"Magiska" Piller. Från En Psykologs Dagbok

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Jag började min resa och ville komma överens med mig själv och leva lyckligare av det faktum att jag gick in på psykologiska fakulteten efter skolan. Jag ville desperat förstå mig själv, som alla som åker dit. Jag tror att det inte är någon hemlighet för någon att de åker dit som regel för att hantera sina problem

Den som var där, och botaniker som ville sitta med ett smart utseende i en fåtölj, som Freud, och de som uteslutande kom för att delta i studentvåren och försvara fakultetens ära vid alla slags sådana evenemang. Och de som kom, för det var lättare att komma in och om bara var. Och de som pojkar ville helt enkelt inte gå till armén, utan var med en "fin" mental organisation. Och de som just fick högre utbildning, och som inte spelade någon roll.

Vid det fjärde året fanns det bara framtida Freuds, studentens vårstjärnor och dekanens favoriter i kombination, som klippte bort från armén och som envist hanterade sina problem.

Jag var en av dem som hanterade mina problem. Klasserna som började med den fjärde kursen: grupprådgivning, konstterapi, psykoterapi och allt som hade väntat så länge under de tre föregående åren var en gåva från himlen för mig. Konversationer med lärare, där du kan ställa de frågor som väcker dig mycket, ta reda på vad du ska läsa och vilka, var för mig de "magiska" pillerna som jag åt. Men efter examen från universitetet, som lärde mig många lektioner, insåg jag plötsligt att pillren inte längre hjälper, och mina interna motsättningar blev olika.

Allt förändrades, och det gjorde jag också. Att flytta till Moskva innebar nya utmaningar och sökandet efter lösningar. En gång berättade en lärare för oss att psykologi är en sjukdom. Och jag blev sjuk med henne. Och hon fortsatte att leta efter "magiska" piller. Redan här i Moskva träffade jag många psykologer som ledde praktik, gick på konsultationer och deltog i utbildningar, lärde mig om den tunna gränsen mellan psykologi och esotericism, började utöva specifika handlingar som psykologer rekommenderade. Ja, jag gjorde allt och fortsatte. Nu, 10 år efter universitetet, ser jag mina förändringar. Jag insåg att det inte finns några "magiska" piller, att träningar som lovar att ditt liv kommer att förändras dramatiskt senare inte riktigt talar sanning. Ja, det finns kraftfulla utbildningar och program, varefter väldigt, väldigt mycket förändras inom dig och som ett resultat utanför. Men det finns inget "magiskt" piller. Och det finns bara ditt personliga ansvar och önskan att dra dig ur det, ursäkta "rumpan" som du pressade dig in i. Det är bara det att psykologernas medvetande är mycket bredare. Särskilt i kris- och depressionstider smalnar det kraftigt, och det verkar för dig att inget annat än ditt problem existerar. Det verkar för dig att förutom alkoholistens make finns det inget annat liv, liv utan honom. Att förutom det oälskade arbetet finns det inte en miljon andra aktiviteter som ger både nöje och pengar. Att uppsägning från jobbet är en mening. Att förlusten av en älskad är livets slut, den enda skillnaden är att hans liv tog slut, och ditt, ja, titta bara ut genom fönstret, fortsätter det. Folk går fortfarande dit, livet fortsätter och medan du lever, lev.

Och varför säger jag allt detta. Förutom att du kan behöva gå mer än en träning, gör mer än en övning eller teknik själv, som psykologen rekommenderade dig, gå till någon konsultation, men…. Men kom ihåg och glöm inte att det inte finns något "magiskt" piller som kommer att dra dig ur ditt "rövhål", att en psykolog bara är en person som ser bredare och mer, och allt annat arbete för att förbättra ditt liv ligger med dig. Även för en psykolog är det en alltför otacksam börda att ta ansvar för vad som händer i någons liv. Leta inte efter magiska piller, leta efter någon som kommer att utöka din bild av livet bredare än du tror. Ta sedan ansvar och förändra dig själv. Och då kommer livet att förändras runt dig !!!

Författare: Darzhina Irina Mikhailovna