2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Trots att jag är professionellt deformerad och är säker på att alla sjukdomar i vår kropp är psykosomatiska (det vill säga en återspegling av vårt emotionella, mentala, andliga tillstånd, inställning till världen, erfarenheter, känslor) går jag fortfarande till läkare för rutin undersökningar.
Och vem mer kommer att ställa rätt diagnos och rikta mina professionella tankar åt rätt håll om något händer?
Vad glad jag blir när fler och fler människor i vita rockar varje år pratar om de psykologiska komponenterna i varje sjukdom. Jag tror att om psykoterapeuter och läkare förenas i hälsans namn, kommer vi alla att dra nytta av detta.
Jag hoppas att ordet psykosomatik definitivt inte är nytt för dig. Men om du hör om det för första gången, då är det dags. Och jag gratulerar dig - det här är början på läkning.
Psykosomatiska sjukdomar (så det blir mer korrekt) är de störningar i vår kropp, som är baserade på psykologiska skäl. Ofta frågar mina kunder förvånat - vad betyder psykologiska skäl? Lilya, vad tror du att jag tänkte på det här för mig själv och ingenting gör mig ont?
Nej, nej, sjukdomen är väldigt verklig och smärtsam också. Min praktiska erfarenhet visar att psykologiska orsaker i detta sammanhang är våra reaktioner på traumatiska (komplexa) livshändelser, våra tankar, känslor, känslor, som inte hittar ett korrekt, korrekt uttryck för en viss person.
Mentala försvar fungerar, vi glömmer bort den här händelsen efter ett tag, och ibland direkt, men kroppen och den omedvetna delen av psyket minns allt och skickar oss signaler i form av störningar och sjukdomar. Och här är allt väldigt individuellt, i varje situation kräver symptomet vissa specifika förändringar i en persons liv.
Ibland kan uppmaningen vara att svara på vissa händelser från det förflutna, att få ut "begravda" känslor, eller ett symptom symboliserar helt enkelt det vi förbjuder oss själva (till exempel en rinnande näsa - som en symbol för tårar som inte fälls).
Ofta är situationer ännu svårare när kroppen kräver förändringar i prioriteringar, värderingar, strikt mental disciplin, andlig och personlig tillväxt. Barns upplevelse spelar en viktig roll vid psykosomatiska störningar. När ett barn inte hittar något annat sätt att locka uppmärksamhet eller påverka konflikten mellan vuxna börjar det bli sjukt.
Hur ofta kan du träffa utmattade föräldrar som var på gränsen till skilsmässa och nu förenade över sängen till ett sjukt barn. Och i uppväxten fortsätter denna person att bli sjuk i svåra livssituationer, eftersom det omedvetna återger den tidigare "framgångsrika" upplevelsen av att lösa konflikten på detta sätt. I allmänhet är detta bara en del av mina kunders generaliserade berättelser, och som klassikern av psykoterapi Bujenthal sa, "de är alla skoningslöst olika."
Jag lärde mig att se kroppssymtom som vänner som ger goda nyheter och antyder att det är dags att ändra något i mitt liv.
Hur reagerar du när du märker att du är sjuk eller när dina kroniska symtom förvärras? Kom ihåg och skriv ner dina tankar just nu. Detta är ett viktigt diagnostiskt steg.
Och skriv också, snälla, vilka tankar och känslor du har nu efter att ha läst mina reflektioner.
Tja, om det finns tvivel, förvirring, förvirring eller till och med ilska, var noga med att komma. Där det stora nej är brukar det stora ja gömma sig!
Rekommenderad:
Psykosomatiska Spel Eller Dölj Inte Bakom Din Egen Kropp
Medberoende relationer är grogrund för psykosomatiska symptom. Ur texten i artikeln Symptomet är minnesmärket vid kontaktens grav. Ur texten i artikeln Lite teori När jag inser alla olika funktioner hos psykosomatiska symptom, föreslår jag i denna artikel att fokusera på endast en av dem - kommunikativ.
När är Vår Kropp Arg?
Jag skrev redan att alla känslor är viktiga och användbara. Var och en av dem fyller sin roll. Med irritation, ilska, ilska reagerar vi på saker som vi inte gillar. Men för vissa människor uppstår dessa känslor för ofta och utan anledning.
Colbert Don: Om Vår Kropp Kunde Tala
Colbert Don: Om vår kropp kunde tala Hormoner i vår kropp måste vara i balans. För normal funktion behöver kroppen en viss mängd av varje hormon. En liten brist eller överskott av ett hormon leder ofta till negativa fysiska konsekvenser. Grundaren av det moderna begreppet stress, den kanadensiska läkaren och forskaren Hans Selye var en av de första som påpekade sambandet mellan emotionell stress och sjukdom.
Var Kommer Symptom Och Sjukdomar Ifrån, Och Hur återhämtar Du Dig?
Jag är säker på att de flesta av våra sjukdomar (cirka 80%) är förknippade med psykologiska problem eller aspekter. Nämligen med det faktum att vi genom ett symptom eller en sjukdom uppfyller några av våra viktiga behov. Bara vi gör det omedvetet och på ett klumpigt sätt.
Symptomen är Att Flagga Kastas. Konstterapimetoder För Att Hantera Psykosomatiska Sjukdomar. Författarens Teknik
Symptomet är att flagga kastas. Konstterapimetoder för att hantera psykosomatiska sjukdomar. Författarens teknik. Jag bedriver en verkstad med detta namn inom ramen för specialiseringen "Art Therapeutic Methods of Working with Psychosomatic Diseases and Pain Symptom"
