Vad Ska Man Göra För Att Nyårsmiraklet Ska Hända? (en övning)

Video: Vad Ska Man Göra För Att Nyårsmiraklet Ska Hända? (en övning)

Video: Vad Ska Man Göra För Att Nyårsmiraklet Ska Hända? (en övning)
Video: Hur hittar jag undertexterna på youtubefilmer? - en tittarfråga 2024, Maj
Vad Ska Man Göra För Att Nyårsmiraklet Ska Hända? (en övning)
Vad Ska Man Göra För Att Nyårsmiraklet Ska Hända? (en övning)
Anonim

Semesterperioden brukar vara förknippad med ett stort antal bekymmer, spendera pengar, planer för framtiden och sammanfatta resultaten. Folk antingen värderar tanken på sagolikhet och "mirakel" - det här är allt för barn som inte behöver gå till jobbet, shoppa, laga något till festbordet och så vidare.

"Brist på feststemning" hör också till denna kategori. En person ser att det är en semesterstämning runt omkring, men han känner sig som en främling vid detta firande. Han kan inte känslomässigt dela glädjen och förväntan på något bra, för mycket rutin och nödvändiga gärningar.

Antingen i hemlighet eller öppet tror de fortfarande på nyårets mirakel. De sammanfattar resultaten, skriver planer, genomför vissa ritualer, hoppas att allt kommer att bli ännu bättre än vi skulle vilja och önskningar går i uppfyllelse.

Låt oss titta närmare på fenomenet att vänta på ett mirakel och varför det på ett eller annat sätt aktiveras närmare nyåret.

Till att börja med har människor som rabatterar tanken på ett mirakel inte så fel. Det är inte så att de inte vill ha något magiskt, och det är inte så att vi inte lever i en värld av älvor, tomtar och enhörningar. Och faktum är att idén om ett nyårsmirakel ursprungligen var utformad för en passiv förväntan om att något allsmäktigt utifrån skulle komma och lösa alla problem. Så denna idé är verkligen motiverad för barn. Det verkar för barn att allt händer "genom en trollstavs våg", eftersom de inte vet vilken ansträngning det kostar de vuxna runt dem.

Innebär detta att idén om en infantil passiv förväntan på oändlig lycka är en dum idé som måste bli av med? Nej, det är inte så.

Faktum är att vi alla har ett ID, den del som vanligtvis kallas det inre barnet. Det är sant att den här delen oftast också idealiseras, även om det finns tillräckligt med brister i den såväl som fördelar. Därför är det viktigt att inte rusa till andra extrema efter devalvering. Besluta inte att eftersom barnet ville ha ett mirakel, är det absolut nödvändigt att tillhandahålla detta mirakel. Kom ihåg att det inre barnet inte bara är en kreativ del, utan också irrationell, egoistisk, nyckfull, extremt känslomässig och inte uppskattar konsekvenserna av deras önskningar och handlingar. Det finns en förälder och en vuxen för detta.

Det inre barnet gör sig särskilt aktivt påmind i en tid då allt runt omkring bara skriker att det nu är rimligt att kräva en bit av ett gratis mirakel. Det är precis vad barnet vill. Ingen ansträngning, inget misslyckande, inget försök. Om det finns handlingar är de indirekta, barnsliga, inte på något sätt direkt relaterade till de önskade konsekvenserna. Till exempel kan du göra en önskan under klockan, eller skriva det innersta på ett papper och bränna det och sedan kasta askan i champagnen. Det finns många alternativ. Ett mirakel, som i en saga, knackar bara på dörren, det viktigaste är att vänta och vilja. Den rationella, vuxna delen kommer naturligtvis att vara extremt skeptisk till detta.

Men det inre barnet går ingenstans, och jag föreslår att du försöker lära känna den här delen av dig mer. Ta ett papper och skriv ner det önskade miraklet så detaljerat som möjligt. Inte abstrakt "att träffa en prins / prinsessa", "fantastiskt rik", "så att allt är bra och ingen blir sjuk", men med alla detaljer. Hur exakt ska du få något du vill ha? Vem ska ge dig det? Hur kommer du att hantera detta? Hur kommer du att känna? Hur kommer det du får att påverka dig, vad kommer att förändras? Vilka är riskerna med att få det du vill ha?

Och viktigast av allt, hur kommer du att betala för det du fick?

Du kan skriva detta i form av en saga eller en novell, det är viktigt att komma ihåg att du utforskar din barnsliga del. Släpp loss din fantasi. Om du under eller efter att ha skrivit en känsla av förbittring, sorg, besvikelse och förståelse för att denna "saga" inte kan förverkligas i verkligheten, inte ens efter att ha försökt skriva om den, förvandlat den till en verklig handlingsplan, eller att priset är för ett "mirakel" Är för högt - sympatisera med dig själv. Ta hand om dig själv och trösta dig själv. Försök att förstå vilken typ av behov som ligger bakom din förväntan på ett mirakel och hur du exakt kan fylla dess underskott. Detta är inte längre en uppgift för barnet, utan för föräldern och den vuxna.

Kanske är inre harmoni inte mindre viktig än förväntan på nyårsmiraklet, tror du?

Rekommenderad: