2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Vad är en inställning inom psykoterapi, varför behövs det? Varför är detta koncept så viktigt?
Inställningen är tid, plats, mötesfrekvens, betalning och vissa avtalsvillkor och restriktioner som läggs på processen att genomföra en psykoterapisession. Inställningen fyller en mycket viktig funktion - den garanterar kundens säkerhet, som är grunden för hela vårt liv. En parallell kan dras med Maslows pyramid av mänskliga behov. Säkerhet är ett grundläggande behov för varje person. Håller med, det är svårt att förverkliga dina planer och drömmar, att uppnå viss framgång i utveckling och karriär, utan att känna dig trygg.
Psykoterapi är ett mycket djupt, uppriktigt och sårbart ögonblick. Här är det viktigt att känna gränserna för säkerhet, villkorligt - väggarna i ett tänkt hus där en person inte kommer att störas av någon.
Betalningen för den psykologiska konsultationen ger klienten en garanti för att han inte kommer att användas av psykoterapeuten för personliga ändamål. Vad menas? Om terapeuten tar en liten avgift för sina tjänster eller genomför psykoterapisessioner gratis, på "frivillig basis", är det troligt att han eftersträvar personliga mål för att kommunicera med personen. I bästa fall pumpar detta upp dina färdigheter och erfarenheter (en nybörjande psykoterapeut), med detta tillvägagångssätt är betalningen för terapeuten verkligen inte viktig, sådana situationer händer och anses vara normen. Men ganska ofta kan du möta situationer när terapeuten försöker tillfredsställa det inre egot, för att få erkännande av sin räddningsinstinkt. Detta gäller särskilt i fall där terapeuten har en obearbetad neuros i förhållande till sin egen familj (till exempel försökte han rädda föräldrarnas äktenskap, påverka karaktären av deras beteende, men kunde inte göra det). I sådana scenarier "tränar" terapeuten på klienter och försöker "rädda" andra - för gott (vilket är sällsynt nog) eller skada, och tvingar människor att vara tillsammans, även om det inte gynnar dem. Ett mycket enkelt exempel - de försöker göra en konstnär av dig (på grund av dina egna orealiserade konstnärliga talanger), men i hjärtat är du en advokat.
En annan variant av psykoterapeutens inställning till den materiella komponenten är tillfredsställelsen av hans narcissistiskt-neurotiska behov som behövs. Är det bra för klienten? Svårt att svara på. Det är nödvändigt att observera och analysera alla situationer som uppstår under terapisessionerna.
När det gäller den monetära ekvivalenten för tjänster från en psykoterapeut bör betalningen vara tydlig och mer eller mindre konstant för klienten. Det finns tillfällen då det är nödvändigt att revidera kostnaden för de tjänster som tillhandahålls, men det är nödvändigt att rapportera alla ändringar i förväg, minst en dag i förväg, helst i 2-4 sessioner (kundens situation kan vara annorlunda, så detta kan nyanser måste beaktas). I psykoanalysen är översynen av betalningen mycket striktare - ofta revideras kostnaden för tjänster enligt villkoren i kontraktet och personen meddelas sex månader eller ett år i förväg.
Så det är mycket viktigt för klienten att känna till de grundläggande principerna för psykoterapi - var och när han kommer, hur mycket han kommer att betala. Tala specifikt om att få effektiva och djupa resultat, bör inställningen ange frekvensen av besök (minst en gång i veckan). En viktig nyans - varje gång ska det vara samma tid och dag i veckan! Varför? Denna rytm skapar en viss bakgrund av säkerhet för personer med ökad ångest och gränsklienter. Med detta tillvägagångssätt, när en persons säkerhetszon allvarligt kränks, kan inställningen i själva inställningen vara helande - tack vare rytmen och en känsla av lugn på den omedvetna nivån, är den psykologiska bakgrunden utjämnad hos människor.
Oftast ändrar terapeuten inte platsen för sessionerna, och när det gäller onlinekommunikation ändras inte heller Skype. En användbar rekommendation i det senare fallet är att det är lämpligt att arbeta på samma plats, i ditt avskilda hörn, där ingen hör eller ser.
Situationer med avbokning och ombokning av sessioner är också avtalsenliga och diskuteras i förväg. Psykoterapeuten och klienten bestämmer på egen hand om det är värt att ingå ett kontrakt eller om det är mer bekvämt för dem att bygga en relation på förtroende, efter att ha diskuterat alla möjliga nyanser muntligt. Den rekommenderade minimitiden för att avbryta eller planera om en session är en dag. Det är inte ovanligt att klienter avbokar eller skjuter upp ett möte på mindre än ett dygn, så många terapeuter försäkrar sin tid - i den här situationen är sessionen nödvändigtvis betald. Detta beteende innebär motstånd från personen. Alla människor motsätter sig omedvetet förändringar i sina liv, även om de är till det bättre. Ingen vill gå ut ur sin komfortzon. Det är alltid lättare att göra något värdelöst och destruktivt än något som verkligen är värt.
Vad läker genom inställningen? Attachmentstörning, nedsatt barnsäkerhet, ökad ångest, panikattacker, borderline personlighetsorganisation, gränsöverskridande tillstånd (t.ex. ett utbrott), psykologiskt tillstånd av missbruk, narcissistisk och depressiv natur är de förhållanden där en strikt inställning är av stor vikt.
Psykoterapeutens uppgift är att övervaka klientens efterlevnad av inställningen (om han kommer i tid och betalar för det, är det en överföring av sessioner och av vilka skäl, finns det ett samband med klienten mellan sessionerna och varför). Inställningens regelbundenhet och konsistens är ett stort steg för klienten på vägen till effektiv psykoterapi, önskat resultat, tillväxt och utveckling.
Det är allmänt accepterat inom psykoterapi att det inte finns någon relation eller kommunikation mellan terapeuten och klienten utanför sessionerna. Men om sådana kontakter uppstår får det terapeuten att tänka på situationen med klienten, analysera de senaste sessionerna på jakt efter ett svar på frågan "Varför behövde klienten detta nu?" Terapeuten beslutar självständigt om möjlig kommunikation med klienten utanför sessionerna, beroende på fallets komplexitet och personens position. Men alla händelser mellan sessionerna, fördröjning och frånvaro av en klient, omplanering av ett möte är alltid föremål för diskussion vid en session. En persons beteende och handlingar kan vittna om ganska viktiga saker, efter att ha förstått vilket du kan göra ett betydande genombrott i det angivna problemet.
Klientens behov av en psykoterapeut är förknippat med anknytning till modern. Detta är en slags kontroll:
- Mamma, är du där? Var är du?
- Ja det är jag.
- Ah, well, well, då är jag lugn!
Ett liknande behov av kontakt upplevs av personer med en ökad nivå av ångest eller anknytningsstörningar, att kontrollera om det fortfarande finns kontakt, om terapeuten har övergett, är han verkligen där, älskar och förstår han fortfarande?
Varför mamma? Faktum är att den första anknytningen bildas hos någon av oss med min mamma, och sedan med alla andra. Följaktligen är mamma-barn den vanligaste överföringen i sådana fall.
Ibland i situationen finns det en ganska ovanlig situation när en klient ber att hålla ett möte på en annan plats eller självständigt initierar intressanta frågor-situationer som han skulle vilja diskutera med terapeuten och ta reda på den verkliga orsaken till sina handlingar (till exempel:”Jag undrade varför jag inte ville komma till sessionen förra gången?” Eller”Idag kom till mötet, men på något sätt genom våld”). Sådana diskussioner kan ta klienten till en helt ny utvecklingsnivå, åtminstone betyder de viktiga och kvalitativa förändringar i psyket, beteende och medvetenhet om terapi.
Som ett exempel, betrakta en personlig situation - att vara sen med din session med 59 minuter (psykoterapeutens session varade 60 minuter). Det var vid detta ögonblick som insikten om känslan av rädsla uppstod som terapeuten kunde sluta, vända sig bort, avvisa. Tack vare sådana förnimmelser och oavsiktliga händelser som påverkade fördröjningen får sessionen en helt annan mening, skuggan av en ny upplevelse, blir en storleksordning mer betydande och bildar ett fullvärdigt förtroende mellan klienten och terapeuten. En person börjar uppfatta sig själv och andra på ett annat sätt och slutar vara rädd för nya relationer, särskilt om följeslagaren är väldigt kär för honom.
Rekommenderad:
Vad är Det För Smuts Som Hindrar Mig Från Att Leva? Lite Om Introjekt. Del 1: Vad Det är Och "vad De äter Med"
Har du någonsin hört fraser från andra som: "Det verkar som att jag har allt, men jag har inte lycka" eller "jag gör många saker, jag uppnår mitt mål, men jag får inte nöje"? Eller kanske talas det om att det är något otäckt i det här livet som stör att leva detta liv?
Självkänsla Och Hur Det Förstörs För Oss. Hur Man Spårar Och Kasserar En Giftig Miljö
Hur många tjejer strävar efter att bli framgångsrika och vackra. Men så få tjejer tänker positivt på sig själva. Det finns mycket forskning inom detta område som bevisar att våra tankar och vår miljö har en djupgående effekt på våra liv. Men för att börja ändra något, låt oss börja med miljön.
Motstånd Och Sammanbrott I Terapin. Vad är, Funktion Och Manifestation
Motstånd är en mycket viktig del av terapin, eftersom det i 99,9% av fallen innebär att en person klättrar upp och växer, får ny erfarenhet och försöker omsätta den i praktiken och är på väg att bli det största språnget i sin inre förbättring .
Analytisk Miljö Som Ett Sagomotiv: "Och Jag Var Där Och Drack Honungsöl - Det Rann Ner I Mustaschen, Men Jag Kom Inte In I Munnen "
"Och jag var där och drack honungsöl - det rann ner i mustaschen, men jag kom inte in i munnen …" Detta är den sista omgången av tomten. Vid denna tidpunkt visas berättaren eller observatören i berättelsen. Som samtidigt förklarar om verkligheten i allt som händer i handlingen och uttrycker att "
Vad är En Alternativ Roll Och Vad är Dess Fördelar?
Många undrar fortfarande hur främlingar som inte har någon information om klienten, som kommer in på hans område, börjar uttrycka känslor och stater och sedan utveckla berättelser som ägde rum i verkliga livet. Detta kallas "substitutuppfattningsfenomenet"
