2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Numera finns det mycket information om övervikt, alla har redan lärt sig att det är ur huvudet och ordet "psykosomatik" är känt för alla. I allmänhet kommer ingen att upptäcka Amerika här.
Jag bestämde mig för att beröra detta ämne bara för att det är mycket intressant för mig. Jag skulle vilja ge ett par intressanta exempel från praktiken.
Att vara överviktig är bra för dig
Ja, från övervikt uppstår kroniska sjukdomar, som senare till och med kan vara dödsorsak … Skrämmande! Och ändå möter allt fler människor denna katastrof. Fördelarna med övervikt är PSYKOLOGISKA.
Detta är skydd
En intressant observation: medicin utvecklas, människor blir mer läskunniga, information blir mer och mer tillgänglig. Men samtidigt växer statistiken över sjukdomar ständigt. Vad är problemet? Vi vet hur vi ska läka allt så bra, eller åtminstone hålla det under kontroll! Och här kom jag på följande fakta. Jag hade turen att få den rikaste erfarenheten av kommunikation med "vita rockar". Deras speciella kast är läkare i polykliniker. De är inte helt medvetna, absolut frivilliga att arbeta för välstånd och tillväxt av neurotisering av befolkningen. 90% av barnläkarna säger fraser som "är du en mamma, vill släppa ett barn?" Att läsa mammor kommer att förstå mig. Och bara en liten del av statsanställda är vänliga och artiga. Hela systemet för att hantera graviditet och spädbarn är byggt på ett sådant sätt att föräldrar ryckar och oroar sig mer och mer. Varifrån fick sådana föräldrar ett friskt barn? Förresten, märkte du hur statistiken över fetma bland barn växer? Det är bedrövligt … Barn måste också försvara sig: jag är stor och tung, rör mig inte! Eller: Jag äter, så jag är frisk, lugn! Eller gripa, som ett tecken på bristande uppmärksamhet, omsorg, kroppskontakt. Vi är alla smarta, läkare lär oss hygiennormerna: det finns bakterier runt omkring, kyss inte barn igen, sov inte tillsammans och så vidare.
Poängen är att inte ge upp kunskapen om virus och bakterier. Nej! Det handlar om MÅTT och balans.
Fördelarna med övervikt hos kvinnor (exempel från praktiken)
* Om jag är stor kommer min man inte att slå mig. Och min man slutade verkligen slå (aha! Hit SUCH!)
* Om jag är stor kommer mina kollegor inte att "peta" mig, de kommer att vara med mig vid namn och patronym och respektfullt.
* Om jag är stor är jag en mer auktoritativ chef, det är läskigt att inte lyda mig.
* Om jag är stor, så kan alla i familjen omedelbart se vilken VIKT I FAMILJEN. Det är jag som bestämmer. Jag är inte sårbar, inte beroende, inte svag.
* Om jag är tjock, så finns det en större chans att inte gifta sig. Familjen är skrämmande, min mamma är ett bevis på det.
* Om jag är tjock, så finns det större chans att lämnas ensam. Bättre att vara ensam än att plötsligt möta avslag eller obeveklig kärlek. Ensamhet är bättre än smärta i ett förhållande.
* Varför leta efter betydelser, mål? Mat är det enklaste sättet att ha kul, men i sex måste du fortfarande jobba där, oja … Och försök göra karriär, starta eget företag, till exempel. Nej, kakan är snabbare och lättare.
* Om jag är stor kommer ingen annan att våga kränka mig - de kommer att vara rädda.
Övervikt är vår vän. Det är ingen mening att hantera det på "ytliga" sätt. Du måste förhandla med honom! För att få det som ger övervikt måste du hitta ett annat sätt, en annan "vän". Då kommer vikten att försvinna "av sig själv", utan dieter. Ibland räcker det med 3-5 månaders terapeutiskt arbete.
Komma! Var vän med din kropp, den älskar dig!;)
Rekommenderad:
7 Sanningar Om övervikt. Varför Fungerar Inte Dieter, Och Vad Ska Jag Göra Istället?
Översättning: Sergey Baev, processinriktad terapeut, översättare Forskning visar tydligt - dietprogram fungerar inte! Inte bara på grund av den mänskliga faktorn, utan också på grund av själva kosten. Vi vet att mindre än 10% av alla bantare går ner i vikt på ett hållbart sätt, cirka 50% hamnar mer än de tappar, och att det vanligaste resultatet är viktsvängningar fram och tillbaka, vilket är mer hälsoskadligt än om han förblev överviktig.
Barndomsskäl För övervikt Eller Mamma är Skyldiga
När jag ser en annan mamma köpa pommes frites till en knubbig tjej känner jag mig ledsen. Det finns trots allt en enorm möjlighet att tjejen kommer att bära sin stora kropp genom hela sitt liv, utan att förstå de sanna orsakerna till övervikt.
Övervikt Psykologi
Tillsammans med organiska och ärftliga orsaker bidrar psykologiska problem ofta till att gå upp i vikt. Därför kan det vara så svårt att ändra dina matvanor och det räcker inte bara att börja gå till gymmet. En person är en kombination av själ och kropp, och när man arbetar med viktminskning är det nödvändigt att vara uppmärksam på att både förbättra kroppen enligt en nutritionists rekommendationer och hans psyko-emotionella tillstånd och samarbete med en psykolog.
Övervikt
I vissa kliniska tillvägagångssätt betraktas övervikt som en konsekvens av matberoende - vilket gör det i nivå med alkohol, spel, drogberoende och arbetsnarkomani. Men psykoanalytiker associerar ofta övervikt med svårigheter att sätta gränser.
VARFÖR ÄR DET Nyttigt Att Förstå Sig Själv?
Det hjälper till att sammanföra de element som redan finns i ditt liv, ansluta dem till vissa kopplingar och skapa ett slags koncept om varför du befinner dig i ett visst skede. Du kan göra något i den här situationen bara med hjälp av materialet från samma situation.
