Blekning Eller Trauma Hos De Avvisade

Video: Blekning Eller Trauma Hos De Avvisade

Video: Blekning Eller Trauma Hos De Avvisade
Video: Trauma, Psykedeliska Substanser och Terapi 2024, Maj
Blekning Eller Trauma Hos De Avvisade
Blekning Eller Trauma Hos De Avvisade
Anonim

En person strävar efter att vara lycklig, försöker åtminstone. Men från tidig barndom väntar olika faror vid varje steg.

Ibland är de enorma, från kategorin "force majeure omständigheter", till exempel sjukdom, anhörigas död, bränder och orkaner. Sorg och smärta fyller hela själen, förlamar viljan och tar bort styrka. Tiden går, och i princip verkar styrkan återhämta sig från sjukdom eller förlust. Lite efter lite, med smärta och knarr, men sakta räknas axlarna ut, personen räcker upp sig och går vidare. Det finns sorg i min själ, med åren blir det ett ljust minne, tiden ger sin tröst och försoning.

I det levande varelsens fysiologiska system finns det tre sätt på vilka nervsystemet reagerar på en uppkomna fara - flykt och kamp. Under utvecklingen av levande organismer dök en tredje metod upp - blekning.

I det mänskliga systemet utlöses varje mental eller fysisk fara av en av samma metoder för försvar - spring / slå.

Och vid blekning tycks all spänning som har uppstått i människokroppen frysa i honom, i hans kropp, viljan är förlamad, förståelsen av verkligheten försvinner och fryser.

Fram till det ögonblick då hotet kommer faran inte att passera. Det mänskliga psyket är mycket känsligt och sårbart. Och det är därför det händer att en person, som hamnar i ett sådant tillstånd av blekning, förblir i den traumatiska situationen, i så fall, och på inget sätt (i åratal!) Kan inte tina ut, "dö ut".

En sådan traumatiserad person återvänder ständigt i sina tankar till det ögonblick då han bleknar, i ögonblicket för den traumatiska händelsen. Ständigt rullar i huvudet - "och, om jag …", eller "och, om han …". Så han lever i ett så fruset tillstånd - i ett tillstånd av förkastande av sig själv och hela världen.

Det finns till och med en sådan term "trauma för de avvisade".

Hon väntade flera år på att han skulle komma tillbaka. I fruset tillstånd.

Hon låg, täckt med en filt över huvudet, låg dagar, nätter, ville inte äta eller dricka. Hon drog benen upp till hakan och viskade mjukt. Från smärta, från maktlöshet och att inte förstå vad som hände. Tårar rullade ner på kuddens knutna klumpar, hjärtat blev en sten - att inte andas.

Gick du över i ditt minne vad som faktiskt hände eller drömde om?

Vad hände där? Jag minns inte.

Endast kväll, vind, kallt regn. Och det faktum att han inte pratade med henne som vanligt, utan som förra gången. Hon ville så tänka: som till sist, som för skojs skull, att det var just det, någon form av absurditet och missförstånd, de fortfarande har mycket tid - hela deras liv ligger framför.

Hans knappt hörbara: "Sorry", smällen på nattaxidörren, och hon lämnades ensam mitt i de glödande fönstren i hus, snedregn, skräck och förfärlig sorg.

Hon hade väntat i en hel månad och väntat på honom, ja, eller åtminstone på ett samtal. Så att - kom, kramade, så enorma, varma, smackade, som vanligt i pannan: "Jo, saknade du mig?"

Förgäves ryckte hon, telefonen var tyst. Hon kunde inte bära denna tomhet, i sin själ och i sina tankar - ett fullständigt misslyckande, mörker och svärta fyllde hela hennes väsen. Och var det en enhet?

Inget av hennes gamla fanns kvar i henne, något nytt växte fram - en besvärlig, löjlig och besvärlig varelse övergiven mitt i natten med ett tråkigt, ömt hål i bröstet.

Föräldrar, vänner, flickvänner - ingen förstod hennes beteende, hennes frusna tillstånd:”Sluta lida! Bara tänk! Hur många fler kommer det att bli framöver!"

Och hon hade inte styrka och resurser att starta mekanismen för "matsmältning" av smärta. Medan hon återvände till den dagen, till det trauman, försökte hon hitta en väg ut och ett sätt som skulle hjälpa henne att komma ur den blekningen. Men, störta och sjunka i smärta, det var omöjligt att tina.

Tills jag fick träffa en specialist.

Tillsammans kunde de närma sig det frusna fokuset av spänning, som vilade och rullade ihop till en boll av ångest och förtvivlan. De unraveled under en lång tid, längs en tråd, behandla såren noggrant. För det mänskliga psyket är så ömtåligt och ömtåligt.

Ta hand om dig själv.

Författare: Bondarovich Lyubov Pavlovna

Rekommenderad: