2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Speciellt om det bara är det första som skriver varma hälsningsord till mannen du gillar!
Låt oss göra övningen direkt?
Ta ett papper och svara ärligt på dig själv frågorna:
- Vad är det värsta som kommer att hända om du skriver till en man först?
- Vad är det för fel på att han inte kommer att svara dig?
- Vad är det för fel på att han blir otäck eller bara skriver något kränkande? Tror du att denna oförskämdhet handlar om dig eller om honom?
- Vad är hemskt som kommer att hända om du skriver om, och sedan försvinner han?
- Vad är det för fel på att du kallar honom för att träffas, och han vägrar?
- Vad är hemskt om du bara träffas en gång, och han inte kommer igen?
- Vad är hemskt om du träffas och blir besviken på honom?
Betygsätt nu skräcken över vad som kan hända på detta sätt på en skala från 0 till 10, där 0 är de minst allvarliga konsekvenserna och 10 är de största
Om du ärligt svarade på alla frågor och lade ner poäng, har du troligtvis sett att inget katastrofalt kommer att hända!
Och om vi pratar om den ökända kvinnliga stoltheten, så har hon absolut ingenting att göra med det
Stolthet kommer att lida om du bryter dig in i stängda dörrar
Till exempel:
- mannen svarade dig inte, men du fortsätter att skriva;
- han skrev något otäckt till dig, och i stället för att bara skratta och blockera honom börjar du komma med ursäkter eller, i likhet med hans oförskämdhet, skriva något i stil med: "Ja, du är själv en excentriker i bokstaven M";
- mannen försvann eller kom inte till det första mötet, och du frågar hela tiden: "Varför, men varför?";
- du känner att du inte gjorde intryck på honom, men du försöker frenetiskt fixa situationen!
I alla dessa fall börjar du verkligen först och främst att förlora dig själv och visa beroendeframkallande beteende, vilket bara är möjligt efter många misslyckanden. Och även det är föremål för korrigering med målmedvetet arbete på sig själv.
Och att ta det första steget mot det betyder inte alls att ge upp din stolthet!
Rekommenderad:
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
Regel 14. Det Första Steget, Som I En Bubbelpool Med Huvudet. Förtroende
Handling är den viktigaste aspekten för att uppnå dina mål, men hur är det med dem som inte kan räkna ut vilket steg som bör vara det första? Eller de som har tagit många steg, men stött på en återvändsgränd? Är du redo att göra allt inom lagen för att uppnå dina drömmar?
VAD SKA HÄNDA OM . VAD VILL HÄNDA OM JAG ÄNDRAR DIG? VAD SKULLE VARA OM JAG VAR GIFT
En av de unika egenskaperna och förmågorna hos en person är förmågan att föreställa sig framtiden. Inte ett enda djur på jorden har möjlighet att argumentera i ämnet "vad skulle hända om", att sörja fortfarande levande släktingar och vänner, att vara ledsen över det som hände tidigare och om vad han inte håller på med.
Vad Ska Man Göra För Att Nyårsmiraklet Ska Hända? (en övning)
Semesterperioden brukar vara förknippad med ett stort antal bekymmer, spendera pengar, planer för framtiden och sammanfatta resultaten. Folk antingen värderar tanken på sagolikhet och "mirakel" - det här är allt för barn som inte behöver gå till jobbet, shoppa, laga något till festbordet och så vidare.
Mänsklig Gruppmatris. Hur Ska Man Förutsäga Vad Som Kommer Att Hända Härnäst?
En gång i tiden (även innan min yrkesutövning som psykoanalytiker) skrev jag kommunikationsspelet Kingdom. Och jag spelade den med olika människor, bekanta och nya. Det var fantastiskt att grupper med olika historier, motiv för varför vi spelar, olika kunskapsnivåer om spelet och varandra spelade på samma sätt.
