2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Louise Hay skriver att det är viktigt att älska sig själv och tillåta sig själv minst ett nöje om dagen, då kommer livet att le i gengäld! Detta är en mycket korrekt position i förhållande till dig själv och ditt liv, samtidigt glömmer många kvinnor att det är viktigt och nödvändigt att ha nöje, vi har inte för vana att koncentrera oss på något bra och leta efter det i en enkel vardag bagateller.
Det är viktigt för varje kvinna att komma ihåg en gång för alla: medan vi njuter av livet är vi fyllda med energi, kärlek, och när vi är i ett tillstånd av uppfyllelse kan vi ge värme, kärlek och ömhet till våra nära. Det kommer att bli en naturlig, inte en torterad process. Därför är vår främsta uppgift att tillåta oss själva minst ett nöje om dagen!
Tänk bara på det faktum att du varje dag försöker skapa glädje i någon annans liv (barn, make, föräldrar, flickvänner, etc.), men oftare än inte glömmer du bort dig själv. Och snälla, inte ett ord om själviskhet.
"En kvinnas huvuduppgift är att ha nöje", sade kineserna, för bara i ett tillstånd av njutning kan en kvinna skapa.
Här är några anledningar till att börja fylla ditt liv med nöje:
1. Jag har redan uttryckt det första argumentet i början av artikeln: när du tillåter dig själv att njuta fyller du på och börjar ge värme till alla nära dig. När allt kommer omkring kommer en kvinna till den här världen för att ge kärlek, eller så kan hon bara göra det när hon själv är full av det. 2. Bredvid ett nöjt liv kommer en kvinna att ha en nöjd man och glada, glada barn. Hemligheten är att en kvinna är familjens stämning: i vilket sinnestillstånd hon är, i detta sinnestillstånd, sin älskade. 3. En kvinna som låter sig njuta av livet vet hur man tar hand om alla, inklusive sig själv, som en kvinna, och detta öppnar hennes hjärta. 4. Livskvaliteten förbättras med flera storleksordningar. En ny inställning till livet växer fram: full av tacksamhet. 5. En kvinna som är nöjd med livet dyker upp i världen på ett feminint sätt, hon saktar ner och låter sig koppla av, fylls av feminin energi. 6. Hon lockar till sig möjligheter och hanterar lätt svårigheter.
Denna lista med skäl kan fortsätta och fortsätta, men det verkar som om dessa 6 punkter är mycket övertygande.
Om du vill ge nöje, lär dig att ta emot det. William Hazlitt
Låt oss själva skapa lycka i vårt liv!
Först, här är ett fuskblad.
Nöjeslista:
Förbered te eller kaffe för dig själv med kärlek och njut av varje klunk, andas in drinkens doft.
Gå ut på balkongen på morgonen, andas in djupt, titta in i himlen och säg: "God morgon!"
Att duka till en familjemiddag på ett speciellt sätt: skaffa vackra rätter, en duk och servetter, dekorera disken.
Låt känslan av firande vara i huset oftare.
Bläddra långsamt och med glädje i glansiga tidskrifter, titta på en romantisk komedi, låt dig bryta dig loss från bekymmer och dyka in i en annan värld.
Lyssna på din favoritmusik.
Ta en lugn promenad i parken, medvetet.
Försök att gå långsamt, titta på livet runt (trots allt, väldigt ofta i ett lopp ser vi inte något viktigt), märker något nytt.
Dansa, sjunga, måla.
Gå till bastun.
Ge dig själv en massage.
Gör en fotosession för dig själv.
Ta ett bad med aromatiska oljor, med levande ljus, nedsänkt i dina känslor av detta ögonblick.
Klä ut dig och sminka dig själv.
Ansa din kropp (hemma eller i salongen).
Medan du äter, försök att känna smaken av varje bit, doften av skålen.
Meditera.
Sug upp din säng.
Gå till kyrkan, tända ljus, be, vänta bara.
Gå in för sport (yoga, pilates, body flex, callanetics, aerobics, etc. plocka upp något som kommer att ge dig nöje).
Bära fina underkläder.
Ge någon en gåva utan anledning, styrd av en inre impuls.
Ha en svensexa.
Ge dig själv blommor.
I livets snabba tempo, hitta ett ögonblick att sakta ner: gå till ett kafé för en kopp te / kaffe, sitt på en bänk och beundra molnens rörelse på himlen, le mot solen, bara titta runt.
Köp dig din favoritbit.
Njut av varje ögonblick i ditt liv …
Hoppas några av punkterna på den här listan har inspirerat dig! Bli inte skrinlagd, gör din egen godislista!
Tillåt dig själv lite nöje
Börja leva med nöje! I dag! Nu
Välj att vara lycklig, och då kommer lyckan att bosätta sig i din familj!
Rekommenderad:
Fyll Dig Själv Med Dig Själv Först
När en person inte har något att ge, kommer han därför inte att kunna SKAPA . Och för att kunna ge något måste du ha det. Hur kan en person engagera sig i kreativitet om han inte har något att ge, om han är ofylld och tom inuti? Förresten, detta är lika tillämpligt både på kreativitet och relationer, liksom på alla typer av interaktion och kommunikation.
Tillåt Dig Själv
Jag gillar att skriva inlägg, artiklar, berättelser. Jag gillar att vara medveten om och förkroppsligar allt detta på papper, i tryck, i resonemang och prat. Jag brukade älska långa kvällar vid bordet i köket med vänner, tänka och diskutera något, argument som leder till sanningen.
Vad Tillåter Du Dig Själv!? Och Du Kallar Dig Själv Psykolog
God eftermiddag kära vänner! Vi fortsätter att utveckla ämnet om terapi, om dess stadier, om inställningen till klientens terapi i dess olika stadier. För ett par dagar sedan nämnde jag att det finns en fas när terapeuten och klienten börjar arbeta på "
Döda Dig Själv Eller Ge Dig Själv En Plats? Filmen "Häxan"
I sin nya film utforskar Park - Hoon - John igen djupet i den mänskliga själen - mörk, aggressiv, mystisk, utrustad med unik styrka och tålamod. Allt som utspelar sig i filmen utanför moral, etik och bedömning av "bra-dåligt".
Tycker Du Synd Om Dig Själv Eller Tycker Du Inte Synd Om Dig Själv?
Vad betyder det - du kan inte tycka synd om dig själv och du behöver bli av med denna önskan? När ska man tycka synd om sig själv och när inte? I vår kultur är det vanligt att klaga till andra (vänner, bekanta, kollegor, ibland även förbipasserande) och tycka synd om dig själv.
