Psykoanalys Av Depression

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Psykoanalys av depression

I den här artikeln vill jag inte göra depression varken attraktiv eller söt. Jag vill visa dess väsen ur psykoanalytisk praxis. För att inte rusa med henne och inte idealisera henne, välja vackra bilder för hennes bild, men för att återgå till ursprunget för hennes utseende, kommer jag att försöka få dig att känna smärtan som människor känner i detta tillstånd. Jag vill göra texten i artikeln tydlig, enkel, mer informativ än konstnärlig. Varför detta ämne? För jag känner henne inifrån. För det finns ganska många klienter med ett sådant problem. När jag började skriva den här artikeln kom jag ihåg en händelse från mitt liv … För flera år sedan gick jag på en turismkurs och det fanns en lärare, en gammal men glad morbror (du kan inte kalla honom farfar). Han pratade om alpin skidåkning, att vara proffs i denna bransch sedan sovjettiden. Så, i vår stad finns det ett sport- och nöjeskomplex med skidbackar som kallas "Avalanche". Det verkar som ett vackert namn … för dem som inte vet vad en lavin i bergen är. Och vår farbror läraren sa att det är det värsta som kan hända en skidåkare att hamna i en lavin. Han var upprörd över att ett så fruktansvärt ord kunde kallas ett underhållningskomplex … (det här är jag om attraktionskraften som många författare ger denna skräck - depression).

För att förstå den ytterligare texten behöver läsaren åtminstone de minimala begreppen för djupanalytisk psykologi.

Jag vill skissera ett porträtt av en deprimerad personlighet, mekanismerna för dess bildning, metoder och stadier i arbetet med sådana klienter.

Jag är inte säker på att en person själv, utan hjälp av en specialist, kommer att kunna "arbeta igenom" depression, "växa" ur det. Lider inte i ensamhet och hopplöshet - tro mig, det finns en väg ut! Jag lovar inte att du kan förändras helt, men du kan lära dig att leva med det, förstå och njuta av livets glädjeämnen.

Att arbeta och växa går inte ut

Du kan också lämna dig själv i inte särskilt svåra fall - byt till något spännande, fyll det depressiva svarta hålet med kreativitet, underhållning, nya relationer, bekanta. Ett tag. Fram till nästa mörka våg.

Varför "växa upp"? Depression avser de tidigaste stadierna av en persons psyko-sexuella utveckling. Avvänjningstid från moderns bröst. Tja, om hon var, denna mammas "goda" bröst, som ger barnet allt som är nödvändigt i spädbarn. Varm, tillfredsställande, mjuk och mamma finns alltid där. Barnet känner sig själv och sin mamma som en enda organism. Han är trygg och kärleksfull.

Depression är förlusten av ett "objekt"

Ett”objekt” kan antingen vara en annan person eller något som fyller existensen av en given individ med mening och betydelse. När, redan i vuxen ålder, en person som inte har fått tillräckligt med moderns ovillkorliga kärlek förlorar någon eller något som han har utrustat med värde för sig själv, går han tillbaka till den barndomen när han saknade ett "bra" mammas bröst. Tillbakagång är när det är helt värdelöst för hans miljö att vädja till förnuftet, för att försöka övertyga dig om att "Du kommer att ha hundra till av dessa Natasha!" Allt han behöver i detta skede är tyst, stödjande och accepterar mänskligt stöd. Vad barnet behövde var för att mamma skulle vara där.

I sin subjektiva verklighet förlorar han en del av sig själv. En del av din personlighet. "Jag" delas. En del förblir lamslagen, den andra dör. "Jaget" slutar fungera.

I stället för personlighetens "jag" bildas ett tomrum

"Jaget" eller "Egot" identifieras antingen med förlustens inre eller med "Superego". Det främsta kännetecknet för depression från sorg är att förlusten inte känns igen.

Jag vet inte VAD jag har tappat, jag mår bara dåligt

Det finns en känsla av hopplöshet och hopplöshet. Nära människor, "favorit" -arbete, hobbyer, materiella varor blir introjekt som fyller tomrummet. Det ämnet ersätter dränker hans smärta, det otillfredsställda behovet av en känsla av trygghet och kärlek. Verkligheten, att det som går förlorat inte kan återlämnas, känns inte igen. För första gången kan depression upplevas av ett barn i en senare ålder, när det andra barnet i familjen dyker upp. Barnet känner att moderns kärlek och uppmärksamhet minskar. Den optimala skillnaden mellan barn anses vara 6-7 år eller äldre. Men om barnet inte fick moderkärlek när han var liten, hjälper skillnaden på 10-15 år inte att göra bröder och systrar kärleksfulla och välvilliga mot varandra. Barnet känner sig inte älskat, vilket betyder dåligt, ovärdigt kärlek. Han gjorde något fel, eftersom hans mamma slutade älska honom. Och han börjar komma med tusentals förklaringar, skäl, för vad han kan inte älskas. Han börjar hata sig själv, förflytta sig, projicera sitt hat på andra, på den yngre familjemedlemmen. Utåt kan detta yttra sig i överdriven servicenhet, underdanighet i relationer med föräldrar. Men hur mycket vital energi används inte för att hålla tillbaka hat, aggression, de känslor som inte accepteras i vårt samhälle! Håll dig på en plats av tomhet. Det är väldigt svårt att hålla på länge, känslorna måste frysas. Och tillsammans med hat och aggression fryser de alla andra känslor som uppstår i kommunikation med människor. Depressiva individer verkar”sammandragna”, klumpiga, dystra och saknade känslor. Viss yttre hämning är inneboende i dem.

Den naturliga aggression som uppträdde i barndomen måste reageras

Föräldrar måste förstå och acceptera det. Detta kommer att stärka "jaget" och inte bryta personlighetens inre struktur. Ett barns svar kan manifestera sig både i form av riktad aggression mot vilket objekt som helst och i regression i en yngre ålder. Det kan finnas en "lisp" i tal, våta lakan, förfrågningar om att ta pennor. Om föräldrarna skämmer ut det äldre barnet, flyttar sitt ansvar för att ta hand om den lilla, förbjuder manifestation av vissa, naturliga i detta fall, negativa känslor, växer barnet upp som en vuxen som inte vet hur man älskar. Dessutom kommer en projektion att vara ett frekvent psykologiskt försvar för en sådan vuxen. Projektion av dina känslor på den andra.

"Det är inte jag som inte vet hur man älskar, det är de som inte värdesätter mig och inte kan älska."

Och för att förklara för sig själv varför de inte älskar mig kommer den stackars mannen att komma med många skäl och skylla sig själv för alla dödssynder. Utgående från missnöje med utseendet - näsan är stor, benen är krokiga, jag är tjock (ar) - till - jag vet inte hur jag ska prata vackert, jag är dum, jag har ett sådant öde osv. Detta överväldigande hat skapar mindervärdskänslor och leder till självanklagelser. Bildar mellanmänskliga problem och bildar ett lager av negativism inuti.

"Jag kan inte älska människor, så jag måste hata dem."

Kärlek uppfattas omedvetet som lidande. Det fanns ingen annan erfarenhet av kärlek.

Kärlek är vad de gör mot mig

På så sätt återskapar de moderns primära kärlek. Sådana människor orsakar ofta medlidande med sig själva och letar ständigt efter brister i sig själva. Skuld är försökt hos andra. De hämnas, torterar sin inre krets, pratar om sina misslyckanden eller arbetar utmattade. Identifierar sig ofta med aggressorn (mamman), riktar ilska mot sig själv, berövar sig själv glädje och nöjen i livet. Deras lidande kan leda till nivån på det gudomliga (Jesus led, och jag kommer). Någonstans njuter de till och med av deras plåga och fyller den inre tomheten. jag ska Detta kärlek i dig själv.

Värde för honom är vad han fyller sin tomhet med - förbittring, avund, hat, skuld

Låt det finnas åtminstone något, bara inte tomhet. Men dessa känslor kräver näring. När du hanterar andra måste negativa känslor utarbetas i dina manus. Men att agera leder till nya frustrationer och självförakt.

Jag är ingen, jag är hjälplös, jag kan inte göra någonting, jag kan inte någonting

Detta är kärnan i det depressiva tillståndet. Undertryckta hatkänslor är grunden för skuldkänslor. Denna omedvetna skuldkänsla bär tanken som han ensam är ansvarig för ALLT vad händer. Ett slags allmakt.

En av psykoterapins huvuduppgifter är att föra den intrapersonliga konflikten till mellanmänsklig nivå

Behandlingen av en deprimerad klient är baserad på restaurering, återskapande av ett adekvat "jag", som kan adekvat bedöma verkligheten. "Växa", "mata", "älska" klienten. Inför en avslappnad, återigen adekvat, frisk förälder i klientens superego.

I terapi med den symboliska dramametoden använder jag i det första stadiet bilder som är fyndiga och fyller klienten med vad han saknade i barndomen. Vi använder motiv - "Meadow", "Stream", "En plats där jag mår bra", "En blomma som har allt för liv och tillväxt" och många andra. Sedan avfrostar vi (vi erkänner att de finns och kallar saker med sina rätta namn) förbittring, avund, aggression (motiv "Vildkatt", "Lejon", "Hål i träsket"). Vi arbetar med motstridigt material (motivet "The Edge of the Forest"). Vid något tillfälle ansluter vi till arbetet med kroppen, bygger ett genogram. Ofta, mot slutet av terapin, när jag ser att klienten har blivit starkare - han kan försvara sina gränser i kommunikation, förstår hans reaktioner och säger, uttrycker, namnger sina känslor - arbetar vi med målsättning. Detta är inte längre den första begäran av terapi, utan hans, bara honom, inte hans mödrar, fäder som inte levde, ouppnåtta mål, utan klientens mål och önskningar. Här kan jag redan ansluta sådana tekniker som "Integration av språkliga nivåer", "Mitt idealiska jag", "Bygga ett hus", "Tilldelat land".

Vi planerar med klienten steg-för-steg-åtgärder för att uppnå målet

Detta är inte en första begäran, ofta infantil, utan målet för en vuxen person som förstår och accepterar sig själv och andra. Medveten om verkligheten.

Detta är en allmän arbetsordning. Allt är väldigt individuellt och unikt för varje person. Varje individ är ju en hel obegriplig, unik och unik värld, både för personen själv och för psykoterapeuten.

Anmäl dig till en konsultation

e - post: sherbakova - nata @ mail. ru

skype: sherbakova 4