2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Sedan barndomen har vi bildat en viss beteendemodell och livsscenario, baserat på de förhållanden och miljö där vi växte och utvecklades.
Vad är "bra" och "dåligt", hur "kan" och hur "inte", uppföranderegler, etc.📝
Dessa former kan vara både fyndiga, stödjande och restriktiva.
Till exempel är det”bra” att vara ödmjuk och dela sitt godis med andra. Men beroende på sammanhang och omständigheter kan detta "goda" ha olika effekter på bildandet av barnets psykologiska gränser.
Du kan dela med dig av önskan, eller du kan - från det som "behövs". Det sa mamma / pappa.
Så en vuxen växer upp som följer denna regel hela sitt liv - att ge till andra, för det här är "nödvändigt". Och varför, och varför, och vem behöver det? Behöver jag det? Det är inte klart 🤷🏼♀️A inte för att "jag vill", "jag har fortfarande", etc.
Naturligtvis kommer det att finnas frågor med förmågan att säga "nej", höra dina önskningar och deras tillfredsställelse. Åtgärder är ofta möjliga, och faktiskt hela livet, till nackdel för dig själv, dina behov. Allt är "till det bästa" för någon 👉🏼
Det finns en snedvridning mot vikten av någon annan, det finns inget värde och en känsla av egna behov.
Vad kan och bör göras ❓
En allegori från uppförandereglerna på ett flygplan i nödfall är perfekt:
”Ta först på dig syremasken på dig själv, sedan på barnet” ❗️
Vi tar bort energi, vitalitet, glädje och inspiration när vi inte tillåter oss själva den ökända "bagatellen, men trevliga". När vi inte känner till våra önskningar, vad vi vill, vad som är trevligt och vad som behagar.
‼ ️ Uppgift: avsätt tid och skriv 100 av dina önskemål. Allt från små till stora. Att uppfylla en av dem idag.
Omge dig med trevliga människor, gör dina favorit saker oftare, prata om bra saker, dröm och låt dig själv ha det - älska ditt liv och allt du lägger i det och dess betydelse ♥ ️
Rekommenderad:
Vart Tar Vital Energi Vägen Och Var Kan Man Få Resurser?
Det finns planer, det finns mål, det finns kunskap om hur. Men tyvärr finns det för närvarande ingen styrka att förkroppsliga förändringarna i livet. Fysisk trötthet, frekventa besvär, deprimerat deprimerat humör, en avskild livsstil, ovilja att agera och börja viktiga saker, men vad ska man börja där, det är svårt att klara av befintliga … vart tar energin vägen?
Jag Kommer Inte Att Ge äpplen Till Nect: Om Resurser Och Personliga Gränser
Kom ihåg den gamla sovjetiska filmen om Buratino, och hans ord: "Jag kommer inte att ge Nekt ett äpple, trots att han kämpar!" ? Jag vet inte om dig, men denna fras väckte beundran och sorg hos mig. Jag beundrade och tystnade avundsjuk på att träpojken inte ens var redo att dela fantasifullt äpple.
Mål Och Resurser. Projektivt Test
Varje person har resurser, som i sin tur villkorligt kan delas in i interna och externa. Externa resurser - det här är materiella värderingar, sociala status (roller) och sociala kopplingar som ger stöd till samhället, hjälper en person utanför.
Och återigen Diana Shurygina. Mediekriminalitet Mot Samhället
I mer än ett år avtog inte "passionerna för Diana", och nu finns det en ny historia - två kanaler som tävlar med varandra om att arrangera program för att släppa den dömde killen, sedan mer - en andra deltagare dyker upp, och så vidare.
Människan är En Pappersservett. Och återigen Om Manipulatorer
När du läser artiklar om giftiga människor får du omedelbart bilden av en giftig och tvivelaktig, listig och otäck manipulator. Och ett foto i motivet, ofta är det en flinande eller skrikande person och bredvid ett rädd offer. Det finns också sådana.
