Familjen Försörjer Inte, Vad Ska Jag Göra?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Människor som inte försörjs av familjen är ganska vanliga. På grund av detta kan de inte följa sin egen väg och är "hämmade" i personlig tillväxt och utveckling. Vad ska man göra i sådana här situationer?

Låt oss överväga två alternativ: det första - familjen kritiserar, det andra - familjen skrämmer.

Hur ser en kritiserande familj ut? Till exempel vill du byta arbetsplats, ta en ny hobby eller kreativitet, välja en partner själv, vill gå någonstans för att studera, på något sätt förverkliga din potential. Familjen kritiserar dig - du har ingen talang, du har inte tillräckligt med styrka, du har inte tillräckligt med uthållighet, du kommer inte att lyckas, du kommer bara slösa bort din tid etc. Med en sådan attityd verkar familjemedlemmar att "sätta stopp för dig" - du är på något sätt fel och oavslutad person. Vart går du för detta? Sitt tyst på ditt jobb, tjäna $ 100 och rocka inte båten, och i allmänhet vara glad att åtminstone det finns ett sådant jobb. Kritik i familjen uppstår alltid på grund av sina egna komplex - släktingar själva kunde inte uppnå någonting och är rädda för att du kan göra något bättre.

Det andra alternativet - släktingar börjar skrämma ("Var ska du engagera dig?! Allt vackert i den här världen är inte för oss, det här är något slags äventyr, du kommer säkert att bli lurad, men de vill lura dig!"). De kan bli rädda på grund av deras personliga negativa upplevelse - en person har provat något i livet, och han blev lurad, och nu försöker han påtvinga dig denna upplevelse. Å ena sidan görs detta för att skydda dig från skada, men å andra sidan får du helt enkelt inte komma in i ditt eget liv. Men situationerna är olika, och ibland fattar människor verkligen riskabla beslut, så det är värt att rationellt överväga allt, om det verkligen finns någon form av fara.

Låt mig ge dig ett exempel från personlig erfarenhet. När jag bestämde mig för att studera som psykoterapeut var mina släktingar kategoriskt emot ("Vilken typ av yrke är det här? Du tjänar 5 kopekar och det är det"), men jag tål alla attacker, fattade ett bestämt beslut och gjorde vad jag ville. I mitt fall var det ingen särskild risk (träning kostade mycket pengar, och det fanns en risk för att inte få tillbaka alla kostnader, men det står i alla fall inte i proportion till liv och förlust av hälsa). Dessutom är investeringar i lärande alltid ett bidrag till dig själv och din utveckling, det kommer inte att gå någonstans (det kommer att finnas situationer i livet där det är möjligt att tillämpa den kunskap som erhållits).

Analysera noggrant ditt beslut och dina anhörigas ord - om de verkligen varnar dig för fel steg eller skrämmer dig, vad du än tar upp i ditt liv. I det andra fallet kommer det att vara en uppenbar påtvingande av deras rädsla (våra föräldrar och särskilt mor- och farföräldrar är väldigt långt ifrån den moderna generationen, de tycker mycket i detta liv är äventyr, något konstigt). Det kan inte vara så att en person bara fotograferar sig själv eller gör en video och tjänar mycket pengar samtidigt - sådana situationer är obegripliga för dem, och följaktligen kommer dessa dumma varningar bara att sakta ner dig.

Varför kan du inte gå längre när du ser tillbaka på dina släktingers åsikter och ord? Stödet från dina släktingar är mycket nödvändigt och viktigt för dig. Man får intrycket att tills mamma eller pappa godkänner ditt beslut ("Ja, naturligtvis, gå och gör det!"), Du går inte och gör det. Detta ögonblick måste utarbetas, för på så sätt kan du inte ha dina egna önskningar, vilja och liv.

Det finns en annan mycket subtil version av kritik, när du inte kritiseras så mycket för det framtida valet du vill göra, utan för allt. Jag lagade fel soppa, köpte fel potatis, hade fel kläder, läste fel böcker, valde fel hobbyer - som om det finns något avslag på dina individuella egenskaper (dessutom kallas allt detta för någon form av brist). Om du har varit omgiven av en sådan attityd hela ditt liv kommer du på en djup nivå att ha en fast känsla av att du inte är en sådan person, och du ska inte visa dig själv för samhället (tänk om samhället upptäcker att du inte är det sådär?). Så länge du gömmer dig bakom en mask och kommunicerar med samhället och håller avstånd, finns det en möjlighet att behålla en bild för dig själv ("Jag är inte så dålig, och folk kommer att tro att allt är bra med mig"). Så snart du tillåter dig själv att gå ut i samhället kommer alla omedelbart att märka att du lagar mat dåligt, bär fel kläder, köper fel potatis etc. Och hur du än motstår detta har ditt psyke redan absorberat alla negativa föreställningar, och du är inte du kan gå vidare. Det är ganska svårt att komma ur kritik, för du är faktiskt omgiven av en miljon bekräftelser på att du inte är så.

Vad är vägen ut ur denna situation?

1. Anta först att dina släktingar kan ha fel i sin kritik och skrämsel - kanske finns det några underbara dörrar för dig som öppnas framför dig. Kanske förtjänar du allt du vill få, eller åtminstone hälften.
2. Förstå exakt vad du vill personligen för dig själv och ditt liv. Konventionellt föreställ dig ditt liv så idealiskt som möjligt och anta sedan att allt detta kan göras i verkligheten.

3. Hitta stöd från andra människor. Möjligheten att hitta stöd i livet är en mycket viktig och nödvändig färdighet. Till och med Frederick Perls skriver om självstöd, och detta är inte självbärande, utan förmågan att hitta stöd i varje nästa person, i varje nästa situation. Utan stöd från andra människor kommer alla tidigare listade punkter inte att vara viktiga, och dina önskningar kommer att blåsa bort (vi är alla sociala varelser och vi vill höra åtminstone bekräftelse från någon, sedan växer vingar, du försöker, gör och gör så gå framåt).

Alla tre punkterna är perfekt utarbetade vid träningen "Apni självkänsla". Efter denna kurs hittar även de mest ökända människor sin röst, är säkra på sina önskningar och börjar följa deras väg i livet. Omkring hundra deltagare har redan genomfört kursen, hittat sitt sanna jag och kunnat skilja sig från sina föräldrars åsikter.

Föräldrarnas beteende (både kritik och skrämsel) är mycket giftigt och orsakar mycket ilska och ilska på barnnivå. Glöm dock inte att föräldrar agerar på detta sätt på grund av deras komplex, rädslor och trauma av goda avsikter och försöker skydda dig från en del av deras smärta. Innerst inne älskar de dig, men alla deras trauman och erfarenheter passar inte längre in i verkligheten i vårt liv. Du måste öppna dina ögon och se livet realistiskt. Glöm inte heller att de i verkligheten är rädda för att lämnas utan dig, så de försöker hålla dig i ett kort koppel (bara mamma kan berätta vad du ska göra bäst, bara mamma är den bästa personen osv.). I barndomen var vi alla beroende av våra föräldrar, men nu har situationen förändrats med 180 ° - de är beroende av dig (de blir gamla och behöver mer känslomässig kontakt och kommunikation). Dessutom är ålderdom hjälplöshet, och förr eller senare kommer dina föräldrar att behöva dig hårt. Självklart ska du inte använda detta och håna din familj, men du kan åtminstone diktera dina egna regler och villkor för kommunikation. Men det viktigaste är att din huvuduppgift på en djup nivå är att skilja sig från dina föräldrar. Få deras åsikt om dig själv ur dig och lägg den på hyllan!