Omsorg Eller Skada?

Video: Omsorg Eller Skada?

Video: Omsorg Eller Skada?
Video: Эдель Пьер VS Виктория Шейко "Maybe I, maybe you" - бои - Голос страны 6 сезон 2024, Maj
Omsorg Eller Skada?
Omsorg Eller Skada?
Anonim

Idag hade jag en intressant sändning om ämnet hur omsorg skiljer sig från överskydd? Kort sagt, omsorg är vad vi gör för andra för att förbättra deras liv. Men det är viktigt att komma ihåg (om detta inte är en kritisk situation och inte en fråga om liv och död) att all hjälp ska ges strikt på begäran. Även ett ammande barn kan ge ett tecken på att han behöver något. Till exempel skriker han när han är hungrig. Och matning på begäran är en manifestation av moderns oro - viljan att skapa en bekväm miljö. Omsorg kan uttryckas i önskan att hjälpa, skydda, undervisa. Men det är sunt och säkert för andra bara när den andra verkligen har behov av det. Om vi, medan vi tar hand om oss, berövar en person oberoende, fattar beslut för honom, hindrar honom från att utvecklas, växa och lära sig att vara medveten om sina behov, så är detta inte längre ett bekymmer, utan överskydd. Från vårdgivarens sida är detta önskan om kontroll och genomförande av sina egna komplex - till exempel ett försök att behövas. Överskydd betecknas ofta som kärlek. Ok, det här är kärlek, men inte för den vi tar hand om, utan för oss själva. För avdelningen är detta en björntjänst, full av utseendet av neuroser och fobier - allt annat än hälsosam personlig utveckling.

Föräldrar måste hitta en balans mellan att hjälpa och imponera. Genom att bestämma allt för andra tar vi bort meningen med livet från dem. Till exempel, för utveckling måste barn uppleva känslor, inklusive negativa sådana, som rädsla eller ilska. Föräldrarnas uppgift är inte att skydda barnet från denna upplevelse, utan att lära honom att reagera på lämpligt sätt. Inom psykologi kallas detta inneslutning - när en mamma eller pappa kan lugna ner, förklara, stödja, men samtidigt ge den lilla personen möjlighet att leva denna upplevelse på egen hand. I vuxen ålder utförs denna funktion av en psykolog som hjälper till att hantera känslor, känslor och problem inom en säker miljö. Men det är viktigt att klara sig själv - när ingen tar initiativ och fattar beslut för dig. Annars är det en direkt väg till inlärd hjälplöshet.

Lärt sig hjälplöshetssyndrom - själva termen myntades i slutet av 60 -talet av den amerikanske psykologen Martin Seligman. Fenomenet är förvisso mycket äldre. Lärd hjälplöshet är ett tillstånd av maktlöshet och brist på initiativ, när det inte finns något incitament att göra något för att förändra (förbättra) ditt tillstånd. Och det är skrämmande att observera vuxna som är fysiskt friska människor som inte kan fungera på egen hand, utan att se tillbaka på någon annans åsikt, utan chans att bygga sina egna liv. Och allt börjar med "vård". Till exempel försöker ett barn att knyta sina skosnören på egen hand, men du tillåter det inte - för du har bråttom och du har inte tid att vänta. Eller så städar du barnkammaren själv för det går snabbare och bättre. Uppmuntra inte att diska - för tonåringen kommer inte att göra det perfekt. Det finns inget slut på ett sådant överskydd. Kom ihåg det gamla skämtet när mamma kallar hem sin son och han frågar:”Mamma, vad? Är jag trött eller kall? "Du är hungrig." Överskydd berövar en person inte bara oberoende, utan också känslan av sin egen kropp, behov - fysiska och känslomässiga. Detta leder till apati, depression, en känsla av förlust av frihet och brist på tro på den egna styrkan - det tar bort allt som är så nödvändigt för tillväxt, utveckling och ett tillfredsställande liv.

Hur slutar man ta hand om ett barn? Behandla honom som en oberoende person, och inte din egen fortsättning. Projicera inte dina önskningar, ambitioner, ambitioner och rädslor på honom. Ställ dig oftare frågan: "för vem gör jag det här nu" och "vad händer om jag inte gör det här." I mitt exempel med snören knyter vi dem för oss själva - eftersom vi har bråttom. Det blir mycket bättre för barnet att ta lite mer tid och lära sig att göra det på egen hand. Detsamma gäller mat. Om en person inte är hungrig behöver du inte tvinga in gröt i pappa och mamma. Det är bättre att ta hand om en riktig och varierad kost, hälsosam sömn, en daglig rutin utan ständiga prylar och oändliga lektioner, men med tillräcklig fysisk aktivitet och promenader i friska luften för att väcka din aptit.

Kom ihåg att vård bör vara fördelaktigt, inte skadligt. Ta hand om varandra och var friska.

Rekommenderad: