2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Om du går till en analytiskt orienterad psykolog, kommer han aldrig att dölja det faktum att terapi tar lång tid. Detta är inte en hemlighet eller en överraskning. Men är det möjligt "snabbare"? Burk. För detta måste en mycket viktig regel iakttas. Du måste säga absolut allt som kommer in i ditt huvud, utan att skämmas eller vara tyst. Och ändå är det önskvärt att inte avvika från begäran och tala från session till session om ämnet som de kom till jobbet med.
Och nu om varför detta är omöjligt:-)
Alla vet att ett psykologkontor är den plats där det är vanligt att säga allt som man tänker på, eftersom man i slutändan betalar pengar för det. Och låt oss nu föreställa oss att tanken från möte till möte kretsar i ditt huvud att psykologen har tråkigt med dig, att han knappt kan tolerera dig, och i allmänhet tänker hela sessionen på något eget.
Eller här är en annan - du märkte en fläck på kontorsväggen och hur mycket du än försöker kan du bara tänka på den här fläcken. Inte varje person kan fritt prata om sådana saker när det är nödvändigt att sitta och intelligent tala om sitt problem. Här behövs antingen temperamentets särart, eller snarare långsiktigt arbete och förtroende för terapeuten.
Och så kommer dagen att hända när du befinner dig i en fruktansvärd trafikstockning eller blir deltagare i en skandal i kollektivtrafiken. Och istället för att prata om din begäran (som den ska vara), kommer du att prata om vägar, främlingar och hur du inte gillar att vara sen.
Och så blir du plötsligt kär. Och bestäm dig för att du faktiskt inte har några problem, men fortsätt med tröghet att gå till terapeuten och glömma grundorsaken till överklagandet.
Och här är vad. Du är en progressiv person, bekant med olika psykologiska litteraturer och är övertygad om att det absolut inte finns något behov av att gräva på ditt kontor. I den meningen att du inte kommer att diskutera din barndom och skylla din mamma på livets misslyckanden. Eftersom neurovetenskap inte hittar några mammor i synapser, och Freud har länge gått ur mode. Men av någon anledning byter psykologen du kom till på ett konstigt sätt sin frisyr, köper en ny klänning och börjar påminna dig väldigt mycket om just den mamman. Och även dessa intonationer i rösten … Som om du lärs ut. Eller kritiseras. Men det ursprungliga problemet har ännu inte lösts och du uthärdar den här tecknade historien från Prostokvashino, när din mamma visas här och där, och lösningen på problemet, under tiden, står still. Eftersom du är tyst och driver ifrån dig tankar om likheten mellan en psykolog och en mamma. Du kan också springa ifrån en sådan psykolog och gå till en annan. Börja om igen. Gå runt i ett par månader till och bli förvånad över att upptäcka att det nu framför dig är en spottbild av pappa. Och vidare i en cirkel, och behandlingstiden, under tiden, ökar och ökar.
Något mindre roligt kan hända. Under snabb terapi, med en begäran om mindre arbetsproblem, dör din mormor. Och du älskade henne väldigt mycket och hon väckte dig praktiskt taget, och naturligtvis går du in i en sorgeperiod. Och sedan, av någon anledning, depression. Och nu är du inte alls intresserad av mindre problem på jobbet, en löneökning verkar vara en bagatell mot bakgrund av förluster, och ordet "självförverkligande" låter generellt som en tom plywood som knackar på glas. Och du börjar med en psykolog för att samla ditt jag igen, och lever i detta svåra skede, medan dina vänner rekommenderar att du slutar gå runt charlataner som har tagit pengar från dig i flera år.
Allt kan hända. Bra händelser, sorgliga, kaotiska och strikt planerade av andra människor, men inte av dig.
Och nu har du gått i terapi i ett år. Eller två, tre.
Och ur planen för accelererad terapi är alla dessa förseningar och oplanerade förälskelser värdelösa. Och ur din personliga omvandlingsprocess synvinkel är det just detta som behöver och är viktigt att diskutera, ta i kontakt med terapeuten och förstå. För det är just tack vare spontanitet, och möjligheten i denna spontanitet att "leva" med terapeuten som verkligen viktiga och djupgående förändringar äger rum.
Rekommenderad:
Självkänsla Och Hur Det Förstörs För Oss. Hur Man Spårar Och Kasserar En Giftig Miljö
Hur många tjejer strävar efter att bli framgångsrika och vackra. Men så få tjejer tänker positivt på sig själva. Det finns mycket forskning inom detta område som bevisar att våra tankar och vår miljö har en djupgående effekt på våra liv. Men för att börja ändra något, låt oss börja med miljön.
HUR Man Ska Betala En Mans Uppmärksamhet Till Sig Själv? Hur Lockar Man Uppmärksamheten Hos En Man Man Gillar?
HUR man ska betala en mans uppmärksamhet till sig själv? Motivet är beskydd av "ens eget". Din och fortsätt Genom sina handlingar skapade flickan en situation där hon redan hade kommit in i mannens personliga utrymme, pekade ut honom som "
Pengar Och Deras Energi (del 1). Betydelsen Av Pengar
Detta är den första artikeln i en hel kurs med artiklar om pengar. I dem kommer jag att försöka konsekvent uttrycka mina tankar om vad pengar är och vad som hindrar oss från att interagera med dem korrekt och med nöje. Jag kommer att berätta om de metoder och tekniker som hjälper dig att arbeta igenom detta mycket "
Varför Du Har Lite Pengar. Om Kanaler För Att Ta Emot Och Ge Pengar
Om kanaler för att ta emot och ge pengar Informationen om hur lätt en person är för de inkommande pengarna och lika lätt släpper - så rik han är, hörde jag först vid ett träningspass för 4 år sedan. Där argumenterades det med de esoteriska orden "
Var Kan Man Få Styrka Eller Hur Man Sparar Viktiga Resurser
Även i de svåraste tiderna är det viktigt att hitta källor som kommer att fylla på den interna resursen med minst en procent. Vad är en intern resurs? Det här är fysiska och mentala styrkor som är nödvändiga för vardagen och lite till. Det finns två sätt du kan använda denna resurs till din fördel.
