2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Har du någonsin träffat människor som i år eller till och med årtionden sörjde för en avliden nära och kära, led av långvarig vrede, längtade efter en bortgången kärlek? Kanske beundrade du deras uthållighet och skulle vilja bemästra den oundvikliga sorg som en konst och en bedrift?
Denna skadliga rådsartikel är helt baserad på personlig erfarenhet (förutom den allra sista punkten) och hjälper dig att organisera din kroniska sorg på det mest effektiva sättet, eller, som de säger, komplicerad sorg. Det enda villkoret är att för ett fullvärdigt resultat måste din förlust vara verklig. Resten handlar om konst och teknik.
1. Så, till att börja med, kom ihåg att du, med din sorg, inte behövs av någon. Varken nära eller för övrigt avlägset. Bara svagare klagar och gråter till någon. När du ser dina tårar kommer nära och kära att känna avsky för dig och vända sig ifrån dig. Gråt inte om din förlust till någon, någonsin. Okej, i det första steget kan du fortfarande gråta. Men bara ensam, bara ensam med dig själv. När allt kommer omkring kan ingen av de avlägsna, och ännu mer så nära, inte stå emot dig i ett sådant tillstånd. Lär dig att skämmas för dina tårar, låt dem vara din skamliga hemlighet. Med tiden kommer du att märka att du inte heller är intresserad av att dela glädjen. Du är mer och mer ensam och frossar i din självförsörjning.
Resultat: kvarvarande sorg plus främlingskap från andra.
Låt oss gå vidare till nästa steg.
2. Det är viktigt i detta skede att sluta gråta. Kan detta uppnås med en känsla av oundviklig sorg? Så mycket som möjligt, för detta är det tillräckligt att bära sorgen i sig själv, men inte att lyssna på den och inte i något fall leva. Du kanske frågar, men hur är det när det på långa vinter (höst, sommar) kvällar, när allt lugnar sig, börjar prata med dig? Åh, har du lediga kvällar? Då är det rätta verktyget, speciellt för dig - ladda dig själv med arbete, kanske tre, studier, gym … Eller till exempel kommunikation, även om det i detta skede inte längre är en glädje för dig - slutar höra dig själv, motvilja att lyssna på andra. Anta den för närvarande fashionabla filosofin att leva i nuet, men stör inte i sorg här och nu - tänk bara, det gör ont! Lev bara med sorg, som du gör med funktionshinder eller diabetes, och behåll kontinuerlig sysselsättning. Då och då kommer livet fortfarande att tvinga dig att pausa, och då kommer du att märka, eller snarare känna, att din sorg fortfarande finns kvar efter många år!
Resultatet är kronisk sorg, främlingskap från andra, plus främlingskap från sig själv.
3. Nästa etapp är för dem som har spelat tillräckligt och desperat, för dem som inte vill dela med sorg, men vill leva på ett sådant sätt att de i princip inte känner det. Låt oss hårdna och förvärra allt vi har gått igenom tidigare: utanförskap från andra, främling från sig själv, ständig anställning plus förtryck. Så här? Och så - i själva verket är det omöjligt att bli av med sorgen, men du kan ge upp det, som att ge upp onödiga saker. Låtsas bara att det är någon annans sorg. Världen förvandlas och får en tydlig polaritet - du är stark, alltid lugn och glad, bara omkring dig av någon anledning är det fullt av ledsna och deprimerade människor som flyter i vemod och hjälplöshet. Härifrån öppnas många perspektiv inför dig - du kan stigmatisera dessa svaga människor, eller så kan du aktivt rädda eller lära dem metoderna för att inte leva sorgen som lärt dig ovan.
4. Du kommer att säga - ja, det är så orättvist, det är värdelöst att förtränga din sorg mot dina oskyldiga grannar! Hur vill du ha? Och inte att leva och förflytta? Tja, det är möjligt! Aerobatics i denna fråga kommer att vara en fullständig kollaps av hälsan, mot bakgrunden av din exceptionella lugn, bara lugn. I det här fallet kommer sorg att finnas i din kropp. Det finns många olika sätt, till exempel onkologi …
Och kom ihåg, för säkerhets skull - inga psykoterapeuter. De är beroendeframkallande, och psykoterapi i allmänhet är för de svaga.
Rekommenderad:
Hur Man Tar Upp En Livspartner. Dåliga Råd. Skilsmässegaranti 100%
Ödet drev dig på jobbet, på en dejtingsajt eller någonstans på gatan, plötsligt hoppade kärleken runt hörnet och slog dig. Det är från ett citat från en klassiker, som blixtnedslag eller en finsk kniv. Och nu bor du redan tillsammans eller till och med gifter dig.
Hur Organiserar Du Din Tid Och Börjar Arbeta Effektivt?
Produktivt arbete är nyckeln till framgång i alla aktiviteter. Många har dock svårt att arbeta effektivt, eftersom de inte har förmågan att organisera sin tid. De flesta vet inte ens säkert vad de ska göra nästa helg, även om de väntar med spänning på dem.
Dåliga Råd: Hur Man Dödar Personligheten Hos Ditt Eget Barn
Ibland tänker du på att skriva en artikel om ett visst aktuellt ämne, men på något sätt blir det inte skrivet. Men så kommer klienten och efter texten ber han om att bli skriven. Slog mig efter nästa samråd på dessa rader, jag har länge velat skriva "
Hur Kan Du Förbättra Effektiviteten Och Produktiviteten, Eller Hur Du Organiserar Dig Själv?
Om du tittar på en modern person är det lätt att se att hastigheten och komplexiteten hos saker som nu måste hanteras i livet har multiplicerat med mängden saker som måste göras för 50 år sedan. Folk har bråttom, men inte i tid. Den genomsnittliga människans liv är fyllt med olika budbärare, socialtjänster.
Hur Ska Man Inte Leva Sitt Liv? Dåliga Råd
Hur vägrar man att leva sitt liv och slutligen hamna i depression? Det finns många beprövade sätt - så bekanta och bekanta! De kommer att lära dig hur du lägger tid och energi på allt annat än vad som verkligen är viktigt för dig och till och med hjälper dig att bli förvirrad om vad som är viktigt för dig.
