Livet Utan Styrka. Var Får Man Energi? Fyra Diagnoser

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Så många människor står inför det faktum att det praktiskt taget inte finns någon styrka; allt oftare känner de sig tomma inuti, utmattning. I deras liv indikeras glädje, energi, målmedvetenhet endast av korta flyktiga blinkar, istället för att orättvisa, orättvisa i det som händer och till och med hopplöshet har lagt sig.

Var kan vi få den energi som vi absolut behöver för livet, och inte bara för existensen?

1. Diagnos 1: "Du har glömt bort dig själv! Glömt vem du är … Glömt vad du behöver, vad DU personligen vill …"

Mest troligt har du ett jobb, företag, vardag, löser olika typer av frågor, planerar planering … Men du har inte bara en post kvar i en lång att göra -lista - LIFE.

Det är dags att ändra på det!

Kom ihåg, Känn, inse vem DU är!

Är du en Kvinna / MAN?

(Om du plötsligt tillhör fantastiska varelser som inte har bestämt sig för sitt kön kan du säkert stänga artikeln - du och jag är fundamentalt olika i vår syn).

En vädjan till kvinnor.

Så, är du en KVINNA? Ärligt? Har du glömt det? Förvandlade du dig inte till en hushållerska, mamma, proffs, robot …?

Om svaret är "Ja" - kom tillbaka till dig själv! Tveka inte!

Det är så snabbt som möjligt bakom alla dessa roller / masker nödvändigt att urskilja komponenten som förenar dem, deras "lim" - som "KVINNAS STAT".

Detta tillstånd är trots allt en oumbärlig förutsättning för framgång:

- FRU - allt är tydligare här: om en fru har glömt sin ursprungliga kärna, att hon är en kvinna, gå inte till en spåkvinna, det finns en risk för problem i äktenskapet. Kärleksföreningen mellan alla arter på planeten Jorden byggs av män och kvinnor (med undantag för amöber:)). På den fysiologiska nivån - för förplantningens skull; på det psyko -emotionella - att stödja, komplettera och utveckla varandra.

Vilken typ av tillägg kan vi prata om? Hur kan en "kjolbärare" (med Litvakas term) komplettera en man? Hon kommer bara inte ha någonting. Och som ett resultat kommer han antingen att lämna för andra nödvändiga vibrationer, eller så kommer han själv att bli en "byxbärare", bara i likhet med en man.

- MAMMA - även här är allt ganska uppenbart - om en mamma lever under mottot: "en för alla!" Helt enkelt för att en atmosfär av "ansvar för allt och för alla" kommer att utvecklas, och detta kräver en stark, karismatisk, viljestark manlig energi. Och återigen kommer vi att ha en "kjolbärare" som ser ut som en kvinna, men i själva verket inte bara förbjuder sig själv att vara henne, för att uthärda, att kunna uthärda allt på hennes ömma axlar.

- PROFESSIONELLT - du kommer bli förvånad, men i yrket behöver vi verkligen våra könsfördelar. Och det handlar inte om det ökända: "bröst-midja-höfter", utan om flexibilitet, förmåga att kompromissa, tänka annorlunda osv.

- i variationen av dotter, flickvän, granne, COLLEGE och alla andra kommer förmågan att inte verka, utan att vara en kvinna också hjälpa oss. Det är alltid lättare att spela på sin egen plan.

Det är viktigt att komma ihåg att människor, mot sin vilja, helt omedvetet, i någon av dina skepnader, förväntar sig lite av oss - de längtar efter att få se DIG.

Ja, bara du.

Och för detta är det absolut nödvändigt att först och främst tillåta dig själv att se "dig själv". Dyka upp.

På vilket sätt?

Du måste hitta "RESET" -knappen (starta om) och trycka på den - till exempel klättra in i badkaret, blötlägg, titta på taket så att du inte känner för det längre inom en snar framtid; skrubba försiktigt, men med en säkring, allt onödigt på din hud och själ; tvätta bort … och rör dig själv.

Kanske för att möta verkligheten för ditt nakna "jag" behöver du lite hjälp, i form av olja för huden, appliceras försiktigt med din mjuka hand med tankarna: "Jag älskar dig, flicka Masha!" (ersätt ditt namn här), jag älskar dessa armar, ben, midja, hud, varje cell i min kropp … Kanske ditt "jag", som dina organ och system, celler för första gången i alla långa trogna år av tjänst kommer att höra kärleks- och tacksamhetsord från värdinnan.

Och sedan, Kommer ur vattnet ren, mild, förnyad, skynda dig inte att klä dig - titta på dig själv i spegeln, på DIG. Ja, där i glaset kommer någon att se en kvinna som skiljer sig från hennes drömvärld, med lite olika konturer, former eller bilder, MEN …

HON ÄR VERKLIG !!! Inte en fantasi.

Och det här är en KVINNA.

Du kommer inte att se i spegeln någon status, yrke, inte en enda mask - du kan, efter att ha tittat bra, först se bara en kvinna och i henne och dig själv …

Ha det så trevligt. Kärlek. (Och förväxla inte självkärlek, självacceptans med själviskhet!)

Uppenbarligen, om du själv inte ser en kvinna i dig själv eller har slutat att känna och älska på det sättet, med 95% sannolikhet, kommer människorna runt dig, i synnerhet män, också praktiskt taget att sluta märka henne i dig.

Så som modeexperten Evelina Khromchenko säger:

- "Skor är medicin! Och de sparar inte på mediciner!" eller

- "kvinnan tog upp en ny väska och flög iväg" …

Så klä dig och bli en skönhet!

Tillåt dig själv, om nödvändigt, kvinnans "vitaminer": klädterapi (terapi med kläder), shu -terapi (terapi med skor), (diamantterapi (terapi med smycken), etc.

Låt inte bara ditt utseende lysa med nya färger, utan också din kropp. Skäm bort dig själv lite! Du förtjänar det förmodligen genom att skjuta upp en lång, lång tid: Skicka dig till en massage eller en bastu, tillåt dig en resa till skönhetssalongen eller spaet, dansa eller lägg dig i soffan under helgen med en bok du har väntat på för.

Ofta är sådana, vid första anblicken, de mest enkla, små åtgärder extremt nödvändiga, ibland livsviktiga.

Och nu, efter att ha öppnat gardinen något och tittat på dig själv lite med andra ögon, så att du kan känna något bortglömt, men en hörnsten, viktig och betydelsefull i dig själv, ta en närmare titt på världen med ett annat utseende. En titt från undersidan av tjocka svarta ögonfransar med pilar.

Ofta, väldigt ofta, ligger en kvinnas styrka just i hennes förmåga att vara svag (med måtta och norm). Och vi behöver höga stiletter inte bara för skönhet, utan för att luta oss mot en stark axel och så att en man utan ord vet att han verkligen behövs …

Överklagande till män.

Är du en man? En man med stor bokstav?

Kom ihåg att kvinnor verkligen behöver män som villigt tar ansvar, är redo att ge en känsla av trygghet till sin älskade, utvecklas och avslöja sig själva, inklusive från den romantiska sidan.

Det finns tillräckligt med "byxor" runt, ärligt talat. Ja, det är inte lätt att vara nära en snabb och kvick tjej som strävar efter att göra allt själv.

Visa henne att du kan lita på.

Allt genialt är enkelt:

- sa - gjort! Även om du måste klättra in i ugnen och kalla dig en paj. Och det handlar inte om att inte lova någonting nu, annars kommer det att komma ihåg … Men om integritet, om inre värdighet, om en fras från det vackra förflutna: "Jag kan inte annars - jag gav ett ORD!"

- dra mammuter in i huset och försvara mäns älskade privilegium. Att även inveterade feminister förstår detta på ett trevligt sätt, men jag börjar glömma det, eftersom ingen har lockats av mammuter på länge. Även de mest svårhanterliga männen kommer säkert att känna en kraftig självförsörjning och självrespekt, efter att ha lyckats skydda sin utvalda från kyla, hunger, huliganer och andra olyckor.

Som en dam sa:

"Jag hade många beundrare, men jag gifte mig med den som var den första i mitt liv som frågade:" Är inte mitt kylskåp tomt och har jag något att ta på och på under den kommande kalla hösten?"

- är du en man? Så var det! Ölmagen har aldrig varit på modet, liksom öl själv och liknande livsersättningar. Gör vad din dam smälter när du tittar på din torso, armar, rygg och allt annat.

- Är du för patriarkat? ok! Var ett exempel: var smartare, starkare, mer läsbar, var … Av samma person som du vill följa, som du vill lyda och som du håller med, ge upp. Dina barn kommer verkligen att behöva ett EXEMPEL, och din älskade kommer alltid att vara tyst tacksam för att allt i din familj är på plats och att en man står i spetsen för bordet.

(Naturligtvis har vi alla våra egna starka och utvecklande egenskaper, vi kompletterar varandra: nacken behöver verkligen ett huvud och huvudet behöver en nacke!:))

- var hel: när du har valt Hennes - var med henne, titta på henne, tala, ta hand, skäm bort till slut.

Låt henne vara din prinsessa, din tjej, din drottning!

Och du ska vara.

Och gör allt för att göra henne lycklig, så att hennes ögon lyser när du tittar på dig eller bara kommer ihåg dig, eller till och med - bara lyser av lycka att det finns någon som du kan lita på i vår svåra föränderliga värld; det finns någon som vill förverkliga var och en av hennes drömmar; det finns någon som hela världen …

Hurra! Vi har bestämt oss för könsskillnader!:)

Det återstår att besluta om önskningarna som är uttryckliga och hemliga, det vill säga sant.

2) diagnos 2: "Du har glömt hur du drömmer"

Hur ofta drömmer du? Tillåter du dig själv att drömma och för en kort stund förvandlas till något slags Ivanushki-dårar?

Att drömma utan att se tillbaka på förnuftets nykter och kategoriska argument är "omöjligt", "existerar inte", "kommer inte att fungera" och andra "INTE"?

Drömmer du även om du är en damchef med 1000 underordnade eller en brutal man som är redo att ge Vin Diesel ett försprång?

Det finns en sådan övning: "Dröm 15 minuter om dagen", du kan börja med fem:). Det är viktigt att STARTA!

Låt dig själv känna dig som ett barn igen en liten stund.

Liten, enkel och helt nöjd.

Det verkar som om barn bara är allt, de drömmer absolut hela tiden. De vill alltid ha något: nu en ny leksak, sedan på en studsmatta, sedan flyga till månen eller bli en prinsessa!

Inkludera ditt inre "barn" i minst fem minuter om dagen! Din inre "vuxna" behöver också regelbundna helger och semestrar minst en gång om året. Annars, som folket säger, "taket kan gå" om du är i tjänst hela tiden, inte en dagspaus …

Tillåt dig själv att vara rätt hjärna, utan evig kontroll av allvetande logik. LÅT BARA DIG SJÄLV NOTERA!

Låt det vara något enkelt och litet i början, om den drömmande muskeln har lyckats attrofiera ganska starkt. Men, som vilken muskel som helst, med vanlig träning kommer den att tona igen.

Dröm!

Som Einstein sa: "Fantasi är viktigare än kunskap! Kunskap är begränsad, och fantasin omfamnar hela världen.."!

Och ytterligare ett citat från honom: "Den största dårskapen är att göra samma sak och hoppas på ett annat resultat."

Din nya åtgärd idag kommer att leda till nya "fönster av möjligheter" i morgon, i ett nytt du.

Drömmar kommer att ge oss en ny utbrott av energi.

Det finns lite kvar att göra: lär dig att få glädje av livet!

Så, - "Vad drömde du om som barn? Kom bara ihåg 3/5/10 av barndomsdrömmarna."

- "Vad skulle du vilja vara så helt overkligt / nästan fantasi? Vart ska du besöka? Vem kommer du att träffa? Vad ska du uppleva?"

- "Kan du hjälpa någon att göra HANS dröm till verklighet?"

(När vi hjälper någon, bumeranger universum tillbaka det goda som du uppriktigt skickade. HJÄLP ANDRA! Om än i små, enkla saker.

Börja idag, som de säger, "gör gott":) - huvudsaken är att inte bli riven - allt ska vara måttligt!).

Och sedan, när någon irrationell dröm dök upp i horisonten (om den snabbt går i uppfyllelse för mig, bara de mest hopplöst irrationella!), Låt henne leva, släpp in henne och öppna henne till och med en millimeter möjlighet. Låt dig själv vara lycklig … Och drömmen - att få liv, för hon vill det så mycket !!!

3) Diagnos 3: "Akut brist på glädje i blodet"

Som Concordia Antarova sa: "Det finns bara en oövervinnlig kraft i livet, och denna kraft är Joy."

Vår styrka kommer från glädje! Från den omfattning som vi medvetet mognade förmågan att glädjas åt det stora och det lilla (om naturligheten i denna fråga har gått förlorad, så lär vi oss snabbt att "odla" träd från fröna).

Jag är säker på att de flesta vuxna, för att uttrycka det milt, har glömt hur det är - att verkligen jubla, le "bara så", bara för att en ny dag har kommit, solen skiner och det finns en varm kopp te.

Det är mycket viktigt att återuppliva denna vitala färdighet i dig själv, så att utmattningen lämnar ditt liv en gång för alla och inte kan återvända till det längre.

- "Vad ger dig glädje?"

- "Vad får dig att le?"

- "Vilka saker, händelser, människor ger dig en känsla av en semester?"

- "Till vem och hur kan du ge glädje?"

Väck glädje i dig själv - det här är verkligen en oövervinnerlig kraft som du behöver så mycket för att komma ihåg lycka och inte förlora den längre.

Låt oss nu gå tillbaka till den första punkten igen och svara på frågorna:

- "Vem är du?"

- "Varför / varför går du upp på morgonen?"

- "Varför går du på planeten Jorden?"

- "Vad är ditt uppdrag globalt eller i detta skede?"

Tydlighet ger oss integritet. Integritet från ordet hel / utan hål betyder att energin inte kommer att försvinna omärkligt och rinna ut.

Unna dig själv tydlighet.

Du kan sedan återgå till dessa frågor hundratals gånger och ändra eller komplettera svaren. Svara på något sätt, men svara nu.

---

Det finns ingen styrka när livet går förbi, eller, mer exakt, när det som händer på en sträcka kan kallas LIV.

När man inte drömmer, gläds inte och det är inte klart varför och för det man lever i den här världen alls.

Om du helt enkelt är "förlorad" och din kloka kropp signalerar dig med brist på styrka, kan du svara på dessa frågor och sedan medvetet ändra din position och beteende, steg för steg, att du överraskande kan ändra din rörelsevektor eller till och med ge dig en vektor!

Om du har varit i ett sådant tillstånd länge och hopplöst, kan du entydigt utse diagnosen 4: "kroniskt trötthetssyndrom" och bjuda in dig till mina kurser där du kan lära dig metoderna för dess oberoende transformation eller arbeta med en specialist som du är redo att lita på, och avgörande tar bort ämnet depression från ditt nya liv.

---

Tillåt dig själv att vara barn ibland, att vara stygg, ha kul, drömma, njut av varje sekund, entusiastiskt och tacksamt titta på världen.

Tillåt dig själv att drömma och glädjas precis så, utan någon särskild anledning, eller att komma med fler och fler nya skäl för din enkla och rena glädje.

Var dig själv, uppriktig, äkta, ärlig mot dig själv och världen.

Och helt omärkligt, som en bonus, kommer ditt liv att fyllas med styrka, energi, rörelse och ljusa färger, helt enkelt för att du kommer att bli en konstnär som RITAR DIN BILD, och inte ledsen över duken och inaktiv, av rädsla för något "fel" till dra.

Och för all del, hjälp någon i förverkligandet av sin dröm, i förmågan att märka glädje på en enkel regnig höstdag, märka den här personen som han är och inte göra om honom till det sätt du skulle vilja se honom.

Och världen kommer att bli lite vackrare!

Med kärlek, Irina Potemkina