2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Musik terapi. Organ.
”Orgeln är verkligen den största, den mest vågade, den mest magnifika av alla instrumentinstrument som skapats av mänskligt geni. Det är en hel orkester från vilken en skicklig hand kan uppnå allt. Detta är vad Honore de Balzac talade om om orgeln.
Detta är ett verkligt unikt instrument. Orgeln kombinerar ljuden från många musikinstrument, och detta har en positiv effekt på en person.
Alla musikinstrument verkar på en person i 4 riktningar:
Kropp
Känslor
Logik
Intuition
Orgelmusik förbättrar en persons tillstånd vid bronkit och lunginflammation, förbättrar tillståndet vid sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, normaliserar blodtrycket, lugnar nervsystemet och förbättrar minnet. Att lyssna på orgelmusik ökar människans energi.
Låt oss göra ett litet experiment:
komma in i en position som är bekväm för dig och fokusera på din kropp.
Hur känns det i kroppen?
Har det några obehagliga känslor?
Finns det spänning i det?
Du kan skriva ner dina intryck för att inte hålla dem i huvudet.
Fokusera nu på dina känslor.
Vilka känslor upplever du?
Är detta en känsla eller upplever du flera känslor samtidigt?
Hur starka är dessa känslor?
Du kan skriva ner dina intryck för att inte hålla dem i huvudet.
Låt oss gå vidare till logik.
Vilka tankar kommer till dig?
Hur reagerar du på dem?
Hur många tankar besöker dig samtidigt?
Du kan skriva ner dina intryck för att inte hålla dem i huvudet.
Låt oss se hur din intuition beter sig.
Vad säger hon dig nu?
Tänker du lugnt på framtiden, eller målar din intuition mörka bilder åt dig?
Du kan skriva ner dina intryck för att inte hålla dem i huvudet.
Låt oss nu lyssna på orgelmusik.
Första gången lyssnar vi bara på melodin, som om vi lär känna den.
Andra gången skapar vi bilden av musiken:
Vilken färg är det?
Vilken struktur är det?
Är det kallt eller varmt?
Var finns det i rymden?
För tredje gången föreställer vi oss hur musik interagerar med din kropp, känslor, logik och intuition.
Hur känner du dig efter att ha lyssnat på orgelmusik?
Hur känns din kropp?
Vilka känslor upplever du?
Vilka tankar kommer att tänka på?
Vad säger din intuition dig?
Jag tror att du kände skillnad på ditt välbefinnande, och att lyssna på orgelmusik har haft en positiv effekt på dig!
Och du har ett annat bra verktyg för självreglering!
Glad övning!
Rekommenderad:
OM HOPP I TERAPI
En av de grundläggande "helande faktorerna" för grupppsykoterapi I. Yalom kallar och överväger "hoppets förslag". Att ingjuta hopp och stärka det är en avgörande helande faktor i alla psykoterapeutiska system (…) Forskning har visat att ju mer patienten hoppas på hjälp, desto effektivare blir behandlingen.
Återvändande Av Grundläggande Psykologiska Rättigheter. Upplevelsen Av Dagens Terapi
/ Arbeta med ärendet tillhandahålls med klienttillstånd / ************************ Vi arbetar med klienten under den andra sessionen. Det första beskrivs här: Och under diskussionens gång kommer vi till slutsatsen: utlösaren av hennes nuvarande tillstånd var en händelse - en påminnelse om hennes pappa som övergav henne, som, när han lämnade sin egen dotter, föder upp någon annans barn hela sitt liv - flickan av nästa fru, som han fortsätter att vara ansvarig för, medan
Clown. Berättelsen Om En Terapi
Klienten, en mycket glad och glad person med ett mycket svårt öde, vände sig till mig om förlusten hon upplevde, hon förlorade sin mamma. Sorgstillståndet började rinna ut i somatiska symptom, armar och ben togs bort, huvudet värkade, det var en känsla av fullständig störning i kroppen och rullade nerför ett berg i en avgrund.
Förlust Och Sorg. Artikel För Offer Och Hjälpare, Självhjälp Och Terapi
Förlust och sorg. Artikel för offer och hjälpare, självhjälp och terapi Artikeln skrevs både för människor som upplever förlust, stöttar nära och kära och för representanter för hjälpande yrken. Död, skilsmässa, avbrott i relationer, sociala och ekonomiska "
Inverkan Av Känslor Och Musik På Kognition Och Kontrollförmåga
Hur påverkar känslor en persons lugn och fokus? Hur påverkar”stämningen” i musiken du lyssnar på (sorglig, neutral, glad) en persons uppmärksamhet? Tidigare forskning visar att positivt humör expanderar sfären av visuell uppmärksamhet, vilket kan manifestera sig i form av ökad distraktion.
