Tvivlar På Att Vara

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Tvivel, som Wikipedia säger, detta är ett mentalt tillstånd eller ett sinnestillstånd där avhållsamhet från en definitivt bestämd dom uppstår, eller / och en bifurcation (trippel, etc.) av dess bildning, på grund av medvetandets oförmåga att dra en diskret entydig slutsats.

Och ändå anses tvivel vara en grundläggande skillnad mellan tänkande och icke-tänkande natur …

Vad tror du att tvivel är vår vän eller fiende? Är det bra att vi kan tvivla?

Berätta för mig, hur ofta tvivlar du? Kan du säga exakt vad och vad oftare?

Tvivelenligt min uppfattning (och även styrd av modellen för identitet för positiv psykoterapi) kan delas in i flera kategorier:

1. i sig själv;

2. i en partner, nära person, släkting, etc.;

3. i de omgivande människorna, grupper av människor (eller samhället som helhet);

4. i din framtid, i tro, i universum och / eller i hela världen (om den tas globalt).

Nu vill jag stanna närmare på de tvivel som vi har med oss själva. Tvivel om dig själv, dina styrkor, handlingar.

Vi måste göra val varje dag, men varje val (även beslutet om vad vi ska bära) kan innebära tvivel, eller hur? Förresten, om kläder är ofta ett svårt val för kvinnor. Är den här klänningen bättre idag eller något annat? Jag går till ett okänt ställe och förstår inte hur varmt det är till exempel. Det är också viktigt för mig att se bra ut och i vilken kommer jag att vara mer attraktiv? Här, utan tvekan på något sätt! Och vad man ska välja, vad man ska göra, vad man ska ha på sig? Men oavsett vilka tvivel i denna situation som plågar, måste valet i alla fall göras, för jag kommer inte att gå helt utan klänning (även om det här alternativet inte heller är uteslutet))) eller så stannar jag inte hemma på grund av att jag vet vad jag ska ha på mig. Ja, jag kanske gör fel val, men jag kommer inte att lida så mycket av detta. Sedan kommer jag att ha erfarenheten och nästa gång jag besöker samma plats, klär jag mig därefter. Och jag förstår att dessa tvivel, i valet av kläder, inte kommer att hindra mig från att besöka platsen där jag planerar att gå … och sådana tvivel är en absolut norm för en person, som inte stör hans liv alls.

Här är ett annat exempel. Antag att jag vill lära mig dansa, men jag tvivlar på det. Är det värt att börja i den åldern, men kommer jag att lyckas, och har jag råd med det, och kommer jag att hitta tid för detta? Så jag tvivlar på det från år till år … och redan har 10 år gått, men jag gick aldrig för att dansa och började inte ens studera. Och jag vet fortfarande inte om jag kan lyckas eller inte, kan jag eller inte? Jag gjorde inga åtgärder, det verkar inte finnas någon besvikelse, men tvivel kvarstod och alla dessa 10 år påverkade mig (jag skulle till och med säga plågade mig) och fortsatte att påverka mig om lusten att försöka inte har försvunnit … i en sådan situation är självtvivel helt enkelt destruktivt för en person.

Låt oss överväga en situation till. Till exempel är jag kirurg och måste utföra en mycket svår operation. Jag har aldrig gjort det här förut, och den teoretiska kunskapsbasen sviker mig i denna veva. Det finns tvivel, och till och med vad! Naturligtvis kan jag teoretiskt förbereda mig, läsa mycket litteratur före operationen och befästa mina kunskaper, även genom att besöka bårhuset … Men! Överdrivet självförtroende och beslutet att utföra operationen på egen hand (utan skyddsnät och stöd från mer erfarna kollegor) kan kosta en annan person livet, i denna situation! Och här kan tvivel bara vara på gott, inte skada …

Och det kan naturligtvis vara många olika situationer. Det är absolut nödvändigt att ta hänsyn till alla omständigheter och ta hänsyn till tvivel.

Låt oss sammanfatta

Tvivel är nödvändigt och viktigt, men! Allt är bra med måtta och allt behöver balans. Tvivel är helt enkelt nödvändigt, ibland kan det till och med rädda dig från utslag, spontana beslut eller handlingar. Men du kan inte ifrågasätta allt i global skala och föra situationen till det absurda. Till exempel: på grund av tvivel och oförmåga att bestämma vad jag skulle ha på mig kunde jag inte lämna huset idag!

När det gäller tvivel om partnern, det omgivande samhället och / eller framtiden är situationen liknande. Jag råder dig att följa samma sunt förnuft och ett balanserat förhållningssätt.

Om tvivel blir överdriven eller omvänt helt saknas; när rädsla för att fatta ett beslut läggs till tvivel (patologisk obeslutsamhet dyker upp) uppstår en stark rädsla för ansvar eller handlingar utan att tveka och leda till obehagliga konsekvenser etc. - här bör du tänka djupt och kanske söka hjälp från en specialist.