämna stugan Baba Yaga. Skogen framåt är ljus, det finns ingen fara. Till en början verkar det som att tiden måste gå för att Nastya ska komma till Anastasia, men efter integrationen av Baba Yaga i sig själv visar det sig att Nastya redan har kommit och är redo att förena sig. Vi låter henne komma in i Anastasias kropp. Klienten ler glatt och klappar i händerna (en manifestation av det inre barnets livlighet och hans stora energi). Anastasia säger: "Nu är jag hel!" En dag senare rapporterade hon att smärtan i hennes hjärta, som stört henne de senaste dagarna, var borta.
Varje intern konflikt är individuell, kräver ett annat tillvägagångssätt och verktyg som används. Denna artikel presenterar ett av de möjliga alternativen och visar hur man löser det med hjälp av emotionell bildbehandling.
Rekommenderad:
Extern Konflikt - Intern Konflikt
Det är vettigt att prata om falska relationer när vi börjar spela roller som är ovanliga för oss själva, låtsas vara bekväma och bra. Bakom ödmjukhetens och ödmjukhetens mask döljer sig rädslan för att möta varandras olikheter. Vi fokuserar på partnern genom att hålla fast vid den.
Hur Ska Man Sluta Hänga På äktenskap, äktenskap, äktenskap? Rötter Och Lösning. Personlighetspsykologi
Ganska ofta är denna fråga av intresse för unga (både flickor och pojkar). Kommer jag att ha en familj? Kommer jag träffa exakt den tjej (man) som jag gillar? Sådana upplevelser är helt naturliga! Men hur släpper man upp äktenskapssituationen och slutar tänka på eventuell ensamhet?
Träna På Att Arbeta Med Giftiga Meddelanden - "Beyond Your World"
Hej mina kära läsare! Jag uppmärksammar dig en användbar teknik för att arbeta med giftiga meddelanden som kommer in i vårt energirum från en aggressiv "fiende" - människor som är farligt ovänliga mot oss. I situationer med en punkt och kronisk ordning.
Vad är En Intern Konflikt Och En Lösning
Konflikt Är alltid en intressekonflikt. Det gör ont, det är obehagligt, men vad är en yttre konflikt i jämförelse med "själens plåga". Det är smärtsamt och outhärdligt, men å andra sidan är det en persons exklusiva privilegium att göra ett val.
UNDVIKNING: LÖSNING ELLER PROBLEM?
Ett fenomen som undvikande brukar talas om i samband med beteende i en konflikt, men det kan användas av en person inte bara under en sammandrabbning av olika mål eller intressen, undvikande kan också manifestera sig långt bortom konflikter med andra människor.
