Priset På Livsbegåvade ärr

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

- Om jag bara inte hade det! Frodo kunde inte motstå.

- Jag skulle inte heller gilla det här, - instämde trollkarlen, - eftersom jag inte ville, försäkrar jag er, till alla som levt under mörkrets hot tidigare. Men deras önskningar ställdes inte. Vi väljer inte tider, Frodo. Vi kan bara bestämma hur vi ska leva i den tid som har valt oss."

J. R. R. Tolkien "Sagan om ringen"

Människor kommer ofta till mig för att få terapi som hade en svår barndom - fylld med skräck, misshandel, likgiltighet, moraliskt våld, förnedring … När du rör dig djupare in i ett djupt och dammigt sår så föds förr eller senare en fråga till universum: "Varför?" … "Varför jag?". Det passar trots allt inte i mitt huvud hur ett litet barn förtjänade ett sådant liv. Varför hade vissa en sorglös och kärleksfull barndom, medan andra var tvungna att anstränga sig otroligt mycket bara för att överleva? Sådan orättvisa väcker alltid starka känslor, som gradvis släpper en gång undertryckta känslor - ilska, förbittring, sorg, maktlöshet etc.

Var och en av dem lever på ett annat sätt - någon som långsamt, smakfullt njuter av varje detalj. Någon hårt, aggressivt, ljust. Det är viktigt för någon att återvända till sina skador om och om igen, tycka synd om sig själv och hitta en anledning att inte ändra något i sitt liv. Någon drar snabbt slutsatser och går vidare. Alla har sin egen unika, speciella rytm och det är mycket viktigt att höra den … att inte rusa … att acceptera. Titta in i smärtans väsen, rengör försiktigt det värkande såret från mögliga känslor, skölj det med kärlek och omsorg, reparera det med nya betydelser och uttryck respekt för ärret - som en påminnelse om tidigare erfarenheter. Observera hur gradvis frågan "För vad?" börjar låta som "För vad?" och "Vad gav upplevelsen av denna smärta mig?" Hur nya möjligheter öppnar sig som tidigare var säkert gömda bakom dörren till ett gapande sår.

För inte så länge sedan såg jag filmen "Split", där bara en av de tre tonårsflickorna överlevde - den som hade en hemsk barndom. Hon överlevde bara tack vare sina ärr …

Men igen och igen stöter jag på orden: "Jag skulle inte vilja att detta skulle hända mig" och jag förstår att en person devalverar sin erfarenhet, som erhölls till ett sådant pris. Värderar sina inpräglade ärr som påminnelser om att han överlevde. Påminnelser om sin egen styrka, tack vare vilken karaktären var tempererad, dök uthållighet och tålamod upp. De lärde honom att leta efter stöd hos sig själv - för en gång fanns det ingen i närheten som kunde hjälpa, stödja och trösta; leta efter svar på frågor, sätt att lösa konflikter och hitta på något nytt. Tack vare de ärr som besvikelsen hos människor efterlämnade utvecklade han förmågan att titta på den verkliga världen utan rosafärgade glasögon … observera noga, notera detaljerna, de första tecknen på fara och vargar i fårkläder.

Ärr lärde honom att lita på sin inre röst, och inte tusentals rådgivare i närheten; att höra hur världen försöker prata med honom i en viskning av kärlek, och inte med samvetets röst eller genom lidandets talrör. De befriade honom från önskan att behaga alla, vilket tyder på att han tänker på att utveckla sitt eget, unika värderingssystem. De erbjöd sig ihärdigt att veta värdet av stunder av lycka, uppriktighet, adel, sann vänskap. De drev honom mot två olika sanningar, så att han kunde känna det viskösa ringrummet mellan dem och inse att ingen av dem är den enda korrekta, för det finns en annan.

Ärren lärde honom att släppa det som måste gå. Förstör det som behöver förstöras. Stärka det som behöver stärkas. Att älska djupare. Hör tydligare. Kolla inuti. Avstå från oss själva istället för att slösa tid och energi utan mål i jakten på ett resultat, vars tid ännu inte har kommit. Lita på där det är säkert. Gör inte mot andra som du gjorde mot honom. Annars börjar ärren värka av de minnen då en sådan handling gjorde honom ont.

Ärr påminner om det hemska när en person tittar på det vackra … det föreslås att kombinera detta till en mångfacetterad helhet, vilket eliminerar ensidigt tänkande. De lärde honom att sluta devalvera dem han ogillar och hitta ett sätt att växa upp om dem. Och i stället för att lida och dödas nästa höst utvecklade vi en vana att gå upp, damma av och gå vidare, eftersom svårigheter, nederlag och misslyckanden bara är en naturlig del av livet, tack vare vilken en person växer och mognar. De lärde sig att hantera tiden i sitt liv korrekt, att skilja det viktiga från det oviktiga. Tack vare ärr kan en person, vid rätt tidpunkt och på rätt plats, ge någon den värme som en annan behöver så mycket.

Uppskatta dina ärr. Respektera dina ärr. Bär dem stolt in i världen. När allt kommer omkring gör de varje person levande, unik och verklig.