2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När jag först lärde känna J. Kottlers trilogi "Att vara psykoterapeut / ofullkomlig psykoterapeut och den perfekta psykoterapeuten" kunde jag inte slita mig själv, för i dessa böcker fanns det mycket som stämde överens med min praxis. Generellt handlar essensen om att analysera forskning och praktiskt arbete av kollegor, liksom hans personliga erfarenhet, författaren undersöker fall och orsaker till framgångsrik och inte så framgångsrik terapi, oavsett i vilken riktning terapeuten Arbetar. Naturligtvis finns det många kontroversiella punkter och frågor utan ett klart svar, eftersom varje psykoterapeutisk riktning har sina egna nyanser och detaljer. Samtidigt som han avslutar sina reflektioner föreslår Kottler att analysera sin arbetsstil och erbjuder sin vision om det "ideal" som det är vettigt att sträva efter. Jag skrev ut den här listan över kompetenser för mig själv och tittade regelbundet på den i syfte att introspektera mig själv, som specialist på de element som jag anser vara riktigt viktiga. Kanske blir det intressant för dig också.
******
Den föreslagna listan låter dig karakterisera graden av manifestation av en eller annan kvalitet hos dig på en skala i enlighet med betyg från "Mycket typiskt" till "Helt okarakteristiskt" för din arbetsstil. Dessutom kan du vid behov utesluta från listan de artiklar som inte har något med din terapistil att göra, eller de som du inte anser vara viktiga (”Ej relevant”). Till skillnad från små tester från Reader's Digest eller andra tidskrifter behöver du inte beräkna antalet poäng för att jämföra dig med kollegor. Huvudsyftet med detta självbedömningsuppdrag är att lyfta fram aspekter av din professionella funktion som hjälper dig att ytterligare förbättra din effektivitet som psykoterapeut. Studera varje objekt på listan noggrant. Vilket av följande svar skulle du välja i varje fall?
Mycket typiskt för mig.
Till viss del typiskt för mig.
Jag tvivlar på att detta är typiskt för mig.
Inte så mycket som jag.
Väldigt olik mig.
Det är helt inte typiskt för mig.
*****
Främst använda terapier
Jag uppmuntrar till öppet uttryck och utbyte av åsikter.
Jag håller klienten intresserad, motiverad och villig att aktivt ta del av terapin.
Jag håller på att skapa en produktiv terapeutisk interaktion.
Jag påverkar kundernas uppfattnings- och medvetenhetsprocesser.
Jag uppmuntrar kunder att utforska det okända.
Jag uppmuntrar kunder att acceptera sig själva.
Jag har positiva förväntningar.
Jag uppmuntrar självständighet och självständighet.
Jag ger möjligheter att testa nya sätt att tänka och agera.
Jag hjälper klienter med uppdrag som är utformade för att uppnå terapimål.
Personliga kvaliteter
Jag är osjälviskt engagerad i mitt arbete.
Jag är ett exempel på en dynamisk, energisk och respekterad professionell.
Jag är säker på min förmåga att hjälpa.
Jag accepterar verkligen klienter, även om jag selektivt accepterar vissa typer av deras beteende.
Jag verkar lugn, ostörd inför kunder, det är lätt att kommunicera med mig.
Jag har ett utvecklat intellekt och sunt förnuft, som gör att jag kan förstå betydelsen av ord och beteende hos människor.
Jag väcker förtroende.
Jag ger intrycket av att vara autentisk och lyhörd.
Jag utstrålar värme och bryr mig om andra människor.
Mina ord och beteende visar respekt för kunderna som de förtjänar det.
Jag erkänner gärna mina misstag och brister.
Jag fortsätter att uppmuntra kunder att ta risker.
Jag accepterar mig själv och mår bra i min fysiska form.
Jag framstår som en attraktiv person som andra skulle vilja efterlikna.
Jag tillåter mig inte att tillgodose mina egna behov under sessionerna.
Jag är redo att erkänna och arbeta igenom mina egna olösta problem.
Jag tar gärna emot hjälp eller söker råd när jag befinner mig i en svår situation.
Intern behandling av information
Jag har flexibelt tänkande.
Jag känner mig trygg när det gäller att lösa komplexa och tvetydiga problem.
Jag har ett effektivt, lättillgängligt lagringssystem.
Jag har förmågan att identifiera samband mellan till synes oberoende beteenden.
Jag kan göra antaganden om framtida eller tidigare beteende baserat på klientens nuvarande funktion.
Jag är bekant med många discipliner och har en mängd kunskaper att låna metaforer från.
Jag är känslig för nyanser i beteende, liksom de underliggande outtalade känslorna.
Jag har förmågan att upptäcka mönster i ett hav av motstridiga uppgifter.
Jag använder flexibla kognitiva metoder som främjar tillväxt och utveckling.
Jag är korrekt och uppfattande i min uppfattning om "verkligheten". Mina kliniska bedömningar är alltid välgrundade.
Jag har förmågan att se kärnan i komplexa fenomen.
Jag har förmågan att identifiera flera orsakssamband av samma fenomen.
Jag har en bra känsla av kritiska stunder där ingripande krävs.
Procedurförmåga
Jag uppvisar en hög nivå av empatisk resonans.
Jag kan ingå konflikter och utmana utan defensivitet.
Jag kan skilja och reflektera känslor. Jag sammanfattar kundens upplevelse exakt och exakt.
Jag förstärker klientens adaptiva beteenden och undertrycker självskada.
Jag använder sällan självupplysning, men det är effektivt.
Jag använder teknik för rollutbyte för att utbilda klienter i att få ut det mesta av terapin för sig själva.
Jag ger kunderna effektivt stöd och uppmuntrar dem på alla sätt.
Jag korrigerar uppenbara snedvridningar av verkligheten i klient uttalanden eller beteende.
Jag tolkar exakt och fullständigt den information som är inbäddad i kundernas beteende.
Jag sätter gränserna för acceptabelt beteende i sessioner i enlighet med terapins mål.
Jag har god teknisk kommunikation och assistans.
Bekantskap med den här listan kan naturligtvis vara förbryllande i början, särskilt när du tänker på att dessa inte alla är faktorer som påverkar terapins effektivitet. Men kritisk självkänsla gör att terapeuten kan identifiera sina största styrkor och svagheter som specialist. Slutligen, genom att titta igenom listan, bör man inte glömma dem som tror att de har upptäckt den enda rätta vägen inom psykoterapi, och inte bara för sig själva, utan också för alla andra.
;)
J. Kottler "Den perfekta psykoterapeuten. Hanterar svåra kunder"
Rekommenderad:
Om Tre Kvinnor Som älskade Sig Själva På Olika Sätt
Låt oss titta på ämnet självkärlek i samband med delar av 3 kvinnors liv. Den första är Maria Ivanovna. En kvinna i den gamla sovjetiska skolan och filosofin. Hon arbetar som chef för ett dagis i den ryska regionen, även om hon borde ha varit pensionerad efter ålder länge.
Vi Tar Av Maskerna. Hur Man Lär Sig Att Acceptera Sig Själv, Och Inte Alltid Behaga Alla Och Göra Om Sig Själv
Vi är så fyllda med olika mönster, främlings förväntningar, främlingar måste och måste, att vi i denna malström tappar kontakten med oss själva. Vi dyker in i den eviga rasen "hur man ska behaga alla, snälla, var god för alla", så att vi inte märker hur vi ignorerar oss själva - sanna, äkta, levande.
Ensamstående Kvinnor Och Deras Barn "för Sig Själva"
Det är inte alltid möjligt för en kvinna att bygga upp en relation med en man och föda ett barn av honom. Men viljan att föda och uppfostra ett barn är så stark att en kvinna kan hitta alternativ på hur man gör det. Och de kan vara olika. Från en slumpmässig man (naturligtvis finns det en viss risk här), från en man som hon knappt känner till, från en man som hon är i ett förhållande med, som regel, för en kort tid.
Hur Lär Man Sig Att Uppskatta Sig Själv? Hur Hanterar Man Vanan Att Devalvera Sig Själv?
Devaluering är en försvarsmekanism i vårt psyke, där vi minskar (eller helt förnekar) vikten av det som verkligen är väldigt viktigt för oss. Du kan värdera allt - dig själv, andra människor, känslor, prestationer. Detta beteende kan vara ett bevis på trötthet, utbrändhet, brist på resurser.
Jag Vill Bli En Perfekt Psykolog. Vad Betyder Det?
När jag precis började min psykologiska praktik var jag mycket orolig för att mina sessioner inte skulle misslyckas. Jag övervägde misslyckade sessioner där jag inte kunde "göra gott" mot klienten eller "hjälpa". Det verkade för mig att allt måste göras perfekt och först då kan jag börja jobba.
