Mannen I Procrustean Förväntningar

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Jag uppmanar varje läsare att genomföra ett tankeexperiment. Tänk dig en familj med en pojke och en flicka. Vilket av barnen tror du att föräldrar oftast kommer att be om att ta ut papperskorgen, och vem kommer att bli ombedd att tvätta disken?

Jag vill prata om hur andras förväntningar påverkar var och en av oss. Det kommer främst att handla om män. Detta betyder inte att kvinnor upplever mindre press från familjemässiga och sociala stereotyper. Det är bara det, som man är det mer bekvämt för mig att prata om män.

Jag läste på webbplatsen för en ny konferens i Moskva om den moderna människans psykologi: "… på en mans axlar är ansvaret för människor och händelser i hans liv." Här är det! Förväntan. Som om han och bara den som känner och inser något särskilt ansvar för andra är en man. Och är ansvaret för vårt eget liv inte alla för oss, oavsett kön. Ett annat citat från samma plats: "Hans kvinnas lycka, barns välbefinnande och ställningen i samhället beror direkt på hans (mans) beteende och beslut." Allt verkar vara bra. Men … ser du verkligen ingen fångst? Eller tror du att bara den som lever i äktenskap kan kallas man? Eller är den som inte har eller kanske inte vill skaffa barn - inte en man? Och finns det verkligen någon särställning i samhället, som definitivt är bättre än vissa andra positioner? Hoppsan! … Sociala förväntningar igen. Eller ett annat exempel: "… en man som är känslomässigt öppen och har rätt moraliska principer är … en förebild."

Är du verkligen? En förebild? Jag håller med om att moraliska principer är måttstocken. Men med känslomässigt uttryck är inte allt så enkelt. Det finns trots allt män som inte undertrycker sina känslor, och genom sitt temperament inte är benägna att känslomässig uttrycksfullhet. Och det finns sådana kvinnor också. Och det gör dem inte mindre feminina. Förresten, arrangörerna av den konferensen lovade deltagarna att de skulle kunna:”ta reda på vad, när och hur män tänker. Använd kunskap och erfarenhet av manlig psykologi för att hitta din egen Man (med stor bokstav). Jag vågar säga att olika män i olika situationer tänker på olika sätt och på olika sätt. Undantaget är de män som tänker i stereotyper och mönster. Det är upp till er, kära damer, att avgöra om ni behöver just sådana.

Och nu är jag redo att uttrycka en av huvudidéerna i denna artikel. Jag tror att det i naturen inte finns några män (med stor bokstav). Jag tror att det inte finns några män från Mars. Varje gång ett försök görs att formulera definitionen av maskulin, modig, skapas en modell som kan motsvara 18 personer … Dessutom kommer några av dem att vara kvinnor. Och kära läsare, tro mig, jag är inte galen. Jag är medveten om att män och kvinnor skiljer sig från varandra. I slutändan har vi alla inget annat än namn, kön och ålder (inte konstigt att alla frågeformulär börjar med dessa tre artiklar). Jag hävdar bara att köns- och könsskillnader är mindre signifikanta än individuella.

Var och en av oss varje dag bestämmer sig för att vara med sig själv, med människor runt honom och med världen. Och min erfarenhet som psykoterapeut visar att förväntningarna hos en pojke / man från sina nära och kära och samhället som helhet ofta påverkar hans psykiska hälsa starkt. Många män misslyckas med att”smälta” attityderna som föreslagits hos dem i föräldrafamiljen och påverkan av könsstereotyper i samhället. Hur ska man hantera allt detta?

I allmänhet är stereotyper inte en dålig sak. De "sparar" tänkande, hjälper till att minska ångest och underlättar oftast social interaktion. Problemens ursprung är vanligtvis förankrad på individuell, personlig nivå. Under de stunder eller perioder när vi alla absorberar och tillägnar oss mönster, värderingar och övertygelser. Nu förstår du vad jag menar … "Pojkar gråter inte." "Uppför dig inte som en tjej." "Var en man". "Det här är inte ett barn." "Du agerade som en man." Jag tror att du kan föreställa dig vilket kolossalt antal pojkar och män som hör sådana ord. Jag har en bekant som nu driver ett biologiskt laboratorium vid ett av de europeiska universiteten. Han fick sin första potatishybrid när han var 11 år gammal. Inte ett barn? Och han hörde många liknande saker i sin adress då. Miljontals pojkar hör dessa ord, fraser, order, order nästan varje dag. Och de tvingas spendera hela sitt framtida liv med konsekvenserna av att ta till sig dessa ord. För våra söner är vägen från barndom till maskulinitet full av skadliga ord och stereotyper.

Det negativa inflytandet av attityder, förväntningar från föräldrar och samhälle är inte så uppenbart. Jag antar att sådana implicita influenser sker ännu oftare. Jag kommer att ta ett exempel på historien om en av mina patienter. En man på ett fyrtiotal är så allvarligt deprimerad att medicinering redan har ordinerats, och han vände sig till mig för psykoterapi. I allmänhet framgångsrik både i arbetet och i familjelivet. Allt verkar vara bra, men det finns kliniska symptom på depression. Kärnan i den interna konflikten gick ut på följande. Hans mamma sa ofta till honom följande:”Son, kom ihåg! Det viktigaste i livet är familjen. Titta på pappa. Han gör allt för att vi ska må bra, och vi behöver ingenting. Han beter sig som en riktig man. Jag hoppas att du kommer att vara så här när du blir stor. Håller med, goda ord och goda önskningar. Men … Imprinting av dessa attityder ledde min patient till bildandet av tron att om han inte kan göra allt för sin familj som han anser nödvändigt, betyder det att han är dålig, ohållbar, olämplig, onödig. Och depression finns just där. Det tog ett tag innan han var hård i sina övertygelser och idéer om vad han skulle försvaga och depressionen lämnade honom.

Så, var och en av oss, som är påverkade av kraftfältet av förväntningar och stereotyper, som vill motsvara en kaotisk kakofoni av krav, riskerar att sätta oss i denna prokrustiska säng. Genom att göra detta förlorar vi en del av oss själva. Och jag är inte säker på vem som är mer utsatt: män eller kvinnor. Det låter högmodigt, men jag vet att många av er förstår detta och undrar hur man ska komma ur dessa tuffa celler när de är så djupt rotade i de flesta av oss. Alla har rätt att bestämma vad som är vettigt för dig, även om det kräver att vi överger stereotyper och förväntningar, om det kräver att vi går utöver vårt kön. Jag är övertygad om att självutveckling inte är en rörelse mot något ideal och dessutom inte mot något genomsnittligt, det är en rörelse mot den egna naturliga essensen. Enligt min mening ligger manlighet, liksom kvinnlighet, i att vägra följa stereotyper och förväntningar.

Ibland tänker jag på en persons liv som en partitur, tonerna av en underbar melodi. Och om någon eller något säger till dig att en fjärde ska låta här, och en tredje är skriven i din partitur, så förråder du dig själv och låter oriktigt. Det är sant att det fortfarande finns ett problem eller en uppgift: hur man hör din egen melodi?

Och eftersom mitt resonemang främst handlar om män, uppmanar jag den manliga läsaren att på egen hand reflektera över följande frågor (kvinnor kan också göra det):

1. Vem eller vad, enligt din åsikt, avgör, definierar vad som är "maskulinitet", "manligt"?
2. Vilken roll spelar naturen och vård i dessa definitioner?
3. Bestämmer det att vara en man dina roller och funktioner hemma, på jobbet och i samhället i allmänhet?
4. Finns det medfödda drag hos män som predisponerar dem för ett mer framgångsrikt ledarskap?
5. Är män mer begåvade än kvinnor?

Jag tror nu att det blir logiskt att prata om vad män kan göra i förhållande till stereotyper och förväntningar. Och kanske är det bästa sättet att uppnå förändring i dig själv och i samhället att inse dina egna fördomar och stereotyper om dig själv och andra. Psykologer antar att varje person bär både maskulina och feminina delar. Jag kan till exempel hänvisa till arketyperna till Animus och Anima som beskrivs av Jung. Jag är övertygad om att integreringen av båda dessa delar leder till psykologiskt välbefinnande och balans.

Du märker förmodligen stereotyper runt omkring dig. Några av er kan vara känsliga för könsbaserad diskriminering. Det finns sätt att utmana stereotyper för att hjälpa dig själv först. Det är viktigt att anpassa din känslighet för situationer där du behandlas som ett slags generellt system. Detta gör att du kan känna din egen särart och värde mer skarpt.

1. Påpeka och utmana. Media och Internet vimlar av negativa stereotyper. Ett exempel är annonsen “Daddy Can!”. Var den person som påpekar stereotyper för ouppmärksamma människor. Prata med vänner och familj om stereotyper du ser och hjälp andra att förstå hur stereotyper kan vara skadliga. Utmana bärarna av negativa stereotyper online och i verkligheten. Ibland är det tillräckligt att runda ögonen och säga: "Herr / fru, du är en sexist!"
2. Var ett exempel. Var en förebild för dina vänner och familj. Respektera människor oavsett könsidentitet. Skapa en atmosfär av säkerhet i dina interaktioner med människor, där de kommer att förstå att de kan uttrycka sina sanna egenskaper, oavsett vilka stereotyper och förväntningar som finns i samhället.
3. Försök. Experimentera och ta risker. Försök att göra något som inte alltid är associerat med det manliga könet. Gå till en sångstudio, be om en amatörteater, registrera dig för en matlagningskurs eller keramik. Försök. Folk kommer att lära av ditt exempel.

Vad mer kan du göra? Var uppmärksam på dina egna barn. Det är viktigt att bli förbryllad för att minska risken för att negativa stereotyper och förväntningar påverkas av dem.

1. Gör en inventering av dina egna könsstereotyper och övertygelser. Lyssna på ditt tal. Uteslut från det "pojken ska / borde inte …"
2. Uppmuntra ditt barn att umgås med olika sexkamrater.
3. Demonstrera ditt eget stereotypbrytande beteende. Berätta till exempel din son om dina erfarenheter av sorg och tårar.
4. Var uppmärksam på manifestationen av barnets stereotypa inställning i sina spel. Var uppmärksam på detta, föreslå alternativ. Till exempel, efter en strid med soldater, kan du begrava de döda och sörja efter dem.
5. Uppmuntra barn att prata om sina känslor och berätta om dina.
6. Bekräfta tanken att det är okej att vara sig själv.
7. Var uppmärksam på dina barns långsiktiga förväntningar. Kanske kan huvudbudskapet vara ungefär så här:”Jag vill att du ska vara lycklig i livet och förverkliga dig själv så fullt ut som möjligt. Jag vill att du ska göra det du älskar enligt dina benägenheter och intressen. Jag tror att du kan hantera allt som livet ger dig. Och jag kommer att vara där och hjälpa dig och stödja dig så mycket jag kan."

Låt oss nu sammanfatta.

Det är omöjligt att tala om en man utan att döda mannen. Extrema könsstereotyper är skadliga eftersom de hindrar människor från att helt uttrycka sig själva och sina känslor. Till exempel är det skadligt för män att känna att de inte får gråta eller uttrycka känsliga känslor. Det är skadligt för kvinnor att de inte får vara oberoende, intelligenta eller självhävdande. Att bryta könsstereotyper gör att vi alla kan bli bättre.

Självförbättring är inte en rörelse mot något bättre eller ideal, utan en rörelse mot din egen essens. Män och kvinnor är människor; de är mer än bara män eller kvinnor. Vårt kön är bara en del av vem vi är; han definierar oss inte som människor.

Kritik mot egna och sociala stereotyper är den viktigaste förutsättningen för självförbättring.

Jag förstår att det jag har sagt är tvetydigt. Dessutom är jag medveten om att jag själv hamnar i en fälla. När allt kommer omkring, att hävda någon idé som korrekt betyder att skapa en stereotyp. Ändå går jag för denna oförskämdhet. Och jag är tacksam för dem som har läst till slutet.