2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Om att hitta personliga resurser
”Livet är inte en vanlig eld, som bara behöver drivas utifrån för att hålla lågan vid liv. Det är en självbärande eld: efter att ha antänt, är han medveten om sin existens, är stolt över det ljus han kastar, men det mest obegripliga är att han vill och kan uppnå sin förnyelse”[A. Lowen]
De säger att lycka inte beror på materiell rikedom, människor i din omgivning eller yttre omständigheter. Att uppleva lycka är verkligen att uppleva fred och harmoni i själen. Många känner inte till denna känsla. Många förstår inte och känner sig inte lugna, de tror att endast positiva trevliga känslor och känslor skapar harmoni, medan devalverar obehagliga negativa känslor. Men obehagliga känslor finns också. Och ibland, efter att ha varit ledsen nog, kommer lättnad. Efter att ha blivit arg som den borde, plötsligt finns det krafter att utföra en överväldigande uppgift som det inte fanns tid och energi på länge. Lycka kan inte köpas, lycka kan bara skapas! Till exempel, i alla situationer som irriterar dig kan "livlinan" vara sökandet efter ditt intresse, liksom närvaron av inre styrka för att inte springa iväg, inte lämna, slå dörren, utan att stanna och stå emot stressen. Uppgiften är inte lätt att motstå någons ilska, till exempel eller tårar. Naturligtvis finns det situationer - undantag, där den enda lösningen på problemet är att lämna utan förklaring. I alla svåra krissituationer är det viktigt att ställa dig tre frågor:
- Vad är bra med den här situationen?
- Vad är inte perfekt i den här situationen?
- Vad kan jag göra för att ändra situationen som jag vill och njuta av denna process?
Svaret kanske inte kommer direkt. Det är ok. Men efter att ha fått svar är det nödvändigt att ta och göra omedelbart. Du kan hitta flera svar. Håller med, att ställa dig själv sådana frågor är mycket mer resursstark än att markera tid med frågan varför detta händer mig? Vad ska jag göra? Vad är det för fel på mig? Och vem har skulden? …
Anna Koroleva
Rekommenderad:
Jag Kommer Inte Att Ge äpplen Till Nect: Om Resurser Och Personliga Gränser
Kom ihåg den gamla sovjetiska filmen om Buratino, och hans ord: "Jag kommer inte att ge Nekt ett äpple, trots att han kämpar!" ? Jag vet inte om dig, men denna fras väckte beundran och sorg hos mig. Jag beundrade och tystnade avundsjuk på att träpojken inte ens var redo att dela fantasifullt äpple.
PERSONLIGA RESURSER
Original taget från evo_lutio Personlighetsresurser är alla de livsstöd som står till en persons förfogande och som tillåter honom att tillgodose sina grundläggande behov: 1) överlevnad 2) fysisk komfort 3) säkerhet 4) socialt engagemang 5) respekt från samhället 6) självförverkligande i samhället Resurser är indelade i sociala och personliga, med andra ord - externa och interna.
Hitta Stöd Inuti. Att Fokusera På Känslor är En Effektiv Metod För Att Hantera Upplevelser
När du hittar stöd inuti finner du att det visar sig att detta tillstånd alltid har varit tillgängligt för dig genom en känsla i kroppen, som du kan lita på. Denna känsla genomsyras av förmågan att känna livet och bringa dig i harmoni med din natur.
5 Hinder För Att Hitta Ett Yrke: 2 Kommer Att Förvirra Dig
Sökandet efter ett kall är en övergång från tillståndet "allt som människor" till en ny dimension "allt som du drömde om". Och i processen med denna övergång från vardagen till drömmarnas väg kommer du definitivt att stöta på dessa 5 hinder.
Är Det Svårt Att Lära Sig - Lätt Att Slåss? Hitta Dig Själv
Många av oss drömmer om att ta examen från universitetet och bygga en lysande karriär. Men världen är dynamisk och ständigt föränderlig, och samhället har många ansikten. Det är svårt att hitta landmärken för den framväxande personligheten. Vi har ingen specifik kunskap om framtida arbete, vi väljer en specialitet impulsivt och börjar lära:
