Ett Urval Av Sagor För Behandling Av Barndomsskräck

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Författare: Antonina Oksanych, barn- och familjepsykolog, gestaltterapeut

När de möter rädslan i barndomen är föräldrarna förvirrade över hur de bäst kan hjälpa sitt barn att hantera dem. Var kommer barns rädsla ifrån och hur sagoterapi hjälper barn - låt oss diskutera.

Människor kan inte leva utan rädsla. Rädsla är en viktig, vital känsla, vars huvudsakliga uppgift är att skydda mot fara, att väcka försiktighet och uppmärksamhet hos en person.

Eftersom vår värld är stor och i stort sett okänd för ett barn, möter barn ofta en naturlig rädsla för det okända. De kanske är rädda för vardagliga saker: en bullrig hårtork, en visslande vattenkokare, en stängd hiss eller höjder; naturfenomen som åskväder, vindpipa, mörker. Blyga barn kan skrämmas av ett stort eller nytt företag, föreställningar inför åskådare, nya platser.

Många barndomsskräck är åldersrelaterade och tillfälliga. Till exempel är det skrämmande för ettåringar att låta sin mamma gå; bredvid henne känner han sig helt trygg. Under denna period är det viktigt att barnets förtroende bildas för att mamman alltid återvänder. Lek göm och sök med din bebis oftare, kram hårt och säg skämtsamt: "Jag släpper dig inte!"

Öka separationstiden gradvis genom att lämna barnet hos andra nära och kära. Ge din baby ditt personliga föremål innan du lämnar, för honom kommer det att vara en tråd som förbinder dig. Läs också sagor för barnen, där hjälten separeras från sin mamma och sedan möter henne igen. Jag kan rekommendera Sarah Nashs bok "The Tenderest Hugs in the World" (Mikko Publishing House).

Om du vill förbereda ditt barn för dagis är det också bättre att gradvis introducera honom för barnlaget och läsa temaböcker. Till exempel "Bunny går till dagis" av Olga Gromova (förlag "Karapuz"), det är avsett för barn 2-4 år.

Vid 3-5 år kan ett barn få mardrömmar, mörkerskräck, djur, insekter, sagofigurer.

Föräldrar ska inte förlöjliga dessa rädslor, det är bättre att presentera dem för barnet. Till exempel, gå in i ett mörkt rum tillsammans och ta en närmare titt, lyssna på det, tänd en ficklampa, som barn redan älskar att göra i denna ålder. Sagoterapi är också mycket effektiv här.

Av rädsla för mörkret rekommenderar jag följande böcker:

"Who lives in the dark" (från "Onyx") är en diktsamling om kväll, natt, mörker, som beskriver skönheten i en nattskog, ett lugnt hus och en stjärnhimmel: "Vinden kryllade ihop och somnade, djuren och fåglarna lugnade sig. Mörk skog. svängde och suckade och stängde sina djupa ögonfransar. Någonstans hörs en sömnig flod, men det stör inte freden. Tystnaden vandrar genom skogen och hittar ingen väg "(Vladimir Orlov). Boken passar barn från födelse till 6 år.

"Why Are You Sleeping" av den irländska författaren Waddell Martin, som har fått många litterära utmärkelser, särskilt för den här boken. En snäll berättelse om rädslan för mörkret för de minsta lyssnarna. Boken översattes till ryska av Polyandriya förlag (för barn 1-4 år).

"Tosya-Bosya and Darkness" av den berömda litauiska konstnären och författaren Lina Zhutaute (förlaget Сlever). Hjältinnan är en modig tjej, men så snart natten faller kommer ett fruktansvärt mörker och skrämmer barnet. En dag bestämmer Tosya-Bosya att det räcker att vara rädd och går på jakt efter mörkret för att bli av med det (för barn 3-6 år).

Med rädslan för djur och insekter bör barnet bli bättre bekant med naturen, berätta hur djur skiljer sig åt, vilka av dem är farliga och vilka inte. Du kan lära känna några djur bättre, undersöka dem, ta dem i dina armar, om barnet är redo. Lär dig att försvara dig mot farliga djur: kom inte nära, reta inte, använd masker. Information skingrar rädslor, och inte bara hos barn.

Dessutom kan du läsa roliga böcker, till exempel:

"Yak will love a pavuchka" av den tyska skådespelerskan och författaren Diana Amft (se "Meister-class"). Boken är också i rysk översättning. Den lilla spindeln bestämde sig för att ta reda på den spännande frågan om varför människor är så rädda för honom. För att göra detta gick han till släktingar och vänner för att höra var och en av dem (för barn 3-6).

"Murakhi" av den spanska författaren Alejandro Algar (se "Bogdan"). Författaren introducerar barn till insekters liv i form av en snäll saga, där myror berättar för läsaren om deras intressanta vardagsliv, samtidigt som de avslöjar sina små hemligheter. (3-6)

När ett barn är rädd för monster.

Ibland ligger svaret på ytan. Var uppmärksam, kanske, en av dina släktingar skrämmer barnet med ett monster: "Om du inte gör detta kommer en hemsk Babai till dig!" Du ska inte medvetet skrämma din baby, leta efter andra sätt att förhandla med honom.

Om barnet är rädd för monster, lek med honom på teatern, låt barnet spela ett monster och skrämma föräldrarna för sitt eget nöje och byt sedan. Spela ett skrämmande monster som vill komma ikapp och bara krama barnet hårt. Grimas, gör ansikten, ha kul med ditt barn.

Om du märker att rädslan för monster kvarstår och får panik i naturen och barnet plågas av mardrömmar, bör du kontakta en barnpsykolog. Detta kan bero på en stressig situation, en spänd familjemiljö eller undertryckt barnaggression. När ett barn är förbjudet att bli arg, försvara sina gränser, säga "jag gillar inte", "jag vill inte", "sluta", berövas han möjligheten att försvara sitt "jag" - detta utvecklar ångest och självtvivel. Trots allt behövs aggression först och främst för skydd, och förbudet mot aggression berövar barnet ett sådant instrument. Spel och sagoterapi har i detta fall en utmärkt effekt. Jag kan rekommendera följande böcker:

"Where the monsters live" av den amerikanska författaren och illustratören Maurice Sendak (förlaget "Pink Giraffe"). År 1964, ett år efter publiceringen, vann denna bok USA -priset för bästa illustrerade bok för barn. Sedan publiceringen har den sålt 19 miljoner exemplar, översatt till 13 språk, opera har iscensatts och en långfilm har spelats in.

Detta är en ovanlig bok med en ovanlig idé och fantastiska illustrationer. Pojken blev kungen av fruktansvärda monster "rädsla bilder" och hade kul med dem tills "den orädda och modiga kungen blev ensam …" (3-6 år)

Den berömda boken "Gruffalo" av den engelska författaren Julia Donaldson (förlaget "Machines of Creation"). Denna bok fick enorm popularitet i Storbritannien och har översatts till flera dussin språk och blivit en av de mest sålda böckerna i historien.

Berättelsen om en liten mus som går genom en tät skog och, för att fly från en räv, en uggla och en orm, uppfinner det fruktansvärda odjuret Gruffalo (för barn 2-6 år).

"How to Deal with Monsters" av den franska författaren Catherine LeBlanc (Polyandria Publishing House). Detta är en mycket rolig uppslagsbok där monster skildras så roligt att det helt enkelt inte finns någon plats för rädsla: "Enorma monster verkar bara skrämmande, men i själva verket är de lättast att hantera. Enorma monster kan inte springa snabbt, så det är lätt att komma ifrån dem. " Humorn demonstreras också i de magnifika illustrationerna av Roland Garig. (2-6 år gammal).

Här är ytterligare två roliga böcker "Vad gör vargar när de inte skrämmer barn? Och" Vad gör häxor innan de skrämmer barn "av franska författare Lamour-Crochet Celine och Domas Olivier (från Phoenix).

För att en liten vargunge ska bli en riktig dålig varg måste du jobba hårt: studera flitigt på Skolan för dåliga vargar, idrotta och gå på manikyr. Och för unga häxor är livet ännu svårare;) (3-6 år).

"Det femte fåret" av den tyska författaren Grundman Harriet (CompassGuide Publishing House). Denna bok ingår i listan över världens enastående verk, årligen sammanställd av International Children's Library München.

Boken är ovanlig, med sin egen smak. Det här är en berättelse om hur en tjej räknade får innan hon gick och lade sig, varav den femte visade sig vara en varg, men barnet var inte förlorat och hittade en väg ut ur en farlig situation. (3-6 år).

Någonstans i 5-6 års ålder utvecklar barn rädsla för att tala offentligt, ett nytt team, alla förändringar i livet samt olyckor.

När det gäller olyckor (brand, översvämning, olyckor, skador) bör barnet lugnas genom information. Presentera säkerhetsregler och förklara hur man reagerar vid en olycka. Vid denna ålder bör barn känna till sina föräldrars telefonnummer, ambulans, polis, brandkår, samt adressen till deras bostad.

Ett barns rädsla för att tala i offentligheten finns i följande roliga böcker:

"Ensam på scenen" av svenska författare Ulf Nilsson och Eva Eriksson, pristagare av Astrid Lindgrens internationella pris (Samokat förlag).

Bokens hjälte, en 6-årig pojke, delar med läsaren om sina erfarenheter innan han uppträder på en konsert: rädsla, skräck, skam, panik, mardrömmar. Och hans yngre bror hjälper honom att övervinna dessa känslor. (3+).

"Kattunge Shmyak, sjung, var inte rädd!" den berömda engelska artisten och författaren Rob Scotton (förlaget Сlever). Kattungen Shmyak är mycket orolig inför föreställningen, läraren, vännerna och hans lilla vän, musen, hjälper honom med rädsla. En mycket fin bok. Anpassad för oberoende läsning: stora bokstäver och enkla fraser. (3+).

Jag skulle också vilja säga om böckerna av kända psykologer, där läsaren kan bekanta sig med hela barndomens rädslor:

"Helande rädsla: målar sagor för barn 3-6 år" (förlag "Livets hjul"). Varje berättelse i denna bok fokuserar på en specifik rädsla. Förutom sagor rekommenderar psykologförfattare övningar för att konsolidera resultaten och terapeutiska målarböcker för barn. Smakfull.

"The ABC of Courage" av den ukrainska författaren och psykologen Natalia Chub (Pelican förlag) på ryska och ukrainska. Denna bok introducerar barn till livssituationer där hjältarna står inför olika rädslor: en läkare, ett nytt företag, föreställningar, åskväder, mörker, mardrömmar, en hiss, en borr och många andra. Berättelserna är korta, enkla, med rim, så de är lämpliga för småbarn till och med 2 år. (2-6).

Boken "Vad ska jag göra om" av den ryska psykologen Lyudmila Petranovskaya (förlaget "Avanta"). Författaren berättar för barnet på ett fascinerande sätt hur man agerar korrekt i svåra situationer som en elev möter på sin livsväg. Det finns bra tips för tonåringar. (6+)

Njut av din läsning.