Att Dröja? Då Går Vi Till Dig

Video: Att Dröja? Då Går Vi Till Dig

Video: Att Dröja? Då Går Vi Till Dig
Video: Mitt jobb är att observera skogen och här händer något konstigt. 2024, Maj
Att Dröja? Då Går Vi Till Dig
Att Dröja? Då Går Vi Till Dig
Anonim

Att dröja?

Då går vi till dig! 😁😊

Nyligen pratar fler och fler bekanta runt om förhalning.

Något skjuts upp, händerna sträcker sig inte efter något, det finns inte tillräckligt med styrka för något … 🤔

Många suckar när de erkänner det. En del redan i konversationen börjar göra en plan för hur man kan korrigera detta irriterande missförstånd.

Om du fördjupar dig i essensen av förhalning och tittar på den inre processen bakom det, kan du se många överraskande och intressanta saker.

Tja, till exempel motivens kamp, när du måste göra mycket: på jobbet, för familjen och för dig själv.

Och hjärnan börjar koka, utan att veta vad han ska ta tag i!

Och som experter skriver, om han är obekväm i sådant kaos, så finns det bara en väg ut: att inte ta på sig någonting, och det blir lugnare.

För närvarande.

Det har kontrollerats av sig själv, och bekanta bekräftar också att planering och listor löser detta problem väl.

Efter att ha skrivit ut uppgifter och uppgifter slutar de vara kaos, men blir till vad de är.

Checklistor över uppgifter och uppgifter!

Själv märkte jag också en sådan mekanism när jag skjuter upp något.

Jag skriver listor, planerar, prioriterar.

Men när det är dags för handling, ändrar jag dessa prioriteringar, ibland lämnar jag det viktigaste "för senare".

Iiiiii…. Jag ska ge det till dig! Det förblir oavslutat!

Varför händer det här?

Jag började demontera och insåg att jag var rädd för den nya aktiviteten.

De där. vad jag inte har åtagit mig tidigare eller vad som inte finns med i listan över vad jag gör hela tiden.

Å ena sidan finns det en rädsla för att det inte kommer att fungera. Å andra sidan, att jag kommer att "slösa tid", men det önskade resultatet blir det inte.

Så jag tror med det vanliga schemat - "allt är förgäves och jag tappade bara tid, använde det ineffektivt, men jag kunde …"

Och för det tredje, vem gillar att känna sig som en "dum första klass" som fortfarande inte kan göra någonting, men bara börjar lära sig bokstäver och siffror? (detta är också hej till begränsande tro!)

Och här hjälper det mig mycket att förstå varför jag behöver dessa handlingar eller denna aktivitet som jag inte startar.

En vädjan till målet och en förståelse för vad det kommer att ge mig, om jag gör det, eller åtminstone försöker, får jag se vad som händer.

Och sedan, vänner, trots motståndet, ett gäng fortfarande viktiga vardagsfrågor, rädsla, kan du känna dig som en pionjär på Everest! 🏔

Och även om jag bara kommer på hur jag ska ställa in många chattar, läsa eftertänksamt svårt skrivet Rubinstein eller Wecker, eller behärska en psykoanalytisk artikel.

Det visar sig att motivation kommer att vara nyckeln här. Syfte och inre motiv!

Därför, om du inte tar på dig något, tänk, kan du inte tvinga dig själv, inte skälla och inte försöka devalvera, vad dåligt jag är, gjorde ingenting igen?

Kanske är det bara dags att arbeta med motivation?

Vad tror du?

Rekommenderad: