Soul Digging: Early Trauma

Innehållsförteckning:

Video: Soul Digging: Early Trauma

Video: Soul Digging: Early Trauma
Video: What It’s Like to Live with Childhood Trauma 2024, Maj
Soul Digging: Early Trauma
Soul Digging: Early Trauma
Anonim

Numera är det på modet att väva in olika psykologiska termer i vardagligt tjärspråk. Begreppet trauma (som "depressivt" och "bipolärt") har länge gått in i människorna. Men vad som är trauma är lite förstådt till slutet

Tidigt trauma är alltid plötsligt. Du kan inte förbereda dig för det. Och i allmänhet - ingenting. Eftersom barnet fortfarande är för litet och svagt för denna händelse. Trauma leder den lilla mannen till botten med sin egen hjälplöshet. Den vanligaste reaktionen är dess frånvaro. Det vill säga händelsen är så plötslig att det inte är klart om man ska vara arg eller försvara, därför fryser den internt. Känslorna kan komma ikapp först senare och då uppstår skam, rädsla eller skräck.

Människor med tidigt trauma är mildt sagt inte nöjda med de oväntade vändningarna av ödet. Allt ska vara i ordning och under kontroll. En sådan person går alltid hand i hand med sin egen ångest, och behovet av maximal kontroll blir lika nödvändigt som luft.

Antag inte att trauma nödvändigtvis är en stor händelse. Ofta är detta en serie konstanta droppar på huvudkronan från en känsla av värdelöshet, ens egen ondska, skuld för att ha gjort något”fel” hela tiden. Med tiden blir sådana barn till vuxna med ganska tydliga attityder: "ingen bryr sig egentligen om mig", "någon annan är mer värdefull än jag", "alla behöver bli omtyckta."

Varje sådan tanke är en upprepning av gamla trauma i realtid. Att arbeta med dessa attityder är inte en lätt uppgift, eftersom det oftast inte finns något minne om dem och frågan "varför är Masha viktigare än du?" Svaret finns inte, och hur man ska leva utan dessa frågor är inte heller särskilt tydlig.

Tidigt trauma förändrar känslan av omvärlden dramatiskt. Om den lilla personen före henne tror att han är älskad, viktig, värdefull och kommer att skyddas, gör traumat mycket hårda förändringar med en klyv. Världen slutar vara säker, en stor älskad kan göra smärtsamt ont, kroppen blir skamlig eller smutsig och den lilla personen själv blir ovärdig för kärlek, uppmärksamhet och helt enkelt hemsk.

I ett sådant traumatiserat barns vuxna liv händer regelbundet en logisk sak - retraumatisering. Det vill säga att utrymmet runt måste vara organiserat på ett sådant sätt (omedvetet förstås) så att de emotionella komponenterna i trauma upprepas. Och här är det inte alls nödvändigt att händelserna upprepas bokstavligen. Med kalla föräldrar som bara gör plikt och inte ger känslomässig värme, kan du enkelt hitta samma partners och undra hur det är. Med en alkoholiserad styvfar kan du enkelt hittills bara hitta en partner som älskar att dricka på helgerna och lugna dig själv utan frånvaro av stötar och stryk.

Att vara riktigt nöjd med dessa vuxna traumatiserade barn är en lyx som du inte har råd med. För lyckan som glittrade i solen var före skadan. Det var en varm mamma som du var hela universum för, trygga vuxna som inte använde din kropp, det fanns någon att luta sig mot och som man kunde bygga en halabuda av filtar och stolar på. Och så hände det och livet förändrades. Sedan dess har lycka varit en sådan förebild av olycka som säkert kommer att hända.

Rekommenderad: