2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Om fobi och hur man tar bort det.
En gång fick min gamla vän jobb som elektriker. Allt skulle bli bra, men han fick behålla belysningen i en stor källare.
Och nästan vartannat tak beboddes av en spindelfamilj. Liten, ofarlig.
Och allt skulle vara bra, men även sådana spindlar orsakade chock, och när de föll av kragen - panik.
Som vanligt simulerade de hur hans psyke organiserar en fobi.
Det visade sig att det finns en bild, stor, överliggande, ljus, livlig, tredimensionell. Och i denna gränslösa bild finns det en mycket mycket livlig och stor spindel, som precis ska ta tag i.
När jag modellerade försökte jag mig själv. Och ja, det blev läskigt, även om jag har en ganska lugn inställning till spindlar. Snarare ett forskningsintresse om farorna med det ena eller det andra.
Så när jag återvänder till min vän kommer jag att kalla honom vidare för klienten.
Varje gång en spindel fick ögonen på honom, oavsett vilken storlek och i vilken situation, denna bild aktiverades, med motsvarande svettning, hjärtslag och andra manifestationer av stress och panik. Det var sant att det aldrig svimmade.
Efter att ha upptäckt denna bild utförde klienten en serie operationer som gav honom en känsla av kontroll och följaktligen tog bort den fobiska reaktionen.
Bestämmer var i hans subjektiva, i hans fantasi, det finns farliga varelser. Det visade sig vara ett litet område till vänster, lite längre än en utsträckt arm. Jag kom ihåg bildernas egenskaper, deras ljusstyrka, färg, klarhet.
Eftersom hans interna resurs och min närvaro inte räckte till drog han till sig en extra resurs. Metaforiskt är dessa händer på en ängel. Det här är en metafor för honom. Det kan också vara händerna på fadern, modern, Gud, CIA, KGB. Själva principen för att konstruera en metafor är att en ytterligare resurs enligt klientens uppfattning ska vara starkare än både klienten och fobiens föremål.
Med hjälp av händerna gjorde han bildens gränser, satte ramarna, begränsningar för honom. Samtidigt skedde ett slags separation av klientens utrymme och det utrymme där "spindeln lever". Just nu sjönk klientens starkaste stress kraftigt, från villkorade 10 och till 4x. Rädslan och avsmaken kvarstod.
Vidare, med hjälp av "händer", överförde klienten bilden till kontrollområdet - framför bröstet och flyttade bort den. Vid denna tidpunkt minskade rädslans intensitet, avsmaken försvann nästan, men den inre spänningen kvarstod på en skala av cirka 2 av 10.
Sedan bad jag klienten, först med hjälp av händer, och sedan utan det, själv, att flytta bilden av spindeln vänster-höger, framåt och bakåt. Kasta spindeln "över horisonten" och återvänd. Således utbildades han i att få kontroll över bilden.
Att återställa full kontroll över en bild är dess förstörelse och rekreation. Jag bad att förstöra och genom vilja att återskapa bilden av spindeln flera gånger. Efter den andra iterationen försvann spänningen helt, bilden förändrades mycket, det blev bara en bild.
Vidare bad jag att placera denna bild i rymden bredvid andra farliga varelser, och föra dess dimensioner och andra visuella egenskaper i samma form som andra farliga varelser.
Han bad mig prata om mina känslor för spindlar. Rädslan försvann, forskningsintresset dök upp. Klienten bestämde sig för att fördjupa sig i Wikipedia och andra källor, för att leta efter information om olika spindlar. I stället för rädsla och ett försök att fly, utvecklade han en känsla av gränser, säkerhet, vilket gjorde att han kunde visa forskningsintresse.
Vi kontrollerade reaktionen på bilder med spindlar. Om det tidigare var en blekning, andfåddhet, avsky, nu - intresse, intresse.
Och, naturligtvis, en verklighetskontroll. Arbetet i källaren upphörde att uppfattas som hårt arbete och tortyr. Ett par veckor senare skickade han ett foto med en tarantula i handflatan.
Åh, ja, Spielberg har något att göra med det. En 6-årig kille såg filmen "Fear of Spiders". På kvällen. Jag var ensam hemma, på något sätt hände det.
Han kom ihåg detta omedelbart efter att fobin försvann.
Rekommenderad:
Historien Om En Fobi
En 38-årig man, låt oss kalla honom Ivan, vände sig om hjälp med klagomål om tvångsskräck för sina barn 5 och 10 år. Enligt Ivan: "Jag kan inte sluta vara rädd för att någon form av problem kommer att hända barnen. På grund av detta är jag i konstant spänning, hela tiden förväntar mig det värsta.
Erfarenhet Av Att Framgångsrikt övervinna MR -fobi
Erfarenhet av att framgångsrikt övervinna MR -fobi Omtryckt med tillstånd från klienten. En 42-årig man, låt oss kalla honom Oleg, konsulterade en neurolog om huvudvärk. Neurologen skickade honom för undersökning: duplexskanning och MRT.
Fobi - Ett Fall Från Praktiken
Fobi. Fallstudie (publicerad med klientens tillstånd). Vid det första mötet berättade klienten att hon var rädd för fjärilar (!). Hon är rädd till "halv till döden" och hatar sommaren, för på sommaren från fjärilar, i hennes uttryck, "
Social Fobi: Små Saker I Livet
Bilden av en social fobi är känd - det är Perelman, en orakad "bokmask" som ser ut som en fisk som dras ur vattnet utanför sitt hemmakontor med datorn alltid på. På vilken fest som helst ser han vilt omkring sig och letar efter en ursäkt för att komma undan så snart som möjligt.
Social Fobi - Ett Inre Utseende
Social fobi - ett inre utseende. Utanför först. Vad ser vi som åskådare? En ung man kommer in i sällskap med vänner / bekanta, hälsar (… och ibland inte) och sätter sig på kanten, lite längre bort från alla, som om han ansluter sig till det mest acceptabla avståndet från mitten av vyer, kommunikation, vissa typ av interaktioner.
