2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
"Människor som inte kan göra något kommer att försäkra dig om att det inte kommer att fungera för dig heller."
Jakten på lycka
En typisk situation - en person drömmer om att förändra sitt liv till det bättre och arbetar hårt för detta, han är sugen på framgång. Och de omkring honom är tvärtom säkra på hans misslyckande och sätter på alla möjliga sätt pinnar i hjulen. Var och en av oss har stött på något sådant här någon gång. Och det mest obehagliga är att du får sparkar inte bara från illa önskade, utan också från nära och kära. Det senare verkar som det behövs för stöd och stöd i svåra livssituationer, men de ger tvärtom. Tja, detta tillåter oss att dra slutsatser om tänkandet hos sådana människor, i tid för att överge sin miljö. När allt kommer omkring, "med vem du leder, av det kommer du att vinna", och om vi ständigt befinner oss i en atmosfär där depression råder, blir vi oundvikligen infekterade av en sådan världsbild.
"Om jag inte kunde - då kan du inte göra det heller" - detta är övertygelsen från en person som ifrågasätter möjligheten till din framgång. Därför, när man ser hans försök, är det bättre att vägra ett sådant företag. Kommunikation bör leda till ömsesidig tillväxt och utveckling, och inte bestå av försök till förnedring och demotivation.
Så varför stöder vår inre cirkel ofta inte, utan tvärtom hindrar oss från att uppnå våra mål? Denna fråga besvaras av krabba hink teori.
Denna teori beskriver situationen som uppstår med fångade och planterade krabbor i en hink. När en av dem gör ett försök att ta sig ur behållaren, klibbar de andra krabborna fast vid "flykten" och förhindrar därmed att han släpps. Alla eftersträvar ett egoistiskt mål - att komma ut, och ger inte kamraterna rörelsefrihet. Alla stör bara varandra och blir kvar i hinken. Dessutom, om det bara finns en krabba, frigörs den utan svårighet. Av detta är slutsatsen att vår miljö av olika skäl inte bidrar utan hindrar vår framgång.
Tyvärr är en sådan psykologi fast förankrad i vårt samhälle, har fått uttryck även inom folkkonst. Frasologismen "Hunden ligger i höet, äter inte sig själv och ger inte till andra", "Varken vår eller din", "Och jag kommer inte att prata med någon annan", visar hur vanligt krabba -mentaliteten är bland våra medmänniskor medborgare.
Som en annan illustration, betrakta en typisk livssituation. Låt oss säga att du har en dålig vana - rökning, och du har ett sällskap av barmvänner - rökare. Och nu kom en insikt ned på dig, och du bestämde dig med full tillförsikt att "sluta". Vad tror du kommer att bli reaktionen från dina nära och kära, som alltid har hjälpt dig i kritiska ögonblick? Kommer de verkligen börja muntra upp dig, motivera dig på alla möjliga sätt, vara säkra på din framgång? Tyvärr är detta idealiskt och sällan sett i verkligheten. Mest troligt kommer dina kamrater inte att tveka, skämt och fraser från kategorin "om ett par veckor kommer att röka igen".
Och detta kommer inte att hända eftersom de inte älskar dig eller öppet önskar dig skada. Det är ingen mening att bli kränkt av dem, eftersom de släpper sådana fraser under ledning av känslor, inte förnuft, de är inte medvetna om sitt beteende. Så fortsätt att böja din linje och du kommer att se hur deras attityd förändras. Slöjan av deras avund och tvivel kommer att avta, och du kommer igen att se gamla goda vänner framför dig. Och om inte, så kommer du förmodligen redan att förstå att du inte behöver sådana människor.
Men låt oss titta på situationen från en imaginär vän som tvivlar på din framgång. Vilka känslor kommer han att uppleva efter ditt meddelande att du slutar röka? Om han inte har en hög nivå av psykologisk läskunnighet och medvetenhet, kommer han att uppfatta ditt försök som ett hot mot hans självkänsla. När allt kommer omkring kunde han inte ge upp sitt beroende, och då dyker du upp, allt så självsäkert och positivt. Naturligtvis kommer din vän omedelbart att känna sig förnedrad, svag vilja och hans bild av sig själv som en bra person skakar. Han kommer att fastna i positivt tänkande (var och en av oss tänker positivt på sig själv, oavsett hans brister), och hans psyke aktiverar skyddsmekanismer - rationalisering och självbedrägeri, vilket kommer att motivera även de mest dumma reaktionerna och handlingarna.
"Trots allt om jag mår bra (handling av positivt tänkande), hur kan jag då acceptera att jag kanske inte lever så här?”. För att illustrera, uppriktigt sagt tjocka damer anser sig sällan vara fula, de kommer med olika ursäkter för sin latskap och frosseri ("jag är vacker inuti, inte utanför"; "jag lärde mig att acceptera mig själv som jag är", etc.). Ett exempel från historien: Under inkvisitionen, när kättare förföljdes, var det enda sättet att undvika avrättning att förneka Gud. De som dömdes till mord förrådde fortfarande på huggklossen och förrådde fortfarande inte sin tro, eftersom detta skulle förstöra deras psyke. Positivt tänkande visade sig vara viktigare än livet!”När allt kommer omkring, om jag troget trodde på Gud hela mitt liv och nu avsäger mig honom, visar det sig att hela mitt väsen är meningslöst. Nej, jag kan inte vägra det”- om sådana ord blinkade genom huvudet på de olyckliga människorna.
Det visar sig att din rökare-vän också uppfattar din konstruktiva lust som ett hot mot hans självbild (som en bra och positiv person). För att bättre återspegla vad som händer i hans omedvetna, låt oss bygga en tänkt intern dialog:
Rökare: Jag kan inte sluta röka. Jag är nog en svag vilja förlorare.”
Medvetslös (skyddar psykets integritet):”Nej, du är inte en förlorare. Miljontals människor i närheten kan inte heller sluta röka. Och din vän kan inte."
Rökare: "Och jag tror att han kan."
Medvetslös:”Se, om han gör det, då kommer du att må dåligt för vad han kunde, men du kommer inte att göra det. Vill du inte känna ingenting? Du borde bättre säga till honom att han inte kommer att lyckas heller, och du kommer att må bättre direkt."
Rökare: ”Okej, jag säger det. Det får mig verkligen att må bättre.”
Således är attackerna från våra nära och kära bara en defensiv reaktion av deras psyke, som försöker behålla en etablerad bild av sig själva. När allt kommer omkring, även från ett hypotetiskt antagande om möjligheten till din framgång, kommer tvivelormar omedelbart att röra sig inuti dem - "Om han gör det här nu, varför skulle jag inte kunna det?". Det visar sig att deras självkänsla och positiva självbild inte kommer att motsvara verkliga prestationer. Det kommer att finnas ett fenomen som psykologer kallar kognitiv dissonans. I själva verket är detta en intern konflikt som orsakar obehagliga känslor och psykologisk smärta hos en person. Människan, å andra sidan, är en varelse som strävar efter njutning, bort från smärta. Därför försöker han på alla möjliga sätt undvika tillståndet av kognitiv dissonans, och psyket tillgriper hjälp av skyddsmekanismer.
Så om någon i ditt liv kastar lera mot dig, ta det inte personligt, men passera gärna förbi sådana individer. Mest troligt är detta inte "ditt folk", utan avundsjuka människor och förlorare som inte har uppnått någonting på egen hand. Kom ihåg ungefär speglingsprincip - när människor säger dåliga saker om dig ser de sig själva i dig, som om de tittar i en spegel.
Rekommenderad:
Hur Du Integrerar Dina Svagheter I Dina Styrkor
Jag vill börja detta intressanta ämne med ett känt. Det vi anser vara nackdelar är våra potentiella styrkor. Att hantera handikapp ger faktiskt en möjlighet att hitta sig själv och födas som individ, som person. Vårt nervsystem är så strukturerat att vi strävar efter "
Att Vara Vänner Eller Inte Vara Vänner Med Dina Barn
När vi blir föräldrar frågar vi oss själva, gör vi allt rätt? Det verkar för mig att denna fråga idag är mycket akut på dagordningen. Moderna föräldrar, redan före ett barns födelse, försöker läsa böcker om att uppfostra barn, få många råd och bestämma vad de ska göra, hur de ska uppfostra och utveckla sitt barn.
Hur Du Delar Dina Framgångar Och Erfarenheter Samtidigt Som Du Behåller Vänner Och Nära Och Kära
Människan är en social varelse. Oavsett vad du gör i ditt liv, vare sig det är arbete, familj eller underhållning, kommer du definitivt att behöva dela det med någon. Speciellt i sorgens ögonblick eller bara de rådande problemen. Du känner ett behov av att få kontakt med andra människor och dela dina intryck med dem.
Ditt Förhållande Till Dig Själv Sätter Tonen För Någon Av Dina Andra Relationer ⠀
Likgiltighet för andras åsikter är inte social blindhet! Det betyder att du fortfarande märker allt, men utsidan definierar dig inte inuti! Många tror felaktigt att leva i enlighet med sociala normer i sitt lokala samhälle kommer att ge dem ofördelaktiga fördelar.
Vänner Eller Psykolog? Vem Ska Jag Gå Till?
Nyligen har det inte varit något utöver det vanliga att gå till en psykolog, det är en ganska vanlig metod, men det finns ett antal associerade rädslor. Till exempel är vissa människor rädda för att deras kommunikation med vänner kommer att sluta vara djup och uppriktig om de regelbundet besöker en psykolog, eller tvärtom kan en vän eller flickvän frukta att en vän som har bestämt sig för att gå till psykoterapi kommer att bli onödig.
