2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
… Psykologer upprepar hela tiden. Om du älskar och uppskattar dig själv, kommer människorna omkring dig också att börja uppskatta. Att älska är inte ett faktum, inte utan undantag, helt klart. För det är omöjligt att vända sig till alla framför. Men när du har börjat älska och uppskatta dig själv kommer du att börja träffa människor som du kommer att resonera med i din känsla av inre värde och betydelse.
Låt mig ge dig en metafor. Antag att du är ett äpple. Innan dess sa någon att ett äpple är värdelöst, att det finns många äpplen och att det smakar som en sån frukt eller kanske en ananas! Och nu har äpplet satt på en prislapp på 10 kopek. När han, ett äpple, får dessa 10 kopekar (eller de till och med börjar pruta, sänka priset till en slant), blir äpplet dåligt. För inuti oss själva, på djupet av vår essens, vet vi alla att vi är värda ojämförligt mer, att vi i allmänhet är ovärderliga.
Efter psykologernas ord som du behöver värdera dig själv och respektera, efter att ha läst böcker med liknande tankar, får äpplet ett tillstånd av "Aha!" Exakt! Du behöver bara höja prislappen! Tioåringen kastas i papperskorgen och nu dras ett nytt värde på prislappen-milen.
Nu förändras situationen radikalt - det finns helt enkelt inga köpare. Någon kommer fram och skrattar och fortsätter, men det finns också de som fortfarande erbjuder 10 kopek. De är orimliga! Prislappen säger ju - milen och inget mindre. Förhandlingar är inte lämpligt!
Men om en person själv inte känner sitt värde, utan försöker skapa det med artificiellt höga krav, kommer situationen inte att förändras. Intrinsic value är en inre känsla av sig själv, en känsla av sin egen betydelse och betydelse för denna värld. Om du nu inte låter någon som donerar mindre än 101 rosor, är detta inte en ökning av ditt värde. Om du inte går på dejt för att du blev inbjuden till ett kafé, och inte till den bästa restaurangen, är detta inte en ökning av ditt värde. Om du slutar kommunicera med en person som frågade om dina affärer mindre än en gång om dagen, är detta inte heller en ökning av ditt värde. Du tilldelade bara dig själv en miljon.
Och det betyder inte att du är mindre värd. Jag upprepar, en person har inget värde alls, han är ovärderlig! Men om du fortsätter att känna dig själv 10 kopek och tillskriver dig själv några nollor efter en, kommer ditt värde inte att förändras. Ja, du kommer att börja avvisa alla som erbjuder mindre än en miljon. Men kommer du att attrahera "miljonärer"? Nej.
När någon sa till dig att du är värdelös och det förvirrade dig, vilseledde du. Men tro mig, detta kan bara sägas av den person som inte känner till sitt eget pris på samma sätt, men försöker blåsa upp det genom att förringa andras värde. Som handlare på marknaden: "Titta inte på dessa äpplen, de är ruttna! Och de har ingen smak, och det finns till och med rykten om att de är maskiga!" En person som värdesätter och älskar sig själv kommer aldrig att säga det om någon annan.
Egens värde är det som finns på insidan. Det är då du lär dig att ta hand om dig själv. Lär dig att älska dig själv, känna igen dig själv. När du vet hur man skiljer mellan dina önskningar. När du respekterar dina intressen. När du accepterar i dig själv alla dina egenskaper, egenskaper, karaktär, beteende, tankar. När du vet hur du hör och lyssnar på dig själv. Egens värde föds av förståelsen att eftersom jag är, eftersom jag lever, då är det vettigt. Det betyder att jag är värdefull för den här världen.
Rekommenderad:
Hur Ska Man Sluta Kritisera Sig Själv Och Börja Försörja Sig Själv? Och Varför Kan Inte Terapeuten Berätta Hur Snabbt Han Kan Hjälpa Dig?
Vanan med självkritik är en av de mest destruktiva vanorna för en persons välbefinnande. För internt välbefinnande, först och främst. På utsidan kan en person se bra ut och till och med framgångsrik. Och inuti - att känna sig som en nonentity som inte klarar sitt liv.
Fyll Dig Själv Med Dig Själv Först
När en person inte har något att ge, kommer han därför inte att kunna SKAPA . Och för att kunna ge något måste du ha det. Hur kan en person engagera sig i kreativitet om han inte har något att ge, om han är ofylld och tom inuti? Förresten, detta är lika tillämpligt både på kreativitet och relationer, liksom på alla typer av interaktion och kommunikation.
Vad Tillåter Du Dig Själv!? Och Du Kallar Dig Själv Psykolog
God eftermiddag kära vänner! Vi fortsätter att utveckla ämnet om terapi, om dess stadier, om inställningen till klientens terapi i dess olika stadier. För ett par dagar sedan nämnde jag att det finns en fas när terapeuten och klienten börjar arbeta på "
Döda Dig Själv Eller Ge Dig Själv En Plats? Filmen "Häxan"
I sin nya film utforskar Park - Hoon - John igen djupet i den mänskliga själen - mörk, aggressiv, mystisk, utrustad med unik styrka och tålamod. Allt som utspelar sig i filmen utanför moral, etik och bedömning av "bra-dåligt".
Hur Ska Man älska Sig Själv? Varför älskar Du Inte Dig Själv?
Självkärleksfrågor är direkt relaterade till en persons självkänsla. Hur lär man sig att älska sig själv igen? Till att börja med måste du hitta inuti det undermedvetna orsaken som påverkade försämringen av sympati för ditt inre "jag"
