2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ibland, under processen med terapeutisk aktivitet, föds absolut magiska psykologiska studier, som senare kan användas som en allmän teknik för att lösa vanliga problem … Jag delar med mig av ett av mina fynd, vänner! Använd den för din hälsa!
För att illustrera kommer jag att ge dig min villkorliga dialog med en klient (eller klient).
- Låt oss nu försöka vända oss till oss själva, till vår trötta själ, som drivs in i en återvändsgränd av omständigheterna. Hon frågar dig om det - lyssna … Hon viskar till dig: "Gör det, snälla!". Fram till nu har du medlidande med någon, men inte dig själv … Och nu har du äntligen möjlighet att vända dig till dig själv - att höra, tycka och värma ditt eget hjärta och din själ … Kom ihåg: du är den enda med dig själv, det finns ingen annan och kommer inte att vara, lär dig spara dig själv … Så, låt oss börja …
- Slappna av, lyssna på ditt hjärta, på dig själv och föreställ dig följande … Din skyddsängel har dykt upp för dig och inbjuder dig till ett himmelskt sjukhus för undersökning och läkning av ditt hjärta … Ta honom i handen och klättra upp i Himlen, till den högsta doktorns transparenta kontor … Sätt dig bredvid doktorn och titta in i ditt hjärta, vad ser du? Vad är sår, repor och brännskador? Vad är oroligt för?
- Tänk dig att den magiska läkaren i sin tur bjuder in dig till flera rum, där du kommer att få nödvändig hjälp. Det första rummet är ett renings- eller reningsrum. Här tvättas trötta hjärtan med en speciell stråle - kristallklart, himmelskt. Således tvättas all smuts, all plack bort från dem … Jag ska berätta nu hur denna procedur går …
- Väl på det första kontoret kommer du att märka en gyllene cirkel i mitten, du måste gå upp till det och stå inne. Så snart du tar utgångsläget kommer ett kristallklart, himmelskt regn att falla över dig uppifrån och tvätta alla dina inre utrymmen, främst ditt hjärta …
- Stå under denna helande dusch så länge som nödvändigt … Meddela mig när du är klar …
(Klienten informerar om sina känslor. Du ger feedback: "Vad underbart! Så allt är mycket lägligt, det är nödvändigt, viktigt … Vi är fantastiska, vi hjälper hjärtat att återgå till sitt sanna, ljusa tillstånd … Bara ett rent och tydligt hjärta kan vara friskt och starkt … ")
- Nu vidare … Ängeln tar dig försiktigt ur själen och leder dig till nästa rum … Detta är ett fantastiskt utrymme som inte kan låta dig le … Du befinner dig på en underbar, grön äng, under dina fötter - mjukt gräs och runt - mycket lysande eldflugor … Underbar skönhet …
- Eldflugor är underbara, ljusa; de fladdrar runt dig, flimrar av levande eld, som magiska strålande leenden …
- Sitt på mjukt gräs och ersätt dig själv (lita på) denna magi … Eldflugor kommer att flyga in i dig och harmonisera ditt inre utrymme … Var och en av dem kommer att ge en gnista av skratt, leende, glädje i ditt hjärta - en aldrig tidigare skådad hög, kristallklar lycka … magi … Släpp in honom …
- Touchen av eldflugor är Guds leende … Må de förbli i dig för alltid … Som ett tecken på hans stora kärlek till varje person …
- När ditt hjärta fylls till brädden med ljus och glädje, informera om det …
(Klienten informerar dig om sitt förnyade, iriserande tillstånd. Din uppgift är att stärka hans inre harmoni. Du säger: "Och hur mår du med ett så vackert, stort hjärta? Lugn, pålitlig, glad?"
- Och låt oss nu fortsätta … Vi har fortfarande ett skåp till … Mättat med ljus och glädje från beröring av gudomliga eldflugor, vi kommer ut ur den underbara glansen och går vidare …
- Det tredje utrymmet, till vilket ängeln ledde dig i handen - Solens hus … Det är kraftfullt, lätt, men förblindar inte ögonen, men värmer och ger styrka … Allt är mycket bekvämt i Heavenly Space, här känner du dig SKYDD …
Tänk dig allt som har sagts och jag kommer att fortsätta …
- Den här kraftfulla och ljusa solen är centrum och källan till alla rum och tider. Det är här vi tar vår födelse, öden … Det är här som vi kommer för att få hjälp …
Nu har vi kommit till vår magiska sol med ett mål, att få en kraftfull stråle av dess stöd för att stärka ditt inre solhjärta …
- Du står vid handen med ängeln mitt emot den kraftfulla solen, din inre sol öppnar sig för att möta föräldern, och den vårdar honom, skakar honom, som i en vagga, ger honom näring med sin styrka och ljus … evig styrka …
- Du känner hur ditt hjärta fylls med djupa positiva energier, hur det blir friskt och starkt …
- Så snart du är fylld med kraften i föräldraengagemang från den högsta solen, säg tack till honom och återför din sol till dig själv inuti …
(Klienten ger dig feedback. Du frågar honom: "Hur mår du? Vad har du hittat nytt?"
- Och vi avslutar vår magiska resa … Så vi besökte tre höga kontor i den andliga, högsta himlen … därifrån kommer vi till jorden, vi återvänder dit efter utgången av den jordiska vägen … Idag var vi där, besöker ängeln, solen, Gud … Vi tackar dessa bostäder för ett starkt engagemang och lämnar dem.
- Återkomsten till jorden ligger genom det magiska sjukhuset, från vilket vi började vår resa … Låt oss titta in på högsta doktorns kontor och berätta för honom hur du känner, vad du har hittat nytt?
(Vi får feedback, bedömer vad som har uppnåtts: "Utmärkta resultat! Men notera att du och jag just öppnade våra hjärtan för oss själva, allt det fick under resan var alltid inuti … Det levde alltid en gnista av Gud.. … Och idag är vi i detta med våra egna ögon övertygade … Din själ kom ihåg dess gudomliga engagemang med himlen … Du måste försöka att inte förlora detta minne och detta engagemang … i en viss mening - en återspegling av himlen… Runt omkring, var och en av oss och oss själva … Våra hjärtan är vackra, och de har alltid varit så här … De blir bara ibland trötta och blir sjuka … Och nu är de helade och fyllda av harmoni, styrka … vårdnadshavare … ")
- Säg adjö till den högsta doktorn, himlen, Gud och solen och återvänd med din ängel hem till jorden … Tacka alla deltagare i denna magiska resa. Alla är dina sanna vänner …
- Vi slutar … Och för detta måste vi, när vi har återvänt hem till jorden, tacka och säga adjö till vår ängel, låt honom gå hem - till himlen … Han är alltid med dig, men agerar därifrån - från änglarummet … Nu håller han din hand och ler … Krama honom … Ytterligare ett ögonblick och han kommer att försvinna, men hans magiska deltagande, hans HAND, du kommer osynligt att känna hela ditt liv - alltid …
- Vi avslutar den magiska övningen, återvänder till våra omständigheter, vårt liv - förnyat, glädjande, med ett ljust och starkt hjärta …”Hur mår du nu - okej? Underbar! Jag ler åt ditt tillstånd!"
Här är en övning, kära vänner! Enligt min mening har den, precis som i terapeutisk kommunikation, sin egen påtagliga helande fullhet. Jag hoppas verkligen att du vid behov tar denna psykologiska studie i bruk och kan, åtminstone delvis, men lindra dina svåra förhållanden. Jag önskar dig uppriktigt lycka till!
Rekommenderad:
Kärleksberoende: Utvecklingsstadier Och Metoder För Dess Läkning
Författare: Zaikovsky Pavel Källa: Kärlek och kärlek beroende - dessa är helt olika i sina väsentliga känslor, som många uppfattar som en enda helhet. Den överväldigande majoriteten av människor är övertygade om att lidande av kärlek betyder "
Författarens övning För Avslappning Och Toning
Vi börjar vår övning. Blunda, slappna av och föreställ dig att du befinner dig på en underbar äng. Runt dig finns magiska, doftande örter, över vilka trollsländor och fjärilar fladdrar glatt. Beundra den här bilden. Le mot henne. Titta runt - överallt finns en underbar skönhet, fylld av ringande glädje, lugn, solen … Du kan sätta dig ner på en mjuk gräsbevuxen säng, bekvämt sätta dig ner nedanför och, skena från solen, genom det höga gräset med glädje titta in i den klara,
Författarens Viktminskningsstrategi. Övervikt Psykologi
Vänner, i dagens artikel skulle jag vilja beröra ett relevant, akut och mycket vanligt ämne - ämnet övervikt. Jag har min egen genomtänkta och beprövade strategi på denna poäng. Jag kommer att kort beskriva det här. Till att börja med är feta människor i regel människor med underskott av självacceptans.
Författarens övning "Cave Of Personal Treasures". Aktivera Vår Själs Resurser
Idag, vid kvällskonsultationen, föddes en ny, användbar praxis. Jag är glad att kunna dela den med er, kära vänner. Praktiken syftar till att avslöja och lansera de resurser som finns i oss. Dagens klient kom med en sådan begäran. Min praxis föddes som svar på förfrågan.
Övning För Att Arbeta Med Ett Par Personligen Och Online "Melodi För Två Röster"
Grunden för denna övning var hela övningen som jag presenterade för dig igår: Min favoritövning för att lindra ångest. Självterapipass. Den grundläggande träningsalgoritmen är här: Enstaka hjälp för att hantera rädslor, skuld, låg självkänsla Modifiering för att arbeta med ett par "
