2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När du står inför starka känslor eller en svår period i livet har kommit, vill du få ett piller och allt är över. Du går till vänner, släktingar eller till en psykolog för råd i hopp om att få höra en "snabb" lösning på problemet. Men tyvärr är det inte så världen fungerar!
Akuta sinnen är i grunden ett symptom som vi vill lindra. Men bakom denna känsla finns det alltid ett problem som ger en sådan reaktion. P -piller hjälper inte här!
Samtidigt förstår vi att om vi vill ha en tonad kropp, så räcker det inte med att ta ett piller, utan”vi måste” gå till gymmet och övervaka vår kost. Eller för att bli av med en dålig vana köper du inte ett mirakelmedel. Dag efter dag måste vi fatta ett visst beslut, det är det enda sättet vi får resultatet!
Men efter att ha kommit till en psykolog tror vi av misstag att de kommer att ge oss det "piller" som vi vill så mycket och vi kommer att förstå allt, livet kommer att förändras omedelbart och det kommer inte att "vara nödvändigt" att göra ansträngningar varje dag.
Det finns inget sådant piller! Det är viktigt att förstå detta för att inte bli besviken när resultatet inte kommer direkt.
Det kommer att bli förbättringar! Steg för steg kommer ditt liv att förändras positivt!
Förändring är en process, ställ in den!
Rekommenderad:
Alexithymia - Ett Piller För Rädsla?
Alexithymia - ett piller för rädsla? Artikeln skrevs baserad på boken av D. McDougall "Theatre of the Soul" Alexithymia är ett psykologiskt fenomen där en individ har svårt att beskriva sina känslor, upplevelser, känslor. Alla psykologiska symptom är försök till självläkning, och alexitymi är inget undantag.
Framtidens Magiska Piller Eller När Psykologin Tar Slut
Jag vet inte om dig, men människor kommer hela tiden till mig för att få magiska piller. Ibland i klartext, ibland i form av fantasireflexioner, och ibland i form av abstrakta förväntningar. Och så fick jag idén att skriva ner dessa förväntningar.
"Magiska" Piller. Från En Psykologs Dagbok
Jag började min resa och ville komma överens med mig själv och leva lyckligare av det faktum att jag gick in på psykologiska fakulteten efter skolan. Jag ville desperat förstå mig själv, som alla som åker dit. Jag tror att det inte är någon hemlighet för någon att de åker dit som regel för att hantera sina problem.
