2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Håll ögonen öppna
Olivier Clerk's fabel om "grodan i kokande vatten" är baserad på ett verkligt fysiskt experiment: "Om uppvärmningshastigheten för vattentemperaturen inte överstiger 0,02 ºC per minut, fortsätter grodan att sitta i grytan och dör i slutet av matlagning. Med en högre hastighet hoppar den ut och håller sig vid liv."
Som Olivier Clerk förklarar, om du lägger en groda i en kruka med vatten och värmer den gradvis, kommer den gradvis att öka kroppstemperaturen. När vattnet börjar koka kommer grodan inte längre att kunna kontrollera sin kroppstemperatur och försöker hoppa ut. Tyvärr har grodan redan lagt ner all sin kraft och saknar den sista impulsen att hoppa ur potten. Grodan dör i kokande vatten, gör ingenting för att fly och hålla sig vid liv.
Grodan i kokande vatten slösade bort all sin styrka, försökte anpassa sig till omständigheterna och kunde vid ett kritiskt ögonblick inte hoppa ur pannan för att fly, för det var redan för sent.
Boiling Frog Syndrome är en av de typer av känslomässig stress som är förknippad med svåra situationer i livet som vi inte kan undvika och måste utstå omständigheter till slutet tills vi bränner ut helt
Lite efter lite hamnar vi i en ond cirkel som tömmer oss känslomässigt och mentalt och gör oss nästan hjälplösa.
Vad dödade grodan: det kokande vattnet eller oförmågan att bestämma när man skulle hoppa ut?
Om grodan omedelbart sänks ned i vatten som värms upp till 50 ºC hoppar den ut och förblir vid liv. Så länge hon stannar kvar i vattnet vid en temperatur som är acceptabel för henne, förstår hon inte att hon är i fara och måste hoppa ut.
När något dåligt kommer väldigt långsamt märker vi det ofta inte. Vi har inte tid att reagera och andas giftig luft, vilket i slutändan förgiftar oss och våra liv. När förändringen är tillräckligt långsam, utlöser det ingen reaktion eller försök till motstånd.
Det är därför vi ofta blir offer för kokande grodsyndrom på jobbet, i familjen, i vänskap och romantiska relationer, och till och med inom samhället och regeringen.
Även när beroende, stolthet och egoistiska krav går över huvudet har vi fortfarande svårt att förstå hur destruktiv deras inverkan kan vara.
Vi kan vara glada över att vår partner behöver oss hela tiden, vår chef litar på att vi ska tilldela oss vissa uppgifter eller att vår vän behöver ständig uppmärksamhet.
Förr eller senare släpper ständiga krav och tjat våra reaktioner, vi slösar bort energi och förmågan att se att detta faktiskt är ett ohälsosamt förhållande.
Denna process av tyst anpassning börjar gradvis kontrollera oss och förslavar oss och börjar styra vårt liv steg för steg. Detta tröstar vår vaksamhet och vi vet inte vad vi verkligen behöver i livet.
Av denna anledning är det viktigt att hålla ögonen öppna och uppskatta det vi gillar. På så sätt kan vi avleda vår uppmärksamhet från det som försvagar våra förmågor.
Vi kan bara växa upp om vi kan uppleva obehag över tid.
Det faktum att vi står upp för våra rättigheter kanske inte tillfredsställer omgivningen, eftersom de är vana vid att vi ger dem allt ointressant och utan minsta bebrejd.
Rekommenderad:
En Dröm Som är Uppfylld är Ond
Det finns bara två verkliga smärtor och lidanden i världen. 1. När din önskan inte uppfylls på något sätt, och du fortsätter att hoppas. 2. När din önskan har gått i uppfyllelse, och … det är det! Nu lever du utan en dröm … MEN! Jag ljuger … Det finns fortfarande en tredje smärta.
En Ond Cirkel Av Förbittring. Eller Varför Blir Vi Kränkta?
⭕️ Stängd cirkel ⠀ ⠀⠀ Rusar från hörn till hörn i en ond cirkel av vrede, utan utgång, fullständig hopplöshet. Jag kunde inte förstå och känna inget annat än smärta, ilska och hämndtörst för andras brist på känslor. ⠀⠀ Ilska efter ilska mot männen, som hade varit tätt packade i deras kroppar i flera år, steg inom mig.
Kokande Vatten Groda Syndrom, Eller När är Det Den Bästa Lösningen Att Träffa En Psykolog?
Först några tankar om varför det i vår kultur, till skillnad från i väst, inte är vanligt att vända sig till psykologer. För i väst ingår psykologiskt bistånd i sjukförsäkringen. I vårt land kontaktas psykologer oftast när det är riktigt dåligt och fullständigt förtvivlat.
Rädslan För Att Vara Helt Ensam Gör Oss Vänner Med Dem Som Inte Alls Passar Oss
Rädslan för att vara helt ensam gör oss vänner med dem som inte alls passar oss. Med vem du behöver ständigt studsa för att nå hans nivå eller till hans storskaliga självbild. I detta förhållande känner man sig som en "blek mal"
Att Känna Oss Ensamma Kan Hjälpa Oss Att öppna Oss Och Hitta Kärlek
Den berömda österrikiska psykoterapeuten, representant för den existentiella analysen Alfried Langle - om hur känslan av ensamhet kan hjälpa oss att öppna oss och hitta kärlek. När jag ser er alla känner jag mig inte ensam. Jag hoppas att du också gör det.
