Hur Man Tar Sig Ur "stagnation" Och Börjar Leva Ett Fullt Liv

Video: Hur Man Tar Sig Ur "stagnation" Och Börjar Leva Ett Fullt Liv

Video: Hur Man Tar Sig Ur
Video: How To Deal With STAGNATION In LIFE 2024, April
Hur Man Tar Sig Ur "stagnation" Och Börjar Leva Ett Fullt Liv
Hur Man Tar Sig Ur "stagnation" Och Börjar Leva Ett Fullt Liv
Anonim

Varje dag vi lever händelser, som regel, utan att tänka på det, våra handlingar förblir ofta omedvetna om oss. Upp till den punkten att vi inte kan säga om vi är nöjda med detta eller det ögonblicket i livet eller inte. Vi sväljer det som ett piller, bittert eller inte, och går vidare. Detta tillstånd kallas komfortzonen eller "stagnation". Vad är det? Det är så vi lever, vad vi är vana vid och det vi ofta inte märker. På ett annat sätt kan ett sådant tillstånd bildligt kallas träsk. För att sitta i komfortzonen utvecklas inte en person, utan fastnar i den mer och mer.

Vad ska göras i det här fallet? Att under tiden lära sig att upptäcka om du befinner dig i stagnation, använder dig av daglig medvetenhet, samt att kunna komma ur detta tillstånd i tid.

Till att börja med föreslår jag att du sätter dig ner i en avslappnad atmosfär och tänker - hur gick din dag, vad bra hände under dagen? Tacka dig själv för det du har gjort. Tänk sedan - vad fungerade inte för dig och vad skulle du vilja göra just den här dagen?

Det faktum att du inte lyckades eller att du inte gjorde något - förlåt dig själv och släpp den här dagen.

Tänk på vad du skulle vilja göra nästa dag, gör till och med en lista och försök att hålla dig till den. Jag försäkrar dig att när du går igenom den här listan och markerar de saker du har gjort kommer du att känna dig nöjd. Tillståndet medveten självtillfredsställelse är ett mycket viktigt tillstånd! Och ju oftare det händer dig, särskilt om det verkligen händer i affärer, desto bättre. Det finns ett underbart uttryck av Richard Bach: "För att ha det du inte hade tidigare måste du göra det du aldrig har gjort." Börja smått - med enkla åtgärder och se hur förändringarna fortskrider, markera dem själv så att det blir din vana. Varje vana kommer om 21 dagar!

Det svåraste är att ta det första steget. Avsiktens kraft kan hjälpa till i detta - du fattar bestämt beslutet "Jag kommer att gå framåt för min utvecklings skull." Och det är viktigt att förstå här att de handlingar som du utför efter först bör riktas till ditt bästa, och först då kan du utse vad du vill uppnå eller förbättra i ditt liv.

Till exempel: Jag vill utvecklas, förändra mina karaktärsdrag, lära mig att göra något för mitt bästa, och detta gör att jag kan: växa som en personlighet, gå upp på karriärstegen, förbättra mitt förhållande till en partner eller med barn. … (ange önskat).

Det blir ett stort misstag för dig om du väljer fel stöd i din utveckling, vill till exempel börja utveckla för en annan persons skull. Och han kanske inte behöver det, i slutändan kan han alltid lämna dig. Eller börja utveckla den karaktärskvaliteten i dig själv som skulle hjälpa till att få önskad position. Och den här positionen kan mycket väl ges till någon annan, eller så kan du själv bli besviken på den … Det kan finnas många exempel, men det viktiga här är att i någon av dem litar en person på det yttre, på vad han kan inte alltid kontrollera och berövas ett sådant falskt stöd, tomhet, förbittring, missförstånd finns alltid kvar i själen.

Därför, om du bestämmer dig för att arbeta med dig själv, svara först och främst på dig själv frågan: Vad får jag genom att utveckla denna egenskap hos mig själv? Vad kan jag uppnå? Hur hjälper det mig i livet? Var frisk och självisk. Det här är väldigt bra. Som Bibeln säger, "rädda dig själv och många omkring dig kommer att bli frälsta."

Ofta befinner sig en person i ett stagnationstillstånd enligt följande schema: han får vad han vill och vad han då är mycket glad över. Till exempel fick du en höjning av din lön, tjänst, eller du gifte dig eller gifte dig eller något annat - något som du verkligen, verkligen ville. För en tid är du i ett tillstånd av hög humör, glädje, men sedan, naturligtvis, i vardagen och problem, minskar känslans skärpa, missbruk uppstår, och det är där alla utvecklingsprocesser slutar. Om du har glömt för medvetenhet, är det värt att komma ihåg för det igen. Sätt dig ner och tänk lugnt: vad händer i allmänhet, vad är fel, varför har det slutat att glädja mig, vad är anledningen? Och vad kan jag göra för att få drivkraften ur livet igen? Naturligtvis kan du inse detta och börja röra dig i rätt riktning, vilket du säkert kommer att märka. Är du i tvivel? Men förgäves!

Faktum är att när vi går in i en stillastående period, även utan att inse det, börjar universum skicka tecken till oss, om vi inte reagerar på dem, då börjar vi ta emot sparkar. Hon försöker för vårt eget bästa att leda oss ur zonen för bekväm eller till och med obekväm stagnation så att vi fortsätter vår utveckling och förbättrar oss som personlighet.

Hur som helst, du föddes in i detta liv för att uppfylla ditt öde! När denna värld lever och utvecklas, förändras varje minut, så kallas du som en del av denna värld att gå framåt, för att hålla jämna steg med tiden. Och du bestämmer om universum måste dra dig ur komfortzonen varje gång, tyvärr med inte särskilt trevliga metoder, eller så kommer du att göra det själv i tid och frivilligt tack vare medvetenhet och visdom.

Medförfattare: Leah Shatush

Rekommenderad: