Avundas

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Avundas - känslor som uppstår i förhållande till dem som har något (materiellt eller immateriellt), som den avundsjuka vill ha, men inte har, och även detta är fortfarande en underdrift av egenskaperna hos den person som lyckades för att inte känna en känsla av värdelöshet, för att inte känna sig i ett lägre läge än den andra personen.

Förväntan på någon annans misslyckande, och ibland hämndbegär, bara för att den ena har lyckats, medan den andra inte, "och detta är orättvist", en känsla av orättvisa, som bygger på motvilja.

Målet med avund är att besitta det som ännu inte är tillgängligt för dig, men det andra har.

Avund är alltid resultatet av en jämförelse som visar sig inte vara till vår fördel.

Avund jämför sig med ett annat föremål, så dess rot ligger i osäkerheten om att det kommer att lösa sig och devalveringen av en annan persons prestationer.

Avund och skuld är direkt relaterade, så den skuld som bildas i barndomen är "Jag är dålig" och avund "Jag vill bli bättre", liksom dessa begrepp är förknippade med låg självkänsla.

"Avundsjuka fenomenet manifesterar sig på tre nivåer och påverkar på samma sätt självkänsla och personlighetsbeteende:

Medvetenhetsnivån - medvetenhet om ens lägre position, kan tas för givet och inte orsaka allvarligt obehag;

Nivån av emotionell upplevelse - en känsla av irritation, irritation eller ilska på grund av en sådan situation, auto -aggression, en känsla av underlägsenhet, ett intrång i stolthet och orättvisa öden är möjliga;

Nivån av verkligt beteende är förstörelse, eliminering av avundsjuka. Aggressivitet uttrycks specifikt mot ämnet, precis som avundsjuka kan anklagas för att skapa problem för de avundsjuka. På denna nivå blir avund det främsta motivet för beteende.

Känslan av avund får dig att leta efter brister i något annat -

Ju mer en person är svartsjuk, desto mer tror han på sin egen hjälplöshet, oförmåga att få vad andra har.

Avundsjuka kan ses som något slags spel i vårt Ego, vilket känns kränkt om den andra personen på något sätt kringgår oss och en annan persons prestationer

Jämförelser, varefter det finns en känsla av sin egen underlägsenhet, värdelöshet, missade möjligheter och universell orättvisa. Lusten att bevara sin integritet, rädslan för att se ett misslyckande i sig själv, leder till det faktum att en person börjar leta efter brister i andra, särskilt hos dem som han avundas.

Det enda förebyggandet av avund är insikten om din egen särart, skillnad från andra.

Avund i vanlig mening innebär att önska sig det som var överlåtet till en annan.

Först måste du inse att känslan av avund är direkt relaterad till en persons självkänsla. Och denna självkänsla är noll: "Jag är dålig!" Och då finns det falsk motivation. För att inte må dåligt börjar en person hävda sig själv för att må bättre, men inte bara bättre, utan bättre än andra.

avund är inget annat än en oemotståndlig önskan att besitta materiella värderingar, prestationer eller framgångar för andra människor.

Konsten att ställa rätt frågor hjälper dig i detta. I stället för att osjälviskt ägna dig åt passioner och önskningar att anpassa önskan om begär, fråga dig själv:

Vad kan jag göra för att uppnå det jag vill?

Vilka kunskaper och färdigheter hjälper mig att få det jag vill ha?

Vad tillät den andra personen att få vad jag vill?

Utmärkt motivation för utveckling och måluppfyllelse

Hitta ditt solmål, de mest uppriktiga önskningarna och bestäm vad som gör och vad som kommer att göra dig lycklig!

När du tydligt vet vad du vill ha från livet kommer det att bli svårare för någon annans, externt ålagda önskningar att störa dina planer. När allt kommer omkring kommer du att vara upptagen med det viktigaste - skapa ditt eget unika och levande liv. Och det du var så avundsjuk på kommer att förlora något värde för dig.

Övervaka din omgivning

Kom ihåg att avund är smittsam. Om det i din omgivning finns människor som väcker avund mot andra människor i dig, ständigt påpekar för dig deras prestationer och förtjänster, så är detta en anledning att "städa upp leden". Minimera kommunikationen med sådana "välvilliga", eller ännu bättre - stäng alltid din själ och ditt hjärta för sådana människor.

Fokusera på dina styrkor och prestationer

I jakten på andras värderingar och ideal glömmer vi ofta att uppskatta vad vi själva har åstadkommit i livet. Håller med, än att lida för det du inte har, är det bättre att börja uppskatta och glädjas åt det du redan har. Tro mig, det finns många skäl att vara stolt över dig själv.

Använd avundsjuka för "fredliga" ändamål.

Ja, avund är alltid en utbrott av energi. Och det beror bara på oss om det kommer att vara destruktivt eller konstruktivt. Om du verkligen vill ha en bil som din grannes eller ett lika lönsamt företag som din konkurrent, så är det bästa du kan göra att förstå vad som hindrar dig och vad som saknas för att upprepa och multiplicera denna framgång. Detta kommer att vara en kraftfull motivation för utveckling.

Analysera föremålet för din avund

Det är möjligt att en person som är mer framgångsrik i affärer är helt olycklig i kärlek (till skillnad från dig). Ska du vara avundsjuk på sådan "framgång"?

Gläd dig uppriktigt för den du avundas

Hård? ja! Men så snart du uppriktigt kan berömma en person för deras välförtjänta prestationer kommer du att känna hur energin som läggs på att känna avund återvänder till dig.

Ta en titt på ditt förflutna

Det är ju här skälen till avund ligger. Någon hyllades av läraren, någon hade en nyare cykel, någon retade dig om jackan du hade på dig efter din storebror. Så vi börjar vilja det vi själva berövas, och därför tappar vi förmågan att glädjas åt det vi har. Genom att förstå grundorsaken till avund kommer det att bli mycket lättare för dig att bli av med det."

DE BRA NYTTEN är det

ENVY hjälper oss att förstå de mål vi vill uppnå.

BARA VERKLIGA VAD VI AVSIKTAR.