2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Har du märkt att de flesta kvinnor visar kärlek till alla utom dem själva?! Oftare förväntar sig kvinnor, som älskar andra, liknande beteende mot sig själva. Håller med, varför vänta om vi har möjlighet att fylla vårt eget kärlekskärl! När allt kommer omkring har uppriktig kärlek till sig själv ännu inte avbrutits (jag ber er att inte fläta ordet "egoism")!
Nästan alla kvinnor tänker regelbundet på hur de verkligen ska älska sig själva och börjar planera hur de ska göra det. Det dagliga schemat inkluderar: "manikyr", "pedikyr", "massage", "spa - procedurer", "shopping" och mycket mer som i det kvinnliga sinnet på något sätt är associerat med denna dunkla handling "älska dig själv". Men otur, många, efter att ha fyllt i dessa artiklar i schemat, känner inte något som liknar kärlek … Jag gjorde allt rätt, men resultatet är inte detsamma … Vad är anledningen?
Saken är att vi ofta ersätter form (hur vi visar kärlek) innehåll (vilket budskap kommer från oss) och därför är resultatet noll.
”En gång i veckan avsatte jag tid för mig själv att bada med salt och skum. Jag tänder ljus, sätter på vacker musik, lägger mig i vattnet och väntar i 15 minuter på att gå ut. Varför 15 minuter? Jag tror att detta är den optimala tiden för denna procedur och om jag ska vara ärlig har jag ätit i 15 minuter … Varför gör jag allt detta? Jag älskar mig själv så mycket! Arina, 27 år.
När vi ersätter innehåll med form, tappar vi kontakten med oss själva, hör inte våra önskningar, utan agerar enligt en mall, utan nöje, bara för att visa.
”Jag lägger flera tusen i månaden på personlig vård, självklart tar jag hand om mig själv! Nej, det gör mig inte hög, men det är förmodligen alla så, alla älskar sig själva så mycket. Vad har jag velat göra för mig själv länge? Du vet, lägg dig bara i soffan och läs en bra bok, men det är slöseri med tid! Så vad, vilket nöje skulle jag få?! Du förstår, under denna tid kan jag göra så mycket mer användbart …”Marina, 37 år gammal.
Många av oss blev helt enkelt inte undervisade, förklarade inte värdet av självkärlek, och vi måste förstå denna komplexa vetenskap på egen hand, oftast genom beröring.
Ett litet fuskblad om hur du tar de första stegen till dig själv
För att skilja form från innehåll, fråga dig själv ”Finns det kärlek bakom denna form (manifestation)? Vilken manifestation kommer kärleken att bära i sig?"
Fråga dig själv: "Om i förhållande till mig någon annan visade kärlek och omsorg på ett liknande sätt, skulle jag förstå att han älskar?"
Låt dig själv slösa tid på "värdelösa" handlingar, särskilt om de ger nöje, ger fred och en känsla av tillfredsställelse! Inse värdet av vad du gör för dig själv, även om det inte är en accepterad form av självkärlek!
Gå fram till spegeln och säg och tittar in i dina ögon:”Jag tillåter mig själv att ge och ta emot kärlek till mig själv! Jag förstår värdet av detta! Jag förtjänar det!"
Ta en penna och ett papper just nu lyssna på dig själv, dina önskningar och skriv ner tre punkter - hur vill du ta emot kärlek från dig själv? Vad får dig att känna dig mätt? Nu är det viktigt att stänga av den inre kritikern och fördjupa dig i ditt VILL. Har du skrivit? Läs nu varje stycke, föreställ dig att du gör detta och lyssna på din kropp, fånga kroppsliga reaktioner. Kroppen kommer inte att lura dig! Lyssna på vilka förnimmelser som uppstår? Vad är denna reaktion för dig? Ställ nu ditt hjärta en fråga:”Gillar du det? Fyller det dig? Om du får ett bekräftande svar från både kropp och hjärta utan att tveka, ta dig tid att göra det. Vill du leva med dig själv i kontakt och harmoni? Så du måste tänka på dig själv! Om något inte passar dig i nivå med kroppen eller hjärtat, gör justeringar och lyssna på dig själv.
Att ge sig själv kärlek och omsorg försök att fördjupa dig i känslorna, stäng av huvudet och var bara. Var i nuet! Lär dig att ha kul, och inte bara kryssa i rutorna som symboliserar slutförandet av nästa uppgift!
Var inte rädd för att lägga tid och pengar på dig själv., för att en kvinna är familjens själ och stämning, om du mår bra, så är de runt dig också bra, och om du mår dåligt, så är inte de runt dig heller lyckliga.
Oscar Wilde sa: "Självkärlek är början på en kärleksaffär som varar livet ut." Idag är det dags att dyka in i denna roman!
Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co
Om du tycker att den här artikeln är till hjälp, dela den på sociala medier. Tack på förhand!
Rekommenderad:
Det är Dags Att Ge Dig Själv En Bror För Att Verkligen Bli Vuxen
Tänker högt… "Konstellationer ägde rum i går, och det fanns mycket insikt, syn, hörsel … Vi skapade ett utrymme för manifestationen av själen för alla som kom hit denna dag. Naturligtvis finns det inga andra konstellationer, och varje av oss tog något eget, nödvändigt och värdefullt "
Lär Dig Att älska Dig Själv
I de flesta fall är vi mycket mer tillgiven och nedlåtande mot andra än vi är mot oss själva. Hur du lär dig att älska dig själv, kommer du att lära av vår artikel. Varför kämpar vi så mycket med självkärlek? Ibland händer detta för att vi alltför ofta är beroende av andras godkännande istället för att ta väl hand om oss själva.
Sju Effektiva Sätt Att älska Dig Själv
Det faktum att det är viktigt att älska sig själv hör vi i varje steg. Från TV -skärmar, sidor med glansiga tidskrifter, stora skyltar, ansikten ser på oss som ser mycket nöjda ut med sig själva. Dessa lyckliga vet hur de ska älska sig själva - köp regelbundet produkten som de fotograferas med.
Hur Känns Det Att "älska Dig Själv"?
Hur känns det att "älska dig själv"? En så djup fråga ställde en tjej under ett samråd. Jag började tänka på hur det är möjligt att förklara kärlek med ord … Om du också är intresserad av en liknande fråga, låt oss reda ut det tillsammans.
Hur Ska Man älska Sig Själv? Varför älskar Du Inte Dig Själv?
Självkärleksfrågor är direkt relaterade till en persons självkänsla. Hur lär man sig att älska sig själv igen? Till att börja med måste du hitta inuti det undermedvetna orsaken som påverkade försämringen av sympati för ditt inre "jag"
