BORTTAGNING. KONTOR ELLER FJÄRR: MÖLJ AV VAL EFTER SELVISOLERING FRÅN CORONAVIRUS

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Fjärrkontroll eller kontor. Självisolering från coronaviruset för många arbetande medborgare visade sig vara dörren till en ny värld av distansarbete,”distansarbete”. Inte alla strävade efter detta, inte alla drömde om det, men i själva verket försökte de och smakade. I organisationer där det var möjligt att effektivt etablera arbete, frestades ledarskapet att behålla detta interaktionsformat även efter lågkonjunkturen i pandemin. Genom att eliminera kontorslokaler och därmed minska kostnaderna och öka vinsten. Härifrån fick några av de anställda ett direkt förslag: att bestämma hur de vill arbeta från den 1 juni 2020: att återvända till kontoren eller fortsätta i "fjärrläge". Och många av dem som har upplevt "yrsel från framgång på distans, när du är ditt livs mästare", frestades att välja det senare alternativet. Lyckligtvis kombinerar den framgångsrikt en familj, en soffa, en TV, ett kylskåp, vilket sparar tid på logistik innan arbetet, och till och med möjligheten att i hemlighet ta ytterligare arbete från chefen. Eller till och med starta ditt eget företag.

Eftersom jag inte är konservativ och retrograd alls, förespråkar framsteg och informatisering som psykolog, vill jag fortfarande ärligt informera mina läsare om några mycket allvarliga konsekvenser av systematiskt arbete i fjärrläge. Kanske hjälper detta någon att fatta ett mer välgrundat beslut. Eller så kommer han att visa dig hur du ordnar ditt liv korrekt i "avlägset" läge för att minimera några av dess negativa nyanser. Dessa observationer gjordes av psykologer i de avancerade länderna i världen där”digitala nomader” tack vare internet har rest runt i städer och städer i mer än ett decennium. Och några av dem har redan gnidit allvarliga psykologiska”förhårdnader” från sin datasadel. Det är dags för ryssarna att förstå detta ämne.

När jag analyserar världsupplevelsen och min praktik som psykolog delar jag följande:

Tio nackdelar med att arbeta i fjärrläge, vilket är viktigt att veta:

1) Brist på konkurrens leder till förlust av personlig prestation … Teamet är alltid en tydlig eller dold kamp som skjuter ut ur komfortzonen och tvingar dig att utvecklas. Efter att ha lämnat laget för år av självisolering, saktar en person gradvis ner sin professionella tillväxt och utveckling. Dessutom sker det för individen själv omärkligt, eftersom det inte finns några referenspunkter finns det ingen möjlighet till självkritisk jämförelse med andra. Därför kommer ledningens förslag att säga upp en anställd som bromsat i förhållande till andra, men som inte insåg detta i tid, kommer oväntat och obehagligt.

2. Bristande kontroll leder till personlig försämring. Lika stolta som vi är över vår höga självdisciplin behöver de flesta yttre påtryckningar eller hot för att ständigt mobilisera. Cheferna är precis vad du behöver. Det har alltid "fått positionen oförtjänt och förstår ingenting", men det uppmuntrar oss att vara i god form, och för detta "Tack!"

Systemkontrollens försvinnande börjar också förstöra en person systemiskt.

Och han börjar gradvis vara oförskämd, oförskämd, göra något "slarvigt", bli självisk, betrakta sig själv som den smartaste, vara genomsyrad av förtroendet för att alla omkring honom är beroende av honom och betalar honom med svart otacksamhet etc. Därefter går han in i sättet med evig självrättfärdigande, varefter personlig nedbrytning börjar påverka hans arbetsfunktioner och resultat. Som ett resultat - uppsägning, minskad inkomst, skandaler i familjen, alkohol och depression. Det sorgligaste är att detta också händer omärkligt, eftersom kritik från familjemedlemmar vanligtvis inte uppfattas tillräckligt, de slutar helt enkelt kommunicera med att kritisera vänner. Och bara linjärt ledarskap, som en irriterande fluga, får åtminstone ibland att vika och förbättra något.

3. Avsaknaden av ett hårt livsschema försämrar den fysiska hälsan. Med all den ursprungliga inställningen "att leva och arbeta på distans som vanligt" är det bara 10% av människor som får det. Majoriteten slappnar gradvis av och ändrar sitt livsschema i riktning mot "semester": vi vaknar sent, går och lägger oss djupt på natten, äter för mycket, sover inte tillräckligt, går inte utanför, brist på träning etc. En logisk följd av felaktigt organiserad "avlägsenhet": depression, psykisk ångest, fetma, diabetes mellitus, hudsjukdomar, osteokondros, reumatism, artrit och artros, hemorrojder, konjunktivit, astma, kronisk bronkit, rinit och bihåleinflammation, högt blodtryck, gikt och andra "läckerheter". Den genomsnittliga ackumuleringen av hälsoproblem är cirka tre år.

4. Brist på levande kommunikation försämrar mental hälsa. Det mänskliga psyket är "vässat" för kommunikation, eftersom all vår personliga utveckling alltid sker som en reaktion på den yttre stimulansen, som för oss alltid är levande människor. Deras oförutsägbarhet eller till och med obekvämhet för oss får hjärnan att arbeta med stor stress: att beräkna scenarier för händelseutveckling, att själva genomföra en granskning, identifiera våra brister och kompensera dem med något annat etc. Men bara ständig utveckling gör inte bara en person intressant för omgivningen, utan skyddar honom också från den omärkliga åldern eller personliga förändringar som gradvis påverkar hans psyke negativt.

För att förbli dig själv måste du regelbundet uppdatera dig själv.

Bristen på systemisk levande kommunikation med olika människor, särskilt med främlingar, minskar först våra kognitiva förmågor och försämrar sedan vår kontakt med nära och kära, familj. Paradoxalt, men sant:

Genom att bara kommunicera med nära människor riskerar en person att gradvis flytta från dem och bli för dem en "främling".

Även om inte i ett sådant monster som i den berömda science fiction -filmsagan, men inte mindre personligt obehagligt. Schema: "först var jag en glad IT -specialist - sedan gick jag till jobbet" på distans " - sedan trodde jag på astrologi, en världskonspiration och utomjordingar - sedan började jag strikt tvinga mina åsikter om livet och konflikter med alla - sedan det blev helt omöjligt att kommunicera och leva med honom - då en psykiater och antidepressiva”, har länge blivit aktuellt för många miljoner människor. Skynda dig inte att gå med henne. Kostnaden för att gå ut är tusentals gånger dyrare än att gå in.

5. Avslag från karriär och socialt viktiga mål. Bristen på konstant levande kommunikation tar gradvis en person ur ramarna för sitt arbete eller annat kollektiv. Han slutar vara en "kollega", förvandlas till en "mänsklig applikation", "mänsklig funktion" eller till och med en "tjänst". Detta minskar kraftigt en persons chanser att utvecklas i sitt system. För att vara ärlig, då:

Framgång i en karriär 50% beror på personlig bekantskap med ledningen, 30% på en persons temperament och aktivitet, endast 20% på professionella resultat.

Och när det inte finns någon möjlighet att personligen och ofta kommunicera med ledningen och bevisa sin aktivitet, minskas chansen att klättra på stegen med positioner med fem gånger.

Utan att vara på arbetsplatsen förlorar du också chansen att skapa ditt eget företag. När allt kommer omkring visar statistik att framgångsrika företag startar vanligtvis börjar som en logisk fortsättning på det befintliga arbetet och rätt under detta arbete. "Remote", i denna mening, är lite som vägens sida: du kan stå bekvämt på den, men det är dåligt att röra sig längs den!

Det spelar ingen roll vem som drev dig till livets sidlinjer:

livsomständigheter eller ditt eget beslut.

Det är viktigt att du redan är på sidan, och andra driver mot sina mål.

Trottoarkanten kan vara väl utvecklad, men det är fortfarande ingen motorväg.

När de faller ur karriären förlorar "distansarbetare" gradvis andra socialt viktiga mål: att bli en stor ledare, expert och respekterad offentlig person, vetenskapsman, ställföreträdare, politisk eller offentlig person, att gå in i historien, etc. Som ett resultat finns det arbete och pengar, men det finns ingen lycka! Och livet flyger förbi som bilar - förbi den som står vid vägkanten!

6. Avlägsnandet av en av makarna ökar antalet inhemska konflikter. De flesta arbetande män och kvinnor har familjer. När någon är på distansarbete, någon är i live, leder detta oundvikligen till att deras livsscheman börjar skilja sig mycket. Därför finns det många konflikter om olika ämnen: vem tar med barn till skolor och dagis; som lagar lunch och middag, städar och tvättar, går till mataffären; hur man spenderar gratis kvällar; som är full av energi på kvällen och redo för sex, och som redan är trött under dagen; vem kan ringa vem under arbetstid osv. Om maken är hemma och inte hjälper sin fru med hushållsarbetet, utan ursäkt i form av besöksarbete, orsakar han rättvis kritik etc. Men eftersom den "avlägsna" mannen fortfarande känner att han arbetar, kan han försöka motstå och undvika hjälp från sin make. Och, enligt hennes man, berövas en fru som har bytt till ett”distansjobb” den moraliska rätten att be om hjälp i hushållsfrågor, eftersom hon”vilar hemma hela dagen”. Här bråkar makarna oftare!

7. Makarnas intresse och respekt för varandra minskar. Om övergången till "distansarbete" och en minskning av karriärchanser och socialt erkännande inte är det

kompenseras av en betydande ökning av familjens inkomst (fritid, semester, rörelsefrihet, etc.), sänker detta gradvis värdet av maken / hustrun i den andra hälftens ögon. När en kostym ersätts med varma tofflor och strumpbyxor med fleece, bleknar äktenskapspartnern aura och karisma med åren, men intresset för andra medlemmar av motsatt kön ökar. Härifrån, inte långt från svek och skilsmässa.

8. Det kan råder oenighet om var man ska bo. I många familjer med”avlägsna” arbetare är det frestande att flytta från stan och till landsbygden. Detta gäller särskilt för män. Kvinnor är vanligtvis emot det, eftersom den sociala infrastrukturen för barn är mycket viktig för dem: daghem, utvecklingscentra, skolor, gym, kliniker, sjukhus, förlossningskliniker, butiker, kaféer, etc. Därför uppstår allvarliga tvister och förbittringar i familjer.

9. Minskad social kontakt med föräldrar kan påverka barn. När "avlägsna arbetare" gradvis begränsar cirkeln för deras levande kommunikation, om de inte kompenserar för detta med sina aktiva externa intressen (museer, teatrar, etc.) och ljusa hobbyer (alpin skidåkning, dykning, bergsklättring, cykling, etc.) en avskild bild vuxenlivet påverkar barn genom att försämra deras kommunikationskunskaper. Detta kan bilda isolering av barn, hindra dem från att anpassa sig i ett team och göra karriär. Smalare föräldraband kan också ytterligare minska barns förmåga att trivas med sina liv.

10. Ensamstående män och kvinnor har svårare att ordna sitt personliga liv. Dating på jobbet ger nu cirka 30% av äktenskapen. Ytterligare 30% är bekanta i den allmänna vänkretsen, där de också ofta kommer igenom jobbet. Därför är det svårare för dem som arbetar på distans att lära känna varandra: allt de behöver göra är internet, gym, orter och slumpmässiga möjligheter. I allmänhet, innan du arbetar på distans, är det mer korrekt att först skapa en familj: då blir det svårt.

Egentligen är det allt. Detta har jag listat bara de ljusaste och mest uppenbara nackdelarna med fjärrläget. Det är viktigt att förstå att varje person har sin egen "kraftreserv", sin positiva tröghet för rörelse genom livet. Om en person, efter att ha gått till ett "avlägset jobb", inte gör särskilda ansträngningar för att inte sakta ner sin personliga och yrkesmässiga utveckling, kan han tyvärr först möta stagnation och depression, och sedan förlust av arbete och levnadsstandard. Och där är det redan inte långt innan familjens förlust. Allt som allt:

Telependling kan bli ett distansliv.

Att leva på distans kan leda till avstånd från livet.

Självfallet motsvarar tillbakadragande från livet inte avgången från livet, men det kan också få de mycket obehagliga konsekvenserna som jag beskrev.

Ändå är jag inte alls emot "borttagandet"! Som psykolog är jag bara emot "hattarna" och bristen på realism när jag planerar mitt liv. Mot att upprepa andras misstag i livet. Om en person har en järnvilja, förmågan att kontrollera sin personliga och professionella utveckling, förmågan att på ett kompetent sätt kombinera arbete och fritid, hitta kompromisser i familjen - jag önskar dig uppriktigt framgång i "avlägset" läge. De kommer att lyckas!

Gillade du artikeln "Remote or Office"? Jag ser fram emot dina likes och kommentarer!