Nollställningsfenomen: Att Välja Mellan Depression Och ångest

Video: Nollställningsfenomen: Att Välja Mellan Depression Och ångest

Video: Nollställningsfenomen: Att Välja Mellan Depression Och ångest
Video: Tittarnas frågor om depression och ångest - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, April
Nollställningsfenomen: Att Välja Mellan Depression Och ångest
Nollställningsfenomen: Att Välja Mellan Depression Och ångest
Anonim

Det händer att du har uppnått vissa framgångar i ditt arbete, och någon gång slutade det bara köra. Att gå till jobbet har blivit en rutin, och allt som lovar en arbetsdag väcker inte intresse. Denna situation är mycket vanlig för dem som har varit engagerade i samma aktivitet under lång tid.

Människor hanterar denna situation på olika sätt. Någon går för att studera, hittar en hobby, behåller det nuvarande jobbet som en hemmabas som ger inkomst, utan att förvänta sig något nytt från sitt yrkesliv. Någon bestämmer sig för att ändra allt, från början.

Nyligen på YouTube såg jag en video av en man som emigrerade till USA från en bra position i Moskva och arbetar där som taxichaufför, lastare och månsken på en byggarbetsplats. Samtidigt ser han ut torterad, men samtidigt en levande person. Lämpliga kommentarer: varför var du tvungen att åka till staterna för att vara en "tadzjik" om Moskva hade ett bra liv och mycket fler möjligheter?

Men själva konceptet om ett välmatat gott liv är platsen där en person börjar bryta ihop. Det blir så tråkigt och glädjelöst att du vill återställa till noll, börja om igen i ett annat område, gå långt för att uppleva en ny upplevelse. Det visar sig att en person inte letar efter mättnad och komfort, utan erfarenhet.

En person flera gånger under sitt liv kommer till randen av en kompromiss mellan depression och ångest. Depression - i avsaknad av ny erfarenhet, som syre, som ger näring åt vävnaderna och håller kroppen i god form. Depression - från att meningen försvinner och att det inte finns något som åtnjuter åtminstone. Och med ångest - från rädsla när man går in på en väg som förutsätter osäkerhet, osäkerhet och … förnyelse!

Så här kommer kunderna med en förfrågan om att ändra sina aktiviteter genom att sväva mellan det förflutna och framtiden: "Det gamla livet är över för mig, och jag har inte bestämt vad jag ska göra härnäst."

Om vi vänder oss till våra förfäder, som var mer känsliga för naturen och dess cykler, hade de ritualer som motsvarade vissa livsfaser. Och deras väsen var densamma: för att börja leva i en ny status måste man dö i den gamla. Dagens depression är en långvarig döende, det är processen att fortsätta sjunka till botten av sin egen gräns för möjligheter för att klara ett liv som är outhärdligt.

Vi har alltid ett val - att leva i depression, känna att livet knappt flimrar här och du kan uppleva det under täcket, eller gå, övervinna rädsla och deprivation, in i ett nytt skede, in i ett nytt liv.

Rekommenderad: