Behöver Du Arbeta Med Relationer?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Det finns två motsatta synpunkter, som var och en ofta låter som den enda sanna sanningen.

Först -”Jag ska älskas som / som / som / som jag är. I ett förhållande ska allt vara enkelt och enkelt. Om det krävs en del investeringar i ett förhållande betyder det troligtvis slutet. Så det var inte samma / samma. När allt kommer omkring kommer en riktig prins / prinsessa inte att förvänta sig någonting av mig i gengäld, vi kommer att passa varandra som ideala halvor och kommer alltid att vara glada, utan ansträngningar och problem”

Det andra -”Kärlek och relationer är en svår uppgift som kräver ständig spänning och arbete med dig själv. Om jag inte förbättras och inte växer över mig själv kan jag förlora en älskad”

Så om du håller dig till den första eller andra åsikten, och av någon anledning allt inte går bra i förhållandet, har du troligen fallit i en av fällorna för dessa övertygelser. Låt oss ta reda på det.

Lusten att ha roligt passivt är infantil. Det vill säga att få uppmärksamhet, gåvor, erkännande av deras betydelse, andra manifestationer av omsorg, kärlek och respekt utan ansträngning från deras sida, bara så, "för att jag finns."

Lusten att tjäna kärlek på alla tänkbara och ofattbara sätt är neurotisk. Detsamma gäller försök att "tjäna" kärlek efter det, för att själva rättfärdiga tecknen på uppmärksamhet som mottogs en gång.

Det verkar som om det första alternativet handlar om självkärlek, det andra handlar om ogillar. Men det är inte så. Båda alternativen, som du direkt kan förstå, är ganska dysfunktionella - det vill säga att de inte ger det önskade resultatet.

Vanligtvis kan en sådan relation inte utvecklas, en person mår inte bra i denna relation och kan inte förstå att något är fel med honom eller med hans utvalda / utvalda.

Nu handlar inget av dessa alternativ om självkärlek. I det första fallet är en person självisk, men det här är inte kärlek. För i ett sådant fall lägger en person sig inte in i någonting. Han beter sig som ett hjälplöst hungrigt barn som - uppmärksamhet - inte tror att han kan någonting. Som på inget sätt kan förtjäna kärlek, uppmärksamhet och respekt. Han kan bara existera. Det grundläggande, mycket gamla psykiska skyddet, som uppstod i en avlägsen barndom, slås på. En känsla av deras unika och allmakt är inkluderad för att täcka ett stort hål i färdigheter. Det är outhärdligt för ett barn att uppleva det faktum att han inte kan någonting, han är hjälplös, han kan inte hjälpa sig själv, han är helt beroende av andra. Därför dyker psykiskt skydd upp - en mekanism för att skydda psyket. Och hon är naturligtvis inte medveten.

Varför gillar de inte själviska och infantila människor? För de märker genast denna falskhet. Och sällan vill någon adoptera eller adoptera vuxna (efter passålder).

Det andra alternativet verkar vara motsatsen till det första, och det handlar definitivt inte om kärlek.

De är dock ganska lika i det som ligger i hjärtat. För det första är det en känsla av att inte vara tillräckligt bra, ovärdig, oförmögen till någonting. För det andra är det fokus på uppmärksamheten på den andra personen och ett försök att kontrollera honom. Om kontrollen i det första fallet består i övertygelsen "de måste älska mig", det vill säga att det inte är nödvändigt att göra några ansträngningar, människor i närheten borde redan följa denna regel.

I det andra fallet stöds denna illusion av kontroll av flitigt, ibland utmattande, arbete och samma ignorering av den andras önskningar, preferenser och gränser. Jag kommer fortfarande att förtjäna din kärlek, jag kommer fortfarande att få ditt godkännande, även om du inte behöver mina ansträngningar, även om det kostar mig hälsa / pengar / självrespekt, etc.

För både det första och det andra fallet är avskrivningar också karakteristiska. Och ibland är det till och med en devalvering av kärlek; Denna inställning (krav i det första fallet och en oändlig tävling om godkännande i det andra fallet) kommer inte nödvändigtvis att rikta sig till en kall och oförskämd främling. Om den utvalda / den utvalda fortfarande visar kärlek, varför kommer det då att försämras, för kärlekens skull, så började allt detta? För det blir inget sätt att ta det. Eftersom en person själv inte känner sig värdig och kapabel, förbjuder han sig själv att ta denna kärlek. Och ju längre han fortsätter att spela på en bebis eller en kämpe för andras känslor, desto mer är han bristfällig. Desto starkare är hans behov av acceptans, omsorg och respekt, och det kommer aldrig att räcka från en annan person. Oavsett hur mycket den andra investeras kommer allt att försvinna i en djup grop av avskrivningar. Sådan är den onda cirkeln.

Avvärdering är fördelaktigt av en annan anledning - det är för skrämmande att förlora illusionen om kontroll över en annan. När allt kommer omkring kan han älska eller inte älska, visa respekt eller inte visa det, uppmärksamma eller inte. Och han kan göra detta på grund av helt andra motiv som är förknippade med bara ett existensfaktum, en kär och nära människas handlingar eller några av hans miljoner andra skäl.

Eller kanske är det inte så skrämmande att erkänna denna frihet för andra människor, om du återvänder till dig själv och förstår dina motiv för beteende? Om du ger dig själv frihet?