2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Jag skulle vilja prata enkelt och tydligt om vad som är användbart för alla att veta. I våra klasser med dem som förbereder sig för att bli psykolog kommer vi definitivt att beröra den här frågan, det är väldigt spännande, jag vill ha klarhet och tydlighet.
Och han / jag / är detta i allmänhet normalt?
Jag förespråkar inte självmedicinering eller självdiagnos. Men låt oss ta reda på det.
Specialisering inom klinisk psykologi, erfarenhet av rådgivning och undervisning tillåter mig att ge lite vägledning i denna fråga.
Så. De grundläggande principerna genom vilka vi kan skilja tillståndet i den mentala normen, från abnormiteten eller patologin.
Vad är normen? Det finns flera sätt att bestämma normen. Liksom de flesta definitioner inom psykologi kan definitionen av "Norm" startas med orden "komplext komplext fenomen", men det gör vi inte, det är viktigt för oss att det är klart.
1 metod är statistisk. Jag skrev om honom lite tidigare i artikeln. Vi tittar på hur ofta sådant beteende / manifestation inträffar, om vi förstår vad som händer i allmänhet, står vi snarare inför en variation av normen. Färgat hår bland unga är ganska vanligt, enligt ett statistiskt kriterium är det snarare normen.
2 -tillvägagångssättet inkluderar fitnessanalys … Hur hanterar en person vardagliga uppgifter, livet, arbetet? Eller är han orolig över sin särart, vanor, böjelser? En person har 18 katter, men han går till jobbet, tar hand om katterna, de har inte ätit honom än, han klagar inte på någonting, så han hanterar anpassningen.
Metod 3 korrelerar med den subjektiva livskvaliteten. Om en person lever med 18 katter, men samtidigt är nöjd och ser glad ut, är detta en sak. Och om han förklarar sitt lidande, att han inte kan sluta på något sätt och kattens tendens att stänga luckorna i hans själ är mycket betungande för honom, så enligt det sista kriteriet är sådant beteende redan utanför kategorin " norm". Vi kan säkert rekommendera att söka hjälp; detta kriterium ensamt är tillräckligt för att besöka en psykolog. Om det finns en känsla av att inte allt är i sin ordning, hände det på något sätt bättre.
Om självanalys avslöjar en "avvikelse" enligt något av kriterierna kan du börja med en vädjan till en psykolog, om det behövs kommer en specialist att rekommendera att konsultera en läkare.
Och nu till resten av livet.
Helt onormalt. Eller patologi i den psykiatriska förståelsen. Låt oss bara beröra vad som verkligen kan komma till nytta.
Anledningen till att ringa en ambulans är:
- Att en person är farlig för sig själv;
- Att en person är farlig för andra;
- Att en person kan bli farlig för sig själv eller andra om den lämnas utan hjälp.
Hur ska man förstå detta, varför veta detta?
Ett ögonblick med övning. Vi läser fallet (fallet), avgör om detta är normen eller inte, minns de metoder som beskrivs ovan, fundera på vad vi ska göra? Jag bifogar mina alternativ under bilderna
1) Om din granne säger att han har röster i huvudet som säger åt honom att agera på ett visst sätt eller skada någon?
Svar: Nenorma, vi ringer 112. En person kan börja lyssna på röster, han kan skada sig själv eller andra, specialister kommer och bestämmer vad de ska göra.
2) Om du på gatan träffar en kvinna som sjunger högt, vacklar lite och ler.
Svar: En variant av normen. Mest troligt är det berusning, det är bra att ha en skötare med sig.
3) Barnet säger att livet är en värdelös sak, det är dags att knyta ihop det, gråter, säger genom tårar något om taket och höjden.
Svar: Nenorma, ring 112, informera föräldrarna. Även om åtgärderna är av utpressningsdemonstrativ natur, låt en specialist fastställa detta, barnet kommer att få stöd. Senare rekommenderar jag onlinehjälp för tonåringar gratis.
4) En gravid kollega säger att hennes man är en get, han köpte fel pioner, de luktar fel, barnvagnens färg visade sig vara annorlunda och gråter bittert.
Svar: En variant av graviditeten. Du kan ge den helryska hjälplinjen 8-800-2000-122, kan du bara vara där och fråga hur du hjälper?
5) En vän ändrade dramatiskt sitt beteende, utan anledning alls avbryter konversationer, kallar namn, ger inte rimliga förklaringar, lämnar huset för en promenad och återvänder inte på 2 dagar.
Svar: Konstigt beteende för en specifik person passar inte in i hans vanliga. Vi får reda på, förtydligar information från anhöriga, ringer ett enda nummer för registrering av olycksfallstjänsten (till exempel i St. Petersburg, telefon till dygnet runt-referensservicen: (812) 573-66-66).
Ta hand om psykologisk hälsa, din egen och dina nära och kära.
Webbplats för gratis, anonym och kvalificerad psykologisk hjälp för tonåringar
Rekommenderad:
Det är Dags Att Ge Dig Själv En Bror För Att Verkligen Bli Vuxen
Tänker högt… "Konstellationer ägde rum i går, och det fanns mycket insikt, syn, hörsel … Vi skapade ett utrymme för manifestationen av själen för alla som kom hit denna dag. Naturligtvis finns det inga andra konstellationer, och varje av oss tog något eget, nödvändigt och värdefullt "
10 Tecken På Att Det är Dags Att Släppa Personen
Ja, det är ofta väldigt svårt för oss att överge relationer med en älskad, men det händer att bara genom att släppa dem och fortsätta gå framåt kan du bli starkare, klokare och till slut lyckligare. I den här artikeln har jag sammanställt tio tecken på att det är dags att släppa taget och fortsätta.
4 Visade Tecken På Att Det är Dags Att Avsluta Ett Förhållande
Att veta när man ska släppa är mycket viktigt. Det minskar slöseri, psykisk hälsa och välbefinnande så att du kan gå vidare mot de bästa relationer du förtjänar. Nedan finns 4 skäl som indikerar att det är dags att ta bort länken. Om du hittar någon av dem är det förmodligen ett tillräckligt starkt argument för att lämna.
När är Det Dags Att Byta Jobb?
1) Du växer inte upp på jobbet. Det finns inga fortbildningskurser, någon annan utbildning som din arbetsgivare skulle ge dig. Som ett resultat kan det bidra till din karriärutveckling och påverka din lönenivå. Kanske studerar du på egen hand:
När är Det Dags Att Träffa En Psykolog?
I rysk kultur är det tyvärr att vända sig till psykologer och psykoterapeuter det sista, skamligt och oanständigt. Jag måste erkänna att något är fel med dig och att jag inte orkar med livet, jag behöver stöd från en främling … Så här tänker den genomsnittlige ryssen.
