Hur Man Förändrar Ditt Liv Med Hjälp Av "blinkande"

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

En persons öde är spridningen av de scenarier och attityder som lever i hans medvetslösa. Allt du har i livet, alla problem, framgångar, misslyckanden, segrar och nederlag är inte så mycket meriterna i dina personliga medvetna ansträngningar som resultatet av dina omedvetna handlingar. Allt som omger dig (människor, miljö) är också resultatet av dina omedvetna strävanden. Därför kan du byta vänner, arbete och partner så mycket du vill, men resultatet kommer fortfarande att vara samma stereotyper.

Äkta livsförändring är en förändring i komplexet av omedvetna program och scenarier ("firmware") som skapar oönskade resultat på strategier och attityder som leder dig till de stater och förvärv som du verkligen behöver. Detta "blinkar".

1

Det omedvetna skapar ditt öde

Den överväldigande majoriteten av livsstrategier, som sedan gick till nivån på det omedvetna, bildades i öm barndom som ett resultat av vissa beslut. De beslut som barnet tog för psykologiskt självförsvar. Till exempel beslutet att fly från problem och problem, som sedan gav upphov till motsvarande "flyktstrategi". Eller beslutet att undertrycka din aggression, för att inte bli straffad och inte förlora din mammas kärlek.

Men om ett barn i 8-10-årsåldern att fly var det enda optimala sättet att undvika psykiska eller fysiska trauma, så lovar en sådan strategi inte bra för en person som har passerat den 20-åriga milstolpen. Du vill bygga en relation med den du gillar, men det omedvetna säger:”Spring iväg!”; de gör dig till ett intressant affärsförslag eller erbjuder dig ett coolt jobb, men det omedvetna viskar "spring!"; du stöter på något litet problem och slår omedelbart på "springa iväg!". Och du springer bort från problemet som rusar efter dig och växer som en snöboll.

Pengar, affärsproblem, relationsproblem, hälsoproblem, självkänsla problem och många andra problem uppstod inte ur ingenstans. De skapades av dig under implementeringen av dina omedvetna strategier, som registreras i din nuvarande firmware.

Översyn av alla dessa omedvetna strategier och scenarier är ett seriöst arbete som kräver en uppmärksam och ärlig titt på dig själv utifrån. Det är klart att det är bättre att involvera en professionell i den här branschen, eftersom varje person, istället för att verkligen förändra sig själv, är benägen att efterlikna arbete med sig själv. Inte för att han är lat och viljestark, utan helt enkelt för att det är så här psykologiska försvar fungerar.

Hur man slutar springa i cirklar

Forma din egen syn på ett visst fenomen, omständighet, person, situation, objekt, grupp, etc. - processen är ganska mödosam. Det är nödvändigt att noggrant studera frågan, "att skilja vete från agnarna", d.v.s. fakta från tolkningar, att sammanställa en sammanhängande, konsekvent bild från verifierade fakta. Det är mycket lättare att ta någon annans åsikt och bestämma sig för att göra den till din.

Detta är precis vad vi är vana vid att göra sedan barndomen.

Först, för oss, var våra föräldrar myndigheterna och vi antog deras "bild av världen", sedan kom dagislärare och skollärare, gatan och portarna, TV och Internet i deras ställe. Och tillsammans med dem strömmade en gigantisk ström av myter, stereotyper, bedömningar, åsikter, illusioner, vanföreställningar, schiza och rena lögner in i vårt medvetande och medvetslöshet, på grundval av vilka vi bildade vår egen tro och uppdaterade "världens bild"."

Och sedan, på grundval av denna otillräckliga bild av världen, började vi fatta samma otillräckliga beslut. Till exempel beslutet att gå på universitetet och få en värdelös specialitet, istället för att lära sig något riktigt nödvändigt och praktiskt i processen. Beslutet att bilda familj med en person som är helt olämplig för oss. Beslutet att investera i ett medvetet olönsamt eller bedrägligt projekt. Och så vidare.

Men det här är inte så illa. Otillräckligheten i den nuvarande "firmware" leder till det faktum att du inte ser de möjligheter som livet ger dig varje dag och inte kan passa in i de förändringar och förändringar som pågår i världen. Som ett resultat går alla chanser förbi, och allt du behöver göra är att klia dig i förvirring och undra att andra har lyckats "hoppa in i den sista vagnen" och de går framåt med kraft och huvud i projekt där " vägen är beställd "åt dig.

Allt detta leder till det faktum att även om du uppriktigt vill ändra dig, eftersom du inte kan förbli densamma, istället för verkliga förändringar, börjar du gå i labyrinten och ständigt återvända dit du började nyligen eller för några år sedan. Ond cirkel. Kan du komma ur det? Burk!

Å ena sidan verkar allt vara enkelt - vi "glider" cykliskt omedvetna scenarier, ändrar våra omedvetna attityder, rensar huvudet för schiza och livet blir lättare, livet blir roligare. Den enda frågan är i praktiskt genomförande - hur gör man det? Och här kommer ett sådant "odjur" som systemisk metaforisk bearbetning att hjälpa oss. Låt dig inte skrämmas av det invecklade namnet, allt är faktiskt ganska enkelt.

Systemisk metaforisk bearbetning

Strukturen för varje persons psyke kan symboliskt betecknas som ett isberg, där 5% (och i de flesta fall inte mer än 3%) är medvetande, "toppen av isberget" och 95-97% är det omedvetna, "Undervattensdelen av isberget". I livet blir detta till det faktum att vi bara kontrollerar 3-5% av våra medvetna handlingar (tankar, ord, handlingar, etc.), och de återstående 95% implementeras enligt de omedvetnas system, scenarier och algoritmer (till exempel alla vanor).

Freud har en metafor om denna poäng av en ryttare (medvetande) och en häst (medvetslös). Hästen rusar vart han vill (eller varifrån han inte vill vara), och ryttaren tvingas låtsas att han verkar vara där. Även om han i själva verket skulle vilja att hästen skulle bära honom till en annan plats.

Huvudproblemet med det omedvetna är en persons oförmåga att kommunicera med det. Vi är vana vid att kommunicera med varandra på en medveten nivå på ordnivå (dvs. verbalt), medan vi med det omedvetna bör kommunicera, som de säger, "på sitt språk", och dess språk, låt oss säga, är icke- verbal (bilder -symboler, kroppsliga och känslomässiga förnimmelser), som kan förstås genom metaforer - verbala konstruktioner som mest exakt återspeglar upplevelser.

Endast på denna nivå kan man effektivt kommunicera och arbeta med det omedvetna.

Därför är en typisk professionell rådgivning när man sätter upp ett mål att visualisera det slutliga önskade resultatet, att presentera målet i form av en konkret och påtaglig bild. Detta görs av en enkel anledning - så att målet uppfattas på nivån av det omedvetna och förvandlas från en eufonisk deklaration till en verklig guide till handling. Endast i detta fall kommer 95% av dina handlingar att börja driva dig mot målet.

Detsamma är fallet med omedvetna program (attityder). Till exempel har en person en känsla som han uttrycker med en metafor - "Jag slits hela tiden i bitar." Detta är det agerande omedvetna scenariot. Det vill säga att det omedvetna kommer 95% att göra allt för att få en person i sitt verkliga liv att "slita", som de säger, "i bitar" - till exempel ta bort pengar, resurser, tid, belastning med olika motsägelsefulla och ömsesidigt uteslutande krav och önskemål. Personen kommer att känna att han är "sönderdelad" och det omedvetna kommer att bli nöjd - manuset körs.

För att bli av med (inaktivera och omvandla) ett sådant scenario är det nödvändigt att ändra metaforen "Jag slits hela tiden sönder" till något annat, mer bekvämt och produktivt - till exempel "Jag flyger som en fågel i molnen. " Sedan kommer ett nytt scenario att lanseras i det omedvetna, vars innebörd blir att göra allt för att få en person att känna sig som en "fågel i molnen".

Processen att ändra metaforer kallas bearbetning. I själva verket arbetar själva processen med omedvetna processer för att korrigera dem i den riktning du behöver. Du kan utföra lämpligt arbete under ledning av en erfaren handledare inom ramen för andlig bearbetning.

Men det är skillnad mellan bearbetning och bearbetning. Du kan göra processen kaotiskt, slumpmässigt, gå runt och runt, utan att lägga märke till viktiga detaljer och nyanser, eller så kan du göra det systematiskt med hänsyn till de viktigaste cyklerna och kopplingarna med full förståelse för hur det fungerar (och allt i världen, inklusive det omedvetna, på ett eller annat sätt, men lyder systemlogiken). Därför är verklig metaforisk bearbetning systemisk.

Ursprunget till falska mål

Men det räcker inte att förstå hur man förändrar sitt liv, man måste förstå exakt var. Tanken är banal, men det är på det som nästan alla snubblar. De snubblar eftersom de istället för riktiga mål drar illusioner för sig själva och börjar jaga hägringar. Besvara frågan: "Vad vill jag egentligen?" du kommer oundvikligen att möta en djup lögn för dig själv. Denna lögn är en djupt omedveten mekanism för psykologiskt försvar mot erkännande av obekväma och självtraumatiska fakta i hans biografi.

Till exempel var barnets föräldrar inte särskilt bra och ärliga människor, men de ville desperat framstå som sådana. Som sändes till barnet. Och varje gång, när ungen, efter att ha upptäckt ett specifikt faktum av föräldrarnas avvikelse med bilden de förklarade, försökte diskutera det, föll inte en våg på honom, utan en hel tsunami av den mest förbannade hysterin, som den lille mannen var helt enkelt oförmögen att motstå.

Han kunde inte berätta för föräldrarna sanningen, men han kunde inte leva med denna sanning heller (en vuxen klarar inte av detta, än mindre ett barn). Därför utvecklades ett naturligt försvar - att ljuga för sig själv att”vitt är svart”, d.v.s. föräldrar är fortfarande ärliga och bra människor, inte avskum och brutalitet. Exemplet är medvetet överdrivet för att förklara hur denna mekanism fungerar så tydligt som möjligt. I livet är inte alla föräldrar skurkar, men alla ljuger för sina barn på ett eller annat sätt.

Vidare följdes det första beslutet av det andra, sedan det tredje, och nu har barnet lärt sig att förklara fakta i sin biografi eftersom det är bekvämare för honom, och inte som det verkligen är. Denna lögn blir grunden, grunden för den otillräckliga bilden av världen på grundval av vilken en redan vuxen person försöker bygga sitt liv och sätter upp vissa mål som i bästa fall är kompensation (”Jag kommer att skapa ett coolt företag och tjäna mycket pengar, och då kommer jag att ha rätten att känna mig bra”), och i värsta fall - genom att ansluta från sidan av intresserade strukturer, grupper och personligheter.

Ditt mål, med vilket du faktiskt förändrar ditt liv, är resultatet av att upprätta en äkta, ärlig förbindelse med dig själv i nuet, med dina sanna önskningar, behov och intressen. Detta görs inte på 30-40 minuter. Detta är ett seriöst arbete.

Bli arkitekten för ditt öde

Att”blinka om” ditt omedvetna, omprogrammera dina manusprogram är det viktigaste och viktigaste du kan göra själv. För det här är att designa ditt liv. Och här är det mycket viktigt att agera, vara så fri som möjligt från illusioner och lögner. Eftersom det minsta misstaget, försummelse av några små detaljer och nyanser, ignorerar sammanhanget och detaljerna kommer att leda till att du kommer att vända från rätt väg till integritet och frihet till en krokig ugn av tvivel och

För att förhindra att detta händer bör du genomgå en diagnos av din livssituation från en professionell. Jag inbjuder dig till min kostnadsfria konsultation, där du kommer att få ärlig och objektiv feedback och förstå vad du behöver göra för att förändra ditt liv till det bättre. Anmäl dig nu!

Vi ses.