Hur Man Avvänjar Barn Från Prylar: Det Viktigaste Rådet

Innehållsförteckning:

Video: Hur Man Avvänjar Barn Från Prylar: Det Viktigaste Rådet

Video: Hur Man Avvänjar Barn Från Prylar: Det Viktigaste Rådet
Video: Anmäla frånvaro - Vårdnadshavare 2024, Maj
Hur Man Avvänjar Barn Från Prylar: Det Viktigaste Rådet
Hur Man Avvänjar Barn Från Prylar: Det Viktigaste Rådet
Anonim

Som många föräldrar undrar jag ofta hur mina barn kommer att se ut när de blir stora. Någon gång kommer de definitivt att verka äldre än de verkligen är. De slår mig redan ibland i verbala strider, och med tiden kommer det att bli mycket fler sådana situationer. Att presentera mina barn som tonåringar ger mig ett slags föräldrares referens.

Jag tänker vad jag skulle vilja för mina barn när de blir stora. Jag skulle vilja att de skulle vara snälla, ärliga, rättvisa, respektera andra människor. Följaktligen måste jag visa vänlighet, ärlighet, rättvisa och respekt för andra nu.

Föräldrar, bete sig som ni vill att era barn ska bete sig i framtiden

Ingenting motiverar dig att bli den person du skulle vilja vara som att skaffa barn. Detta gäller olika saker, inklusive användning av prylar. Hittills har mina barn inte smartphones och surfplattor, men de kommer naturligtvis att dyka upp i framtiden. Därför, nu beter jag mig som jag skulle vilja att mina barn skulle bete sig i framtiden: Jag tar inte min telefon vid middagsbordet, jag använder den aldrig när jag kommunicerar eller när jag kör bil. Med andra ord försöker jag vara ett positivt exempel i denna fråga.

Ny forskning visar att det är viktigt att inte bara vara ett bra exempel på lång sikt, utan också att hjälpa barn att utveckla positiva vanor nu.

Förälderens telefon

50% av föräldrarna känner sig inte känslomässigt kopplade till sina barn även när de är i närheten av dem

De flesta människor på ett eller annat sätt möter problemet med självkontroll när de använder prylar. För vissa är detta särskilt svårt. Enligt American Psychological Association upplever sådana människor högre stressnivåer (se även de psykiska effekterna av passiv Facebook -användning).

Samma undersökning visade att nästan 50% av föräldrarna inte känner sig känslomässigt kopplade till sina barn även när de är i närheten av dem - allt på grund av teknikens inflytande. hos föräldrar, öka deras stressnivåer och även påverka barns beteende.

Vad forskning säger om effekterna av prylar

För flera år sedan genomfördes en studie som tydligt redogjorde för detta problem. Dr Jenny Radeski och kollegor vid Boston Medical Center bedriver 55 familjer medan de äter ute.

Inte överraskande börjar barn snart kräva uppmärksamhet från sina föräldrar mer uthålligt och beter sig sämre.

40 föräldrar (från 55 familjer) använde telefoner medan de åt. Forskarna betonade att de bokstavligen "förbrukades" med sina enheter.

Många föräldrar svarade inte när deras barn krävde uppmärksamhet; svarade utan att ta ögonen av sina prylar. Anteckningarna som forskarna gjorde under experimentet är både avslöjande och sorgliga. Här är en av föräldrarnas likgiltighet (s. 846):

”Mamma tar telefonen ur sin handväska och tittar på den. En tjej (i skolåldern) börjar prata med henne, men hon tar inte ögonen från telefonen; nickar lätt, men tittar inte på barnet och svarar henne inte. Det verkar som att mamman inte lyssnar på tjejen, men ibland tappar hon ändå några ord. Flickan är intresserad av sin mammas manikyr, fortsätter att ställa frågor och ser inte upprörd ut (ett leende på läpparna, en glad röst), även om hennes mamma praktiskt taget inte talar till henne. Mamma ser sig omkring en minut, undersöker restaurangen och gräver sig sedan in i telefonen igen. Vid denna tid snurrar flickan i en stol, äter pommes frites och fortsätter att ställa frågor. Mamma blir distraherad då och då för att ta en potatis eller snabbt säga något till ett barn och återvänder snart till prylen."

Inte överraskande börjar barn snart kräva uppmärksamhet från sina föräldrar mer uthålligt och beter sig sämre. Forskare har också märkt att om föräldrar "absorberas" av telefoner vid sådana tillfällen, reagerar de hårdare på barnets försämrade beteende.

Här är en av hur barns beteende försämras när föräldrar "förbrukas" med prylar (s. 847):

”En tjej (i grundskoleåldern) återvänder till sitt skrivbord, kliar sig i huvudet med en gaffel, tittar på sina föräldrar. De tittar på sina telefoner. Flickan håller en kaka som hennes bror gav henne. Fadern drar över bordet och tar mat från sin dotters tallrik. Hon rynkar pannan och säger att det här är hennes mat. Fadern svarar:”Du äter inte ändå. Dessutom köpte jag den här maten, så jag kommer att äta den. " Hon rycker på axlarna och fortsätter att äta sina kakor. Fadern skäller ut pojken för något. Syster och bror ser leende på varandra. Pojken bestämmer sig för att slänga papperskorgen. Han går upp. Mamma hela tiden tittar bara på telefonen; pappa äter, flickan dricker läsk. Sedan börjar hon leka med nudlar. Pappa skriker för att hon ska sluta. Han tar maten från henne och torkar av bordet. Flickan talar, men mest med sin bror. Mamma tittar fortfarande på telefonen. Pappa pratar med barnen, men bara för att subtrahera dem och tittar sedan på matbanan igen. Mamma tittar på telefonen. Sedan börjar pappan titta på mammas telefon. Dottern tar sin gaffel och börjar hugga disken på bordet med den. Mamma tittar på henne och skäller ut henne. Pappa säger åt henne att sluta, men hon fortsätter med ett stort leende på läpparna. Mamma tittar äntligen upp och börjar skälla på sin dotter. Hon slutar inte. Gaffeln börjar gå sönder och båda föräldrarna vänder sig till sin dotter och ropar "STOPP!" Flickan skrattar bara tillbaka, pojken också. … [Senare] Mamma visar något på sin telefon. Pojken drar fram handen, flickan slår den och ropar. Pappa säger åt dem att sluta. Mamma tittar fortfarande på sin telefon. Flickan reser sig och börjar rycka med sin brors stol. Pappa säger åt henne att återvända till sitt säte med en hård röst. Mamma ser inte upp från telefonen.”

Det här är sorgliga men inte överraskande observationer. Många av oss har sett föräldrar eller barn "umgås med familjen" utan att titta upp från telefonen. Föräldrar blir ofta själva offer för dessa trender, eftersom arbetsgivare förväntar sig att människor kommer i kontakt med uppfinningen av e -post och smartphones. Gränser så tydliga som "familjemiddag" eller "arbetstid" har försvunnit. Nu kan allt detta finnas i vår ficka.

Lockande teknik: Det verkliga problemet

Alla föräldrar står inför detta problem. Bortom spärrarna lockar teknik och de företag som tjänar pengar medan vår stress och distraktion ökar. Om du vill föregå med gott exempel för ditt barn, tänk på vilken typ av beteende du skulle förvänta dig att de skulle göra vid middagsbordet, i bilen, i restaurangen.

Om du vill ange begränsningar för användningen av prylar, se till att detta kommer att förbättra din relation med dina barn.

Publicerades först på Screenfreeparenting

Författare: Megan Owens, professor i psykologi, författare, lärare, medgrundare av projektet Screen-Free Parenting. Tillsammans med sin man tar hon upp barn och skyddar dem från prylar maximalt. De försöker också hjälpa andra föräldrar som har liknande mål.

Rekommenderad: