Egoister. Finns De Verkligen?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Jag erkänner det fruktansvärda. Jag har en cache. Det är inte för guldarmband och pärlor. Det finns inga stackar med pengar och en mapp med komprometterande bevis. I en mörk återvändsgränd, bakom parfymflaskorna, kika fram en elegant flaska Pepsi Cherri, paprikachips är mina favoriter och ett sönderrivet paket som lockar med lukten av choklad.

Jag gömmer allt det här för min tolvåriga son.

Lager fylls på ibland. Och de löser sig långsamt och ger ett visköst nöje till cacheminnan …

En makalös spänning - att dra chipsin från en prasslande påse, tyst, utan att andas, stoppa den i munnen. Och genom ögonen halvt stängda av glädje, att titta in i nästa rum, där fingerfärdiga fingrar hastigt lägger samma chips bakom rosa kinder.

Och ingen ristning - "son, behandla mig, snälla", "jag ska äta två till och jag lovar, jag kommer inte att vara mer", "det är det, det här är definitivt det sista!"

Muren i min hemliga zon är kantad av komfort och rätt till personlig, inte tillhör någon, inte ens den mest kära personen i världen. Bara min. Utan barnsliga listiga kommentarer:”Mamma, du kan inte ha många kex, du är på en diet”; “En halv chokladkaka?! Varför behöver du bli fet!”; "Ja, Pepsi är sockerfritt, men det smakar gott också, det kommer att fungera för mig."

« Självisk!”, Sa min mormor och knöt ihop läpparna. Hon skulle inte gå in på detaljer.

Men jag är psykolog - jag är van att titta på begrepp under ett mikroskop och testa dem för varje specifik situation. Låt oss ta reda på det.

Sonen har alltid allt och ännu mer. I en ålder av 5, när han upptäckte världen av ätbar "skadlighet", minskade chansen att förstöra mina smaklökar drastiskt. Små händer tog bort varje godis, marshmallow, våffla från min mun. Och även om han har mycket, smakar hans mamma alltid bättre! Mina förklaringar, argument och vältaliga exempel fungerade inte.

En inte den vackraste vinterkvällen, jag befann mig vid ingången och plockade girigt nötter från en chokladkaka. Så att huset inte tas bort … Detta gjorde mig orolig. På något sätt fel försökte jag försvara mina personliga gränser. Det var nödvändigt att bestämma något.

Och så föddes idén till cachen. Nu är allt på plats - både mina gränser och extra sockerdoser för barnet.

Men jag behöver inte dölja tången och broccolin. Kommer definitivt inte att ta bort!

Vad är fel med att välja dig själv utan att skada den andra personen och inte tvångsbegränsa honom till någonting?

Psykolog mot samhället

I samhället är begreppet "egoist" färgat med en nyans av oanständighet. Detta är namnet på en narcissistisk person, likgiltig för andra människors behov och känslor.

Inom psykoterapi och rådgivning använder jag inte detta ord eftersom det inte är en psykologisk term. För mig finns det inte”egoister”. Därför kommer jag i framtiden att använda detta ord i citattecken.

Jag argumenterar med samhället med risk för att bli bombarderad med smutsiga snöbollar. Jag har ett officiellt uttalande:

Dear Society, du är förvirrad! Tecken på narcissistisk personlighetsstörning och beteendet hos en person som är bra på att ta hand om sig själv. Och även här - vissa människors vana att använda andra, att flytta sitt ansvar på dem. Och när de som använde gör sina gränser stramare, blir "användarna" obekväma. De blir arga på sitt obehag och anklagar dem som de inte längre kan använda för själviskhet

Vad är skillnaden mellan dessa begrepp?

Ego(från grekiska. "I") - detta är den rationella delen av personligheten, som är ansvarig för våra förmågor: att fatta beslut, välja, agera. Samtidigt är vi medvetna om våra behov och önskningar. Allt är enkelt här. Du bestämde dig för att du behöver en ny telefon> gå till affären> välj modell> köp.

Egofunktionen är också ansvarig för vårt nr. När vi kan ge upp i tid det vi inte behöver eller inte är användbart. Om Babgals granne inte är trevlig för dig, går du inte för att besöka henne och diskuterar inte med sin granne Borya i trappan. Du säger nej till din kontakt och begränsar dig till bara ett torrt hej.

Om egofunktionen är normal, då vet personen vad han vill, tvekar inte länge. Och om du gjorde fel val, utmattar du dig inte med ånger och självanklagelser, utan drar slutsatser, rätta till misstaget. Denna kontaktmetod med världen och med sig själv karakteriseras som förmågan att ta hand om sig själv.

Narcissistisk personlighet Är en person med hög självkänsla som upprätthåller självkänsla genom extern bekräftelse. Känslan av självvikt hos påskliljor blåses upp till himlen. De märker inte och tar inte hänsyn till andra människors intressen och känslor. Narcissister vet inte hur man bygger nära relationer, eftersom denna process innebär ömsesidigt utbyte. Och de vill mycket för sig själva, utan att ge tillbaka till sin partner.

Kommer du ihåg Kais ishjärta från Snow Queen -sagan? Och Gerdas förvirring från oförmågan att närma sig honom? Med narcissister känner du på samma sätt. Deras känslor är frusna. Men till skillnad från sagohjälten kan kärleken inte värma dem. De har en kärlek till livet - till sig själva.

Narcissister använder människorna runt dem som en funktion för att tillfredsställa sin egen komfort.

De ovan beskrivna personligheterna kallas "egoister". Men sådana egenskaper har inget att göra med EGO och dess funktioner.

Vi är alla "egoistiska"

Om denna definition används felaktigt kan vi alla, utan undantag, kallas”egoister”.

Vet du varför?

Allt vi gör för andra - vi gör i första hand för att tillgodose våra egna psykologiska behov. Ofta medvetslös.

Så här?

Låt mig förklara med exempel, för detta uppmanar jag dig att titta in på mitt kontor.

Olya:

- Varje gång upprepas samma sak! För mina vänner är jag som en mamma. Jag tar hand om dem, jag oroar mig, jag hjälper till att lösa problem, de rådgör med mig. Varför är det så? Varför gör jag det här hela tiden? Jag ska göra det, och efter det förstår jag redan - ja, här är det igen! Och det är inte så att jag är emot att hjälpa mina vänner, men med det är jag överkill. Jag är ingen mamma! Jag har inte ens egna barn ännu, och mina vänner är inte barn, utan vänner.

- Och vad händer inom dig, vilka känslor upplever du när de vänder sig till dig, när du hjälper och bryr dig?

I en minut tittade Olya igenom mig, rätade sedan ut axlarna och log:

- Jag känner mig behövd, viktig, värdefull. Men det här är på något sätt inte avsiktligt, omedvetet eller något …

- Olya, du känner dig behövd, viktig, värdefull. Detta är svaret på din fråga "varför".

Kirill

- Jag kommer aldrig att spara till en lägenhet! Släktingar och vänner lånar ständigt pengar av mig. Och inte alltid ge förresten. För att säga sanningen ger de det nästan aldrig tillbaka … Jag verkar förstå att kranen borde ha stängts för länge sedan, men varje gång det löser sig på något sätt - igen ger jag pengar.

- Vilka tankar har du för närvarande när du ger pengar?

- Det verkar som om de behöver det mer nu … Och jag tror alltid att de kommer att ge tillbaka det. Trist erfarenhet lär mig ingenting, - Kirill gnuggade ansiktet med handflatorna, - hur är det? Varför gör jag det här?

- Försök nu att komma ihåg en av dessa situationer och lyssna på dig själv. Vad är du när de frågar, och du ger?

- Att ha uppnått något i livet. Stor och snäll. Ädel. Jag kan!

- Cyril, du gör det här för att du känner att du har åstadkommit något i livet, snällt och ädelt. Du kallar det själv, hör dig själv.

“Hmm … jag tänkte inte så.

Med tanke på dessa två beteendemönster kan man argumentera - ja, vad är det för”egoister” de är! Olya och Kirill är bra, de är allt för människor! Precis, men till nackdel för dig själv …

När det är bekvämt för andra, men inte bekvämt för dig själv, tyder detta på att EGO -funktionen gör fel val.

Dessa två klientberättelser har en uppföljare. Under processen med psykoterapi lärde sig Olya att värdera sig själv utan att förlita sig på feedback från andra. Och säga nej när dess gränser kränktes. Hon gjorde det. Inte alla vänner gillade den "nya" Olya. Gissa vad användarna kallade det innan de drog iväg? Det stämmer: "Du har blivit självisk!"De vänner som Olya var viktig förblev i närheten. Du behöver det bara för att det är Olya, inte för att det är användbart.

Med Cyril arbetade vi igenom hans barndomshistoria, där han är van att bevisa för sina föräldrar att han kan och är kapabel. Barndomen är över, föräldrar har inte bett om det på länge, men vanan har kvar. Nu bevisar Kirill bara för en person - sig själv. Han slutade inte hjälpa, men han låter sig inte längre användas. Jag köpte en lägenhet. Det var sant att hans moster inte gillade det:”Jag blev en egoist! Jag köpte en lägenhet till mig, men hjälpte inte min syster att bygga huset …”.

Jag som mamma hittade ett sätt att hålla mina gränser intakta, utan att det påverkar barnets behov. Olya ökade sin självkänsla utan att skada någon. Cyril tillägnade sig sin känsla av värdighet utan att ge bort pengar. Är vi "egoistiska"? Vänner, bestäm själv. Och var lite självisk - bra för din hälsa!