2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vad är sexualitet?
Detta är ett slags medfött mänskligt behov, som bygger på en kombination av olika fysiologiska, psykologiska och sociala faktorer. Hur definierar du din egen sexualitet? Det är snarare ett tillfälle att ha nöje och njuta av intimitet, att vara redo för det. Och om problem uppstår inom detta område, orsakar de rädsla och förtvivlan hos människor, främst för att vi vet för lite, inte är tillräckligt utbildade och grundade i ett så känsligt ämne. Trots den "sexuella revolutionen" är den moderna människan minst redo att lösa sexuella problem. Låt oss försöka ta reda på vad de är och hur man löser dem.
Ursprungligen från barndomen
Det är ingen hemlighet att de flesta av våra problem kommer från barndomen. Sexuella är inget undantag. Tja, det är inte vanligt att vi öppet diskuterar sådana frågor med barn, det finns inte tillräckligt med pedagogisk utveckling, det finns ingen elementär kunskapsbas som vi skulle kunna förmedla till barn i en tillgänglig form. Plus ett strikt lagstiftande "svärd" som straffar alla försök att involvera barn i sexuella strukturer, man måste bara gå för långt. Om med det andra - allt är mer eller mindre klart, är dessa sociala standarder utformade för att skydda barn från våld, engagemang i prostitution eller pornografi, så är situationen med den första mycket mer komplicerad.
En tonåring som växer upp har helt enkelt ingenstans att få information om vad han ska göra med sin egen kropp; det enda som är tillgängligt för honom är samtal med kamrater som själva inte är särskilt kompetenta i dessa frågor. Och när ögonblick av första intimitet inträffar går de ofta utan framgång, och om situationen upprepas kan det lämna psykologiska trauma för livet. Det var vid den tiden som "stratifieringen" av medvetandet sker, separationen av begreppen kärlek och sex från varandra. Om den första ses som en sublim känsla, ses sex redan som något bas, dåligt, efteråt kan sådana dubbelmoral vara mycket störande i livet, om de inte utrotas i tid.
Farorna med stress
Stress, det vill säga ett vuxet spänningstillstånd, som är kroppens försvar, har en skadlig effekt på en person om han inte vet hur man hanterar det korrekt - humör och immunitet försämras, spänningar och ångest uppstår. Men stress kan orsaka den största skadan för den sexuella sfären, och det spelar ingen roll - en man eller en kvinna, alla är lika framför honom.
Med långvarig exponering för stress på människokroppen kan han ha en motvilja mot alla manifestationer av initiativ, han kommer med alla medel att försöka undvika ansvar, samtidigt som han tar avstånd från andra människor. Denna kombination kan förstöra alla önskningar, och den ständigt ökande nervositeten kommer helt att minska alla sexuella försök till intet.
Mäns sexuella problem
Mäns sexualitet och styrka beror mycket på hans mentala tillstånd, och om något är fel någonstans - på jobbet, hemma, i duschen - kommer det inte att sakta ner för att påverka styrkan.
Sexuella dysfunktioner kan uppstå av olika skäl och skilja sig väsentligt från varandra. De kan manifestera sig i adressen till vissa kvinnor eller omständigheter, medan allt kommer att vara i ordning när de kontaktar andra damer och i en annan miljö. Svårigheter med styrka kan uppstå på grund av fientlighet mot objektet - ovilja att komma i kontakt med det, även på en undermedveten nivå, kommer att resultera i verklig svaghet i sängen. Det händer att svårigheter på den sexuella sfären hos män är förknippade med otillräckligt temperament hos partnern, eller tvärtom med hennes hyperaktivitet - när det inte finns någon känsla "på samma våglängd".
Med ökad känslomässig stress, trötthet, generell förlust av styrka, kan impotens också uppstå - och då även de vanliga stimulerande faktorerna - hustruns favoritunderkläder, massage, kroppslukt kommer inte att ha en spännande effekt, även om de tidigare”tändes med en halv varv."
Vad är orsakerna till sådana misslyckanden? Låt oss överväga några. Den tidigaste orsaken en man kan möta kallas förväntningsneuros. När, efter en rad misslyckade försök, en man liksom programmerar sig själv att nu kommer han alltid att misslyckas i sängen. När han närmar sig samlag, ställer han upp i förväg för misslyckande, och som ett resultat låter han sig inte vänta länge.
Psykotrauma på sexuella grunder - när det vid enbart omnämnande av sex uppstår en situation i huvudet, extremt obehaglig, som en gång sårade och orsakade smärta, kommer det naturligtvis inte att sakta ner för att påverka styrkan. Orsakerna inkluderar också hypokondri - överdrivet fokus på dig själv, dina problem och misslyckanden, ju mer en man tänker på det, desto värre är styrkan. En alltför låg eller hög självkänsla leder till detta, i båda fallen är det egna egot viktigare än en partner.
Problem kan också uppstå på grund av objektets överdrivna önskan, när partnern vill så mycket att han helt enkelt bränner ut, utan att ha tid att ta saken till sin logiska slutsats. På grund av hennes motvilja mot sin partner, och om hon samtidigt tillåter sig själv förolämpningar, eller helt enkelt är likgiltig för en man, så talas det inte längre om sex. Och naturligtvis redan uttryckt, stress och konflikt mellan vad en person tänkte, hur han föreställde sig situationen (fastställd i barndomen) och verkligheten - denna skillnad kan djupt traumatisera och undertrycka önskan.
Sexuella problem hos kvinnor
För kvinnor liknar några av problemen som för män, men det finns också ett antal funktioner. De vanligaste är frigiditet, anorgasmi och vaginismus.
Frigiditet (låg upphetsning) - oftast är det av psykologisk karaktär och kan vara associerat med psykologiskt trauma, avvisning av en partner, hans oförskämda handlingar, rädsla för att bli gravid, våldtäkt och andra faktorer. Men det finns också fysiologisk frigiditet - som uppstår till följd av tidigare sjukdomar eller en allmän försämring av kroppens tillstånd.
Vaginismus - Detta är ett fenomen som kännetecknas av ofrivilliga muskelspasmer, under sexuell kontakt eller undersökning av en gynekolog. I detta fall kan reaktionen inträffa, både från det direkta försöket att komma in i penis, och med endast en fantasi av samlag. Orsakerna till detta fenomen är återigen dolda i vårt huvud och är resultatet av obehaglig närhet eller inkompetenta handlingar från läkaren.
Anorgasmia - ett fenomen när en kvinna inte upplever en orgasm som sådan. Oftare är det vanligt att prata om sekundär anorgasmi, när du tidigare upplevde en orgasm, och efter ett tag slutade. Och här är de främsta orsakerna till förekomsten psykologiska - rädslan för att drabbas av en sexuellt överförbar sjukdom eller bli gravid, att inte tycka om en partner och bli avvisad av honom och många fler faktorer som ligger i våra sinnen.
Summering
Som vi kan se har de flesta sexuella problem psykologiska orsaker, och deras lösning beror på om vi kan övervinna svårigheter, bli av med förtryckande minnen, höja självkänslan, hantera stress och sluta vara rädd. Det är viktigt att erkänna förekomsten av problem i tid och börja lösa dem. Det kan vara mycket svårt att göra detta utan hjälp av en kompetent specialist, så det finns ingen anledning att vara rädd för att söka hjälp från en psykolog.
Vill du trots allt njuta av intimitet, eller väljer du att fortsätta leva ensam med dina problem?
Det är naturligtvis upp till dig att bestämma, men varför beröva dig själv en av de trevligaste glädjeämnena - sexuell tillfredsställelse - frivilligt?
Rekommenderad:
Normen För Sexualitet. Träna "Vad är Min Sexualitet"
Om du undrar: är din sexualitet normal, är din sexuella preferens normal och vad är normen i vår moderna värld i allmänhet och vad patologi är i sex, då tror jag att den här artikeln kommer att vara användbar för dig. I den här artikeln kommer jag att öppna lite för dig min vision om sexualitetens normer.
Hur Man Bygger En Relation Med Din Sexualitet För Att Leva I Harmoni Med Dig Själv
Sexualitet spelar en stor roll i våra liv. Det påverkar våra beslut och val av partners, vårt tillstånd och välbefinnande. Sexualitet är förknippat med vår vitala energi, det hjälper både en person att avslöja sin potential och förgiftar honom med alla slags önskningar, impulser som en person inte kan påverka.
DEN MODERNA MÄNNISKANS VARIAILITET: ÄR DET BRA ATT ÄNDRA?
När vi diskuterar detta ämne väcker oftast en grundläggande [1] (rädsla för att bli galen) i oss, eftersom en del neuros mellan gammalt och nytt innehåll i vårt psyke gör sig gällande och frågan uppstår :. Läsare, här och nu, förlorar du inte dig själv när du läser mina ödmjuka rader, eftersom åtminstone en mycket liten ära bildas i dig, men en del av något nytt?
Problem Med Sex Och I Sin Egen Sexualitet Del 1
Skäms du ofta över dig själv under sex? Och hur är det med din nakna reflektion i spegeln eller den konstiga formen på någon del av din kropp? Känner du dig obekväm när någon komplimangerar dig eller när du bär kläder som visar din figur bra?
Att Gripa Känslor Och Problem. Den Psykologiska Aspekten Av överätning Och övervikt
1. Förlust av kontakt med dina känslor Ofta drivs vi till överätning av bristande förståelse för våra egna känslor och känslor. När negativa upplevelser dyker upp uppstår en önskan att springa iväg, att ta avstånd från dem. Men om känslorna en gång dök upp, försvinner de inte av sig själva utan reaktion.
