Lägre Försvarsmekanismer I Psyket. Allsmäktig Kontroll Och Summering. Del 4

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Allsmäktig kontroll (mystiskt tänkande)

Det manifesterar sig i en persons omedvetna övertygelse om att han kan kontrollera allt eller på något sätt (även mot sin vilja eller omedvetet) påverka allt som händer runt honom (ibland inte ens med honom själv).

På grund av en persons långsiktiga beroende av denna mekanism kan två polära tendenser utvecklas. Det första är att en person känner ett konstant ansvar för allt omkring sig och vid de minsta misslyckandena eller avvikelserna från det som är planerat i det som händer, känner en skuldkänsla, skam eller ilska. Den andra tendensen kommer till uttryck i en persons obevekliga önskan att ständigt uppleva en känsla av allsmäktig kontroll genom manipulation, hävda sin egen makt över andra människor och händelser, fram till brott.

I tidig barndom kan barnet ännu inte skilja sig från omvärlden, och allt som händer honom uppfattas av honom som motiverade konsekvenser av hans önskningar och behov. Denna fas av barnets utveckling inom psykoanalysen kallas "primär narcissism / egocentrism", vilket är en nödvändig förutsättning för uppkomsten av självkänsla. I framtiden är barnet besviken på dessa åsikter och väntar på mamman, som en frälsare som försvinner i köket och inte alltid hinner springa vid det första stönandet av sitt vuxna barn. Barnet går gradvis över till fantasin om sina föräldrars allmakt (fasen med "narcissistiska idealiseringar"), på vilken välbefinnande och tillfredsställelse av praktiskt taget alla barnets behov under denna period beror. Med en gynnsam passage av alla utvecklingsstadier kommer barnet till en adekvat uppfattning om sina egna förmågor och förmågan hos människorna runt honom, normalt behåller en viss känsla av oändligheten i sina egna förmågor, vilket gör att han kan utveckla inre motivation och tro på förmågan att påverka hans liv, det vill säga frisk narcissism.

Allsmäktig kontroll, liksom vilken som helst skyddande mekanism i psyket, är utformad för att rädda en person från att uppleva olika outhärdliga känslor, främst från den huvudsakliga traumatiska upplevelsen - en känsla av maktlöshet. En vuxen som tillgriper denna primitiva mekanism omedvetet försöker skydda sig från känslor av hjälplöshet och hjälplöshet i livet. Och vem i skolan höll inte tummarna bakom ryggen innan han fick det eftertraktade betyget eller "talade inte sin hand" för att ta ut en lyckobiljett vid universitetsexamen? Uppfunnna ritualer och iakttagande av folkliga tecken är en ofarlig följd av allsmäktig kontroll, eller med andra ord, mystiskt tänkande - försök att påverka händelser och andra människor, om än på ett magiskt sätt, som de gjorde i primitiva kulturer med primära, associativt tänkande. Detta är vad olika spåmän och älskarinnor-diviners specialiserar sig på och lovar att vända händelseförloppet i rätt riktning med magiska talismaner och ritualer (som påminner ett barns uppfattning om en vuxen som en halvgud, som kan absolut allt och totalt påverka hela livets gång).

Nästan alla idrottare har sina egna mystiska ritualer, "programmerade" för att vinna. Hockeyspelare, till exempel, klipper inte håret eller rakar sig under tävlingen. Elena Isymbaeva är en multipel olympisk mästare, innan hoppet täcker hon sig med en filt och yttrar vissa magiska ord för att ta ett nytt världsrekord. Och Sirena Williams, världsledande inom tennis, har en speciell meditativ ritual - du måste slå bollen på planen fem gånger innan den första serven. Och det "fungerar" för dem! (Eftersom de genom självhypnos ger sig själva en effektiv inställning).

Men fantasier om sin egen allmakt, överkontroll över situationen och människorna runt dem hörs inte bara med rosiga konsekvenser. En person som är van att leva under ok av total kontroll förr eller senare står inför ett oväntat resultat i livets omständigheter och anser sig orimligt vara skyldig till allt.

Ett exempel är en trettonårig tjej som upplever intensiva konflikter i sina föräldrars relation. Under de senaste månaderna har Nika levt med fantasin om en skilsmässa, som lovade alla i hennes familj att hitta åtminstone en efterlängtad sinnesro. Och av en tragisk olycka under denna period hamnar hennes far i en bilolycka och dör. Flickan tar hela skulden för hennes fars död på sig själv och ser till att hennes tankar har förverkligats, men med viss störning i universum och istället för att skilja sig från sina föräldrar dog hennes far. Det är mycket arbete framöver med en psykolog, som ska hjälpa Nika att överleva saknaden och erkänna att hon inte alls är skyldig till det som hände.

Ett annat exempel är en ung, framgångsrik kvinna Tatiana, som från tidig ålder var van att ta hand om sig själv och sin mamma, kom till en psykolog. Under de senaste sex månaderna har Tatyana utvecklat många symptom som hindrar henne från att arbeta effektivt och från att vara en "värdig mamma, fru och dotter". Förvärrad sömnlöshet, en konstant känsla av trötthet, svår smärta i ryggen och återkommande kramper gjorde enligt Tatiana "en irriterad, gammal kvinna, berövad vital energi". Under konsultationen lyckades psykologen ta reda på att för sex månader sedan, när finanskrisen var som högst, degraderades hon och började tjäna hälften så mycket. Som de säger, problem kommer inte ensamma, en månad efter det första oväntade slaget av öde förvärrades hennes mammas hjärtproblem. Det fanns inte längre någon ekonomisk möjlighet att sätta in min mamma på en europeisk klinik, lokalen behandlades enligt Tatyana som ett”fattigt” sjukhus. Det var då som alla symptom och knackade på det väloljade livet för en kvinna. Under flera månaders arbete inom psykoterapi kunde hon upptäcka de känslor som lurade bakom symtomen på depression. Synd att inte beräkna och förutse den ekonomiska krisen och inte vidta några åtgärder på jobbet för att rädda en plats. Skuld för att inte kunna ge modern anständig sjukvård. Och i slutändan var hon helt outhärdlig för tanken att hon inte var en "järndame" som kunde, som det tycktes henne tidigare, förutse allt, korrekt planera och kontrollera, även under sådana oförutsägbara omständigheter. Tatyana förnekade detta faktum länge och mötte med irritation stöd och empati från sina nära och kära, allt mer förvärrade hennes psykofysiska tillstånd. Det kommer att ta henne tid att säga adjö till illusionerna om hennes allmakt, acceptera hennes begränsningar och lära sig att lita på andra människor, så att hon ibland kan känna sig svag.

Den berömda psykoanalytikern Nancy McWilliams tror att en person vars psykiska centrala försvarsmekanism är allsmäktig kontroll får stort nöje av att manipulera människor och känna sin egen kraft. Därför strävar sådana individer efter att komma in i stora företag, politik, organ och showindustrin, där de enkelt och lagligt kan utöva sitt inflytande.

En sund tro på ens egna styrkor och förmågor, i kombination med uthållighet, hjälper många människor att nå sina mål. Och det är fortfarande bättre i svåra tider att förlita sig på de uppmuntrande orden som ekar från barndomen: "Om du verkligen vill kan du flyga ut i rymden!", Älskad av allsmäktig kontroll, än att bli förlamad i ditt eget liv och inse dina begränsningar. Men som de säger är det viktigt att inte bara hitta styrkan att förändra det som kan förändras, utan också att ha tålamod att acceptera det som inte kan ändras och visdom att inte blanda ihop det ena med det andra.

SOMATISERING (KONVERTERING)

Somatisering (från forngrekiska σῶμα - "kropp") är en primitiv mekanism för psykologisk försvar av en person, uttryckt i processen att undertrycka psykoemotionell upphetsning genom att omvandla den senare till muskelspänning. Psykologer använder följande uttryck för att karakterisera denna mekanism - "utsläpp till organet" eller "tillbakadragande till sjukdom".

I ett tidigt spädbarn kan ett barn bara manifestera alla sina känslor genom kroppen; det finns fortfarande väldigt få reaktioner i arsenalen: gråt, lugn vakenhet eller somna. Dessutom har barnet inte en uppdelning i psyke och kropp (bildandet av hans schema tar lång tid), därför är symbolisk behandling av psykets påverkan omöjlig, och alla tillstånd upplevs totalt - med hela kroppen. Om barnet är i ett otillfredsställt tillstånd under en lång tid (detta händer när mamman av olika skäl inte är känslig för barnets behov), har han inget annat val än att stänga av sin känslighet på grund av förändringarna i hans upplevelser (smärta, rädsla, skräck, ilska, etc.) i lokala kroppsliga klämmor, vilket kan orsaka allvarliga störningar i de inre organens arbete. Kärlen som ligger i muskelblockets område kläms och blodcirkulationen på denna plats försämras (mat och syre flyter inte), vilket leder till en minskning av lokal immunitet och blir en bra miljö för reproduktion av olika mikroorganismer från den yttre och inre miljön. Och om den emotionella stressen är hög och varar länge kan detta leda till kroniska sjukdomar och förstörelse av hela det fysiologiska systemet.

Sjukdomar i övre och nedre luftvägarna, störningar i mag -tarmkanalen, hudsjukdomar och olika typer av allergier anses vara mycket vanliga psykosomatiska störningar hos barn. Hos vuxna, tillsammans med ovanstående störningar, finns det också somatiska problem med de vegetativa-vaskulära, urogenitala, endokrina och hormonella systemen, som ofta övergår till kroniska sjukdomar.

Freud skrev om konvertering som en psykologisk konflikt undertryckt på orgeln, som har en associativ symbolisk koppling till symptomet. Till exempel kan delvis handpares vara associerad med skuldkänslor för onani och olika sexuella fantasier som är förknippade med det. Således "löses" konflikten ett tag genom att vägra att genomföra en oacceptabel åtgärd, och den sekundära nyttan av sjukdomen lockar uppmärksamhet och mottar vård.

Det finns faktiskt ett ospecifikt samband mellan den känslomässiga önskan hos en "inre barns del" hos en person att vila, att undvika deltagande i obehagliga händelser etc. person (även om det är en läkare som formellt uppfyller sin yrkesplikt).

Moderna psykoanalytiker betonar dock att KONVERTERING är en högre försvarsmekanism, eftersom den är förknippad med förtryck och symbolisering av fullständiga motsättningar men medvetna upplevelser, som sedan ersätts av ett symptom, eftersom en person inte kan lösa dessa motsättningar.

SOMATISERING, som sådan, är en lägre försvarsmekanism, en följd av det oformade systemet för emotionell självreglering och mental bearbetning av känslor och påverkningar, nämligen: det är svårt för en person att känna igen en känsla, att förstå varifrån den kom, och ännu svårare - vad i själva verket att göra med det - hur man lever och uttrycker, det är därför det "slängs ut" obearbetat och till och med omedvetet på "nedre våningen".

Eftersom alla känslor initialt är kroppsliga, är biologiska signaler om vad som händer med människokroppen och psyket, i sitt semantiska område (i det aktiva ordförrådet) alla psyko-emotionella upplevelser som en person inte släpper in i medvetandet metaforiskt kodade till ord och uttryck, men "kastar ut det utan att inse" på detta eller det där organet. De mest typiska somatiska manifestationerna av långvarig stress och ackumulerade oreagerade negativa känslor är följande symptom:

- Smärta i hjärtat, som efterliknar angina pectoris, beskrivs vanligtvis av uttrycket "ta det till hjärtat", "tyngd på hjärtat";

- Huvudvärk är ofta förknippat med kronisk spänning i musklerna som knyter käken när man tänder ihop. Folk säger: "Jag är så arg, min käke har redan spruckit …".

- Smärta i magen, som kan förvandlas till gastrit eller sår, är karakteristisk för människor om vilka man kan säga "engagerar sig i självkritik", "ackumulerar allt i sig";

- Bälte ländryggssmärta är ofta förknippat med det faktum att en person tror att han är "driven mycket", men han vågar inte uttrycka sin protest, och smärta i nacken är förknippat med behovet av att "hålla huvudet högt" i olika situationer;

- En reaktion på akut stress eller yttre nöd kan vara förändringar i kontraktilaktiviteten hos tarmväggens släta muskler, vilket leder antingen till förstoppning eller till avföringsstörning (populärt björnsjukdom). Illustrerad av följande uttryck:”Jag känner något fel i min tarm”;

- Nasal trängsel - "vasomotorisk rinit" är vanligtvis förknippad med en förvärring av psykologiska problem (konflikter, överbelastning av arbetet, överansträngning etc.) Uttrycket som återspeglar detta tillstånd: "Blod från näsan måste göras, men jag vill inte till." Andningsproblem kan också vara förknippade med en kränkning av personliga gränser ("någon eller något tillåter inte andning") eller oroliga tårar;

- Sömnstörningar - sömnlöshet är förknippad med ökad ångest, vars obehagliga orsak inte känns igen, "bullriga" av kroppens övervakning och vaksamhet;

- Olika problem inom den sexuella sfären är ofta förknippade med både faktiska omedvetna känslor eller påståenden i nuvarande partnerskap, och med en komplex personlig historia av bildandet av sexualitet - börjar med motstridiga attityder till kroppen, könsrollsfunktioner och feminin / maskulin identitet och slutar med motstridiga erotiska fantasier eller muskelreaktioner (klämmor) på grund av traumatiska sexuella upplevelser.

Med tanke på somatiseringens natur kan två komponenter särskiljas som ligger till grund för denna försvarsmekanism - omedveten upplevelse och muskelspänning. Psykologer rekommenderar att man utvecklar emotionell intelligens (utökar det sensoriska området) och arbetar direkt med kroppen, nämligen att lära sig att slappna av. Klasser i teater- och dansstudior, yoga, kampsport, simning, olika typer av massage, autogen träning hjälper till att minska skadorna från arbetet med en sådan skyddsmekanism.

Forskares intresse för det psykologiska fenomenet somatisering började utvecklas sedan Aristoteles 'tid. Under de senaste 100 åren har mycket viktig och användbar information om detta ämne samlats in, ett antal klassificeringar har upptäckts och behandlingsmetoder har utvecklats. Men alla psykologiska skolor är enhälligt överens om ett påstående om att det mänskliga psyket är djupt och mångfacetterat. Och processen att undersöka den specifika innebörden av ett symptom för varje enskild person är inte en given formel, utan varje gång en okänd och fascinerande resa in i djupet av de omedvetna och invecklade hörnen av medvetandet.